女人吃蝦對卵巢作用與功效，卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌，既然卵巢對女人的容顏如此重要，那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢，以下分享女人吃蝦對卵巢作用與功效。
女性吃蝦的好處，它可以增加體內的蛋白質，它具有營養，卵巢調節內分泌，增強抵抗力，強身健體等多方面的功效，家裏面的營養非常的豐富，還有豐富的蛋白質微量元素以及人體所需要的營養素
平時適當吃些蝦有助於身體健康，但是吃蝦不要跟其他的含有維生素C的食物一起吃，不然有可能會出現噁心嘔吐等症狀。
女人吃蝦對卵巢具有補充營養的作用，還有抗衰老、養護等功效，但是不可以吃太多。
1、補充營養：卵巢是女性的內生殖器官，在平時生活中吃些大蝦，能夠補充體內所需的營養物質。
2、抗衰老：大蝦裏面含有大量的氨基酸和腦磷脂等營養素，適當是能夠起到抗衰老的作用，也能減輕患者的卵巢疾病。
3、養護卵巢：在日常生活中適當吃一些蝦，能夠起到養護卵巢的效果，主要是由於蝦身上全都是營養物質。
除此以外還具有提高機體免疫力的效果，但是不能多吃。
女性適當的吃蝦的好處如下：
1、能夠補陽，因爲從中醫食療的'角度上來講蝦性味甘、溫，對於女性常見的陽氣不足所導致的手腳冰涼、面色蒼白、四肢無力、精神倦怠，如果適當吃蝦，通過滋補陽氣而有很好的緩解上述症狀的好處；
2、能夠補腎、強壯筋骨，對於女性常見的因爲腎虛所導致的四肢抽搐、腰膝痠軟、鬚髮早白，如果適當吃蝦，通過滋補腎經而有很好的強壯筋骨的好處。
對於女性有卵巢早衰，那麼要多注意一下的，尤其是女性卵巢早衰不要忽視的，積極的進行治療，這對女性身體的影響是很大的，女性卵巢早衰是可以選擇食療的方式的，一般患者吃蝦是沒有問題的不要擔心。
蝦的營養價值是比較高的，能夠有效的增強身體的免疫能力的一個作用，還有補腎壯陽的一個作用，還有抗衰老的一個情況，所以說經常的吃蝦
對於身體是有很好的幫助的，尤其是有卵巢早衰的女性，身體的免疫能力低下，每天適量的吃一些蝦，對於卵巢早衰是有改善的作用的，所以不妨嘗試一下的。
尤其是女性有卵巢早衰的.情況，每天是可以適當的吃一些蝦的，但是要注意飲食的均衡，雖然說可以吃
但是也不要過量，在生活中可以多吃一些水果和蔬菜，一些高纖維的食物，同時也要多吃雞蛋，大豆類的食物，尤其是油炸類的食物，油膩的食物，發酵的食物都是不適合吃的，對於有卵巢早衰的女性治療是沒有好處的，要注意一下的。
女性有卵巢早衰，一般是可以吃蝦的，對於治療是有輔助的作用的，但是要注意，任何的食物都不能過量的吃，而且要注意自己的飲食均衡，保持飲食的清淡，尤其是辛辣刺激的食物，燥熱的食物，這都是不適合吃的，所以要注意一下。
保護卵巢的藥有哪些
卵巢保養，狹義的卵巢保養是指目前美容院把藥放在肚皮上按摩，讓藥物由皮下毛細血管滲透到卵巢，上述方法可以使精油滲入卵巢，延緩卵巢早衰等婦科疾病。
廣義的卵巢保養概念是指女性保養卵巢要順應卵巢的週期性變化特點，來改善卵巢功能，提高卵巢儲備能力，促進卵泡發育和排卵，延緩卵巢早衰，調整月經週期，延緩衰老。
卵巢保養藥用處方
配方:女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄蔘12克、粉葛根30克、紫丹蔘15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。
製作與食用:大火沸騰後，以文火慢煎1小時，飯前服，1天2次，1次1碗;在月經乾淨後連續服兩週，到下個月經期完後再服，連續服3個月經週期。
卵巢保養食療處方
配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。
製作與食用:先將豬蹄去毛洗淨，用1500毫升～2000毫升水慢火熬3小時後，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。
通過以上的介紹我們可以瞭解到保護卵巢的藥物是非常多的，而且多數是以中成藥爲主，這些中成藥對於女性的身體傷害是比較小的，沒有西藥那麼強烈的化學刺激，所以，女性在平時可以選用一些藥性較弱的中成藥要服用，保護卵巢。
2吃什麼東西可以保護卵巢
女性吃什麼保養卵巢?主要吃以下幾類食物：
胡蘿蔔素：每週平均吃5次胡蘿蔔的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的'專家也得出了類似的結論。
服用維生素C和維生素E：研究表明，若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e，患卵巢癌的機率就會減少50%。
葉酸：增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發生率。瑞士的研究人員發現，常吃富含葉酸的食物的女性
其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。至於葉酸，它是一種水溶性的維生素b，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。
高鈣飲食：每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。
