介紹一下靈芝孢子粉的功效，靈芝孢子粉其實就是靈芝發育後期釋放出來的成熟種子，擁有非常豐富的營養價值，對身體有好處，下面一起來看看介紹一下靈芝孢子粉的功效。
介紹一下靈芝孢子粉的功效1
1、抑制癌症細胞
靈芝孢子粉中，含有豐富的靈芝多肽、多糖、三萜類，還有許多微量元素可以破壞癌症細胞的形成，抑制癌症細胞的分裂繁殖，改善癌症正在；
而且在臨牀應用時，癌症患者可以長期服用靈芝孢子粉，這樣可以幫助讓腫塊變小，不再惡化，減輕疼痛程度，而且還可以使得生命得以延續；此外，癌症病人在化療和放療的過程中配合服用靈芝孢子粉，可以減輕放射線對人體的傷害。
2、保護心腦血管
服用靈芝孢子粉，可以有效的擴張血管、促進血管血液循環、促進代謝，有降血脂、降血糖的功效，還可以增加心肌供氧量，改善動脈硬化哦。
3、潤肺平喘
靈芝孢子粉中含有靈芝酸、靈芝鹼等成分，可以有效的抑制組織胺的釋放，來緩解支氣管疾病，具有止咳化痰的功效，對於慢性支氣管炎、慢性肺炎患者來說，是非常適合服用的。
4、保肝益肝
靈芝孢子粉在保肝益肝上有很好的顯著功效。因爲靈芝孢子粉中所含的靈芝酸成分，可以提高肝臟的解毒能量，促進肝臟組織細胞的再生，促進代謝，改善肝功能，而且對於多種肝臟疾病都有很好的改善作用。
5、降低血糖
高血糖患者，可以通過服用靈芝孢子粉來調經身體內分泌系統，刺激分泌胰島素，促使胰島素的濃度升高，從而抑制脂肪酸的釋出，降低血糖，改善尿糖等症狀哦。
6、改善神經衰弱
靈芝孢子粉中所含的微量元素，可以直接作用於大腦神經，對興奮的大腦中樞神經有很好的鎮靜作用，從而還是失眠多夢、頭暈頭痛、心悸等神經衰弱等症狀，對於中樞神經有很好的調節的作用哦。
7、提高免疫力
靈芝孢子粉，是一種適合長期服用的滋補養生治病保健藥材，長期服用靈芝孢子粉的`話，對於我們身體免疫力的提升有很好的作用，可以提高細胞和體液的免疫力，促進誘導干擾素的生成，從而增強人體抗病、抗感染的能力。
8、抗過敏
臨牀試驗證明，靈芝孢子粉中含有的成分可以有效阻斷過敏介質的釋放，對過敏性呼吸系統疾病、過敏性皮膚病等都可以起到較好的治療效果。
9、調整腸胃功能
靈芝孢子粉，對於消化系統有很好的作用，對於食慾不佳、消化不良的人羣來說，服用靈芝孢子粉不僅僅可以增強我們的食慾，而且還可以促進消化，對於消化系統功能有雙向調節的作用。
10、抵抗衰老
靈芝孢子粉中所含的主要成分包括有多糖、多肽、靈芝酸、靈芝鹼、三萜類、微量元素等，這些物質可以促進核酸和蛋白質的合成，有效的清除身體內所產生的自由基，從而達到抵抗衰老、延年益壽的作用哦。
靈芝孢子粉可以長期服用嗎？
靈芝孢子粉做爲一種養生、治病保健的藥材來說，適不適合長期服用，主要是根據每個人不同的體質來決定的，而且服用的劑量一定要適量，每天服用一次，每次劑量控制在10克左右即可。
如果是身體素質較差的人羣，想要通過服用靈芝孢子粉來調養身體、提高免疫的話，那麼是可以長期定期定量的服用的；而如果是身體素質良好的人，只是想要偶爾的服用一些靈芝孢子粉，那麼是不建議長期服用的，否則會出現一個營養過剩的情況；
還有如果是治療疾病，比如一些腫瘤、慢性疾病等，那麼是可以長期服用靈芝孢子粉的，服用的同時，在用量上也一定要控制，否則也會物極必反，從而順害身體健康哦。
什麼人不適合吃靈芝孢子粉？
1、少年兒童。靈芝孢子粉做爲一種保健治病的藥食材存在，其實它裏面所包含的物質成分，對於青少年兒童來說，並不是那麼的適合服用的。
2、靈芝過敏者。日常生活中，對靈芝有過敏反應的人千萬不要吃靈芝孢子粉，以免給身體健康帶來不必要的負擔。
3、手術前後一週病人。靈芝孢子粉有抑制血小板凝聚的作用，因爲對於手術前後一週的人羣不可以吃，否則造成凝血組礙。
介紹一下靈芝孢子粉的功效2
1、治療心血管疾病
靈芝孢子粉可以幫助改善血液循環，降低血脂，可以緩解冠心病、高血脂、動脈硬化、心律失常等多種疾病的症狀，並對記憶減退、胸悶氣短等一些症狀進行減輕。
2、改善神經衰弱
靈芝孢子粉可以幫助改善睡眠，增加食慾，減輕頭痛頭脹症狀，對於神經衰弱有很好的改善效果，而且沒有副作用，不會成癮。
3、治療慢性氣管炎
靈芝孢子粉可以抑制組強胺和其他致喘物質的釋放，幫助消除免疫過敏反應，可以很好地治療支氣管炎和哮喘。
4、防治腫瘤
靈芝孢子粉可以幫助腫塊縮小，減輕疼痛，因此腫瘤患者在放化療時適合配合食用靈芝，進而幫助減輕放化療對機體的傷害。
靈芝怎麼食用
1、靈芝泡茶
靈芝可以像很多中藥一樣直接泡茶飲用，具體方法是：取靈芝大約10g，切片，放入茶杯中，直接沸水沖泡，或者放入茶壺中進行煮茶，泡出顏色之後便可飲用。
功效：靈芝泡茶主要用於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症狀。
2、靈芝泡酒
靈芝白酒：靈芝30克，切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日。
靈芝黃酒：靈芝片40克，切片放入瓶中，加500毫升黃酒，密封浸10天。
功效：適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。
3、靈芝煎藥
將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次，也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。
功效：有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症。
介紹一下靈芝孢子粉的功效3
一、靈芝孢子粉的正確吃法
1、溫水沖泡
沖水服用是靈芝袍子粉最常見的食用方法，但大多數人都用錯了水溫，水溫最好控制在60度以下，高溫會破壞靈芝孢子粉的營養成分，而且最好是選擇純淨水或者過濾後的水，比例爲150：1。沖泡水會帶有沉澱，是正常情況，全部服用即可，是最普遍靈芝孢子粉的正確吃法。
2、煲湯
如果用靈芝孢子粉煲湯，就考慮將湯汁全部喝掉，這樣纔不會浪費，畢竟靈芝孢子粉是粉末狀，燉湯後會全部溶於水，營養全在湯汁了裏面，確實很鮮美，但如果湯汁太多，喝不完就有點浪費了，畢竟是這麼好的東西。
3、幹吃
最不浪費的吃法就是幹吃，直接吃靈芝孢子粉的粉末，但口感吧，就帶點淡淡的苦味，不過比較細膩，只是會讓人有點不太習慣，所以現在很多靈芝孢子粉的產品，會做成膠囊，但要看準是破壁處理的，直接吞服就不存在這個問題了。直接食用也是靈芝孢子粉的正確吃法，可以很好的被腸道吸收，所以不用擔心。
二、靈芝孢子粉的食用禁忌
雖然說靈芝孢子粉確實很好，而且作爲保健品很多中老年人都在食用，但也並不是所有人、任何情況下都可以食用的，比如在吃藥，那就最好是在吃藥的半個小時後，再服用靈芝孢子粉，避免與藥品相沖。手術病人、大出血病人都不建議食用靈芝孢子粉。
三、靈芝孢子粉的功效
靈芝孢子粉最突出的功效就是提高人體免疫力，提高人體對各種疾病的抵抗能力，所以非常適合中老年人服用，同時對心腦血管疾病也有非常好的療效。不僅是在醫療方面有重要作用，還有很好的美容、抗衰老效果，所以也成爲不少女性的保健品，但也需要掌握靈芝孢子粉的正確吃法，才能更好的吸收其營養。
