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獻血後注意事項可以喝酒嗎

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.63W 次
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獻血後注意事項可以喝酒嗎,生活中有很多人會去無償獻血,因爲獻血對於人們來說,是一件善事,對於獻血之後,也是有着很多注意事項,那麼,獻血後注意事項可以喝酒嗎?

獻血後注意事項可以喝酒嗎1

對於獻血過後,是可以喝酒的,對於獻血來說,獻血後喝酒對於身體健康還是有着一定的影響的,所以對於這方面要多加註意。

獻血後的注意事項

1、注意保護鍼口,避免感染

獻血完畢之後,要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘,當然也可以久一點,覺得已經止血之後可以放下,如果有什麼異常的話,及時告知在場的醫務人員,然後回去之後,短期內也不能讓傷口碰水。

2、注意休息,不能熬夜

不管你獻血之後有多興奮也好,還是有其他的緊急事要處理,都要把他們放到一邊去,短期間都不建議大家熬夜,一定要休息好,只有這樣,恢復的纔會比較快。

3、喝酒是大忌,能免則免

在進行獻血之後,則需要注意的是,不能喝酒,就算是朋友約出去也不能喝酒,最好就喝一些白開水爲好。

獻血後注意事項可以喝酒嗎

4、可以進食一些補血的食物

獻完血之後,可以正常飲食,不過還是建議少吃那些燒烤,辛辣的食物,當然還可以吃一些補血的食物,比如喝雞湯,吃紅棗和提子,以及一些肉類的食物。

5、儘量不要進行劇烈的運動

在運動方面,獻血後除了注意休息之外,還要適當的剋制自己,短期之內也不要進行一些劇烈的運動,工作的時候也不要做哪些搬搬擡擡的工作,能不做就不做,能偷懶就暫時偷一下懶。

6、短期內不要再次獻血

一般獻完一次血之後,都會有一段恢復期,由於每個人的體制不同,恢復的時間也有長有短,如果還想再次獻血的話,小敏建議最好半年以後或者一年以後再獻,這樣的話,纔會相對比較好。

獻血後注意事項可以喝酒嗎2

獻血後需注意哪些問題

1、拔針後應伸直前臂,或前臂伸直後稍稍上擡,用另一隻手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。

不要屈肘止血,因爲屈肘會給手背靜脈網迴流心臟的血液增加一定的阻力,使血液迴流受阻,從血管的針眼處溢出,而出現皮下瘀血;也不要捻動棉球,那樣會使血管上的針眼剛粘合住又被揉開。

獻血者應在採血位置上或就近做稍事休息,不得急起,以防一過性腦缺血的發生。同時按壓住針眼部的消毒棉球,以免針眼處滲血或皮下瘀血。

獻血後注意事項可以喝酒嗎 第2張

2、獻血後的當日,要注意穿刺針眼處的清潔衛生,洗澡以淋浴爲好,不要以髒水或肥皂水進入或刺激針眼,以防感染。

3、在獻血後的1-2日內,適當增加飲水量,注意增加一點高蛋白質和易消化的食物,切忌暴飲暴食。適當注意休息,不要進行劇烈的`活動。個別出現倦怠感覺者,只要保證充足的睡眠,也會很快消失的。

4、獻血者獻血後心情應是愉快的,因爲自己做了一件無私奉獻,有意義的事,獻血是不會損害健康的,但是如果在獻血後出現一些不良反應,應與採血單位取得聯繫,以便及時進行訪視和處理。

5、造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素B12和葉酸等, 這些養料在普通飲食裏都有,不必特別去多吃。獻血後,適當地增加一些營養,吃些瘦肉、雞蛋、 豆製品、新鮮水果和蔬菜等,可促進血液成分恢復更快,但切忌暴飲暴食,亦不要飲酒。

獻血後注意事項可以喝酒嗎3

獻血後吃什麼好

1、牛奶

最常見的補血方式就是喝牛奶,牛奶非常有營養,不既能幫助長高,也能快速補充體內確實的血液,最主要的是,牛奶買到就可以直接喝了,很少需要加工,比較便於食用。

2、紅棗

每天嚼一些紅棗,既可以開胃解乏,也能讓血液內的鐵元素得以充實起來,幫助獻血者減少貧血和不適症狀。

3、鴨血

這是典型的食補習慣,鴨血沒有什麼異味,爽滑鮮美,和豆腐搭配在一起燒湯是很美味的,對於一般缺血來說,效果很實在。

獻血後注意事項可以喝酒嗎 第3張

4、芡實

芡實也是米花,是水生植物,也是粗糧,和黑豆一樣能補腎,也可以補血,同時能提供充足的粗纖維,減少便祕和排便不暢通。

5、山藥

山藥對造血系統的恢復有很好的補益作用,在加強人體的腎臟功能的同時,能最大程度地減少疲憊和虛弱感,也不會造成肥胖,很是可口。

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