意外懷孕了但沒有做孕前準備

首先不要緊張，一定要及時到醫院驗血，檢查一下hcg和孕酮的情況，看看胎兒發育情況。

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孕前準備是準備生育的兩個人必須做的一些事情。這些事情包括了生活方式、飲食、身體檢查和減輕有害生活習慣等。母親和父親都應該優先考慮這些準備事項。

準備懷孕的最重要的事情是確保自己的健康。母親需要確保自己的身體處於良好的狀態，以及保證傳給胎兒的基因和養育環境是健康的。父親的健康同樣重要，因爲不良的生活方式和健康問題可能會影響到他們的孩子。

對於孕前準備，生活方式是很關鍵的。母親和父親應該戒菸、戒酒、保持健康的飲食習慣和有規律的'鍛鍊以避免營養不良和肥胖問題。此外，也應該起牀時間規律，保證足夠的睡眠時間。

另一個孕前準備的重要方面是身體檢查，特別是檢查母親是否有傳染病。傳染病可能會直接或間接地影響到胎兒在母親子宮中的成長。除了身體檢查之外，母親也應該接種所需的預防疫苗。

最後，準備懷孕的母親應該積極改善有害生活習慣，比如減少咖啡因、菸草和酒精等。對於已經懷孕的女性，這些有害物質可能會影響到胎兒的生長和發育，甚至可能導致早產和低出生體重。

如果已經懷孕了，那麼在孕育期間保持正確的生活方式和健康習慣同樣是非常重要的。懷孕期間，母親應該相關注意事項，包括合理的飲食，規律的運動以及積極的心理調節。此外，懷孕期間還需要進行一些特殊檢查和詳細的醫療指導，以確保母親和胎兒的健康情況。

總之，孕前準備對於未來的孩子以及準備孩子的父母都是非常重要的。在準備孕育期間，父母應該好好關注自己的健康狀況，採取必要的措施以保護孩子。

如果已經懷孕了，那麼父母同樣應該採取必要的生活習慣和營養措施來保護胎兒。積極的孕前準備和生活方式將有助於提高孩子的出生率，降低出生缺陷的風險，使孩子更加健康和強壯。

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沒備孕意外懷孕可以到醫院定期做檢查，如果胎兒一切發育正常就可以繼續妊娠，如果胎兒出現了發育異常，必要時可以選擇終止妊娠。

沒備孕意外懷孕後，懷孕初期可以在醫生的指導下口服一段時間的`葉酸片，有利於預防胎兒神經管畸形和孕期貧血等情況出現。同時還需要定期到醫院進行產檢，及時瞭解胎兒的發育情況，如果胎兒發育正常，就可以繼續正常的妊娠，如果通過檢查發現胎兒發育有異常，必要時可以選擇終止妊娠。

建議如果沒有生育計劃的，一定要做好避孕措施，可以選擇在性生活的時候使用避孕套，也可以到醫院進行宮內配戴節育器。如果有生育計劃的，可以先做一下孕前檢查，各項指標檢測都合格之後就可以正常備孕。平時要養成良好的生活習慣，飲食方面可多吃一些營養豐富的食物，比如牛奶、瘦肉、雞蛋、奇異果等。

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1、確認是否真的懷孕

現在檢測是否懷孕的方式很多，一個驗孕棒就可以解決。當然除了這個方法，女性朋友還可以到正規的醫院進行專業的婦科檢查。

2、懷孕天數怎麼計算

經常能聽到女性向醫生諮詢，爲什麼B超單上顯示的懷孕天數和自己推算的不一致。這是因爲正確的懷孕天數的推算，需要從女性末次月經的第一天就開始算起，而不是按照同房的日子來計算。

3、確認爲正常懷孕後選擇流產方式

現在的醫學技術很先進，可供女性選擇的`流產方式也很多，包括藥流、普通人流、無痛人流、超導可視無痛人流等等。女性可以根據自身的情況，以及醫生的建議選擇合適的流產方式。

藥流的最佳時間是懷孕後49天以內，而人流則是懷孕後35~59天左右，女性朋友千萬不要錯過了流產的最佳時間，否則等胎兒越來越大的時候，即便是手術其潛藏的風險也就越大，對女性身體的傷害也會加大。

4、流產後注意事項

（1）女性流產以後應該多注意休息，兩個星期之內建議儘量臥牀休息比較好，另外不要從事過重的體力勞動。

（2）流產以後女性需要加強營養物質的攝入，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆製品等等。豐富的營養可以增強人體的抵抗力，同時可以加快身體的康復。

（3）流產以後的40天內是不能夠進行夫妻生活的，否則可能會引發感染。

（4）女性流產以後會有分泌物流出，爲了防止分泌物刺激引發感染，女性每天要用溫水清洗私處，同時避免坐浴。

（5）女性流產以後陰道會有出血的情況，需要女性朋友注意觀察出血的情況，一般陰道流血不會超過1個星期，但是如果超過了1個星期以上，且伴有下腹痛、發熱等症狀，就應該及時到醫院診治。

（6）在身體完全康復之前，女性要做好避孕措施，因爲人流以後女性的經期會變得不穩定，如果沒有做好預防措施可能會導致再次懷孕