月經淋漓不盡4招來調理

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月經淋漓不盡4招來調理，女性的月經可以說是女性非常重要的身體運轉規律，月經的正常的也是女性健康的前提，所以我們應該瞭解月經的一些知識,需要注意月經的情況,下面是月經淋漓不盡4招來調理。

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月經淋漓不盡可以是多種原因導致，可以因爲卵巢功能不好造成，也可以因爲子宮內膜或者是盆腔的炎症導致，同樣可以因爲子宮內膜增生或者是子宮腫瘤導致。因此，出現月經淋漓不盡時不能僅用民間的方式或中藥對症治療。要尋找月經淋漓不盡的原因，瞭解宮頸或子宮的情況。

同時要注意是否需要做病理檢查，如果出現宮頸TCT的異常或者是子宮內膜增厚、宮內回聲團等，需要進行陰道鏡檢查或者是宮腔鏡或診刮來除外女性生殖系統腫瘤。如果已經除外生殖系統腫瘤可以按月經不調來處理，可以口服中藥或激素來進行治療。月經淋漓不盡4招來調理

1、飲食調理

食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油爲主，動物油爲輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。

2、排毒調理

注意保持大便、小便、汗腺的通常，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便祕等症狀的防治，該出汗時就需要出汗。

3、精神調理

保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裏壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力。

4、運動調理

平時，應該都注重戶外鍛鍊，積極參加健身運動，日常應該按時作息，做到勞逸結合。特別需要控制夜生活，應該積極的保證充足的睡眠。

調理月經淋漓不盡的偏方

鴨血綠豆芽豆腐湯

材料：鴨血250克，豆腐250克，綠豆芽50克，蔥姜、鹽、雞精、植物油各適量。

做法：1、豆腐和鴨血洗淨，切成塊，綠豆芽洗淨，蔥姜切成末，豆腐先放入鍋中焯一下水。

2、鍋中放入少許油，倒入蔥薑末爆香後，倒入適量的水，下入豆腐、綠豆芽和鴨血。

3、水開後稍煮片刻，放鹽、雞精即可。

功效：此品有補氣解毒的功效，是保肝補血的最佳食品之一，適用於月經淋漓不盡的患者。

月經淋漓不盡4招來調理2

月經淋漓不盡的原因或與5個因素有關

1、內分泌失調

內分泌失調會導致月經一直不乾淨，常見的就是黃體功能不全，導致孕激素分泌減少，常常表現爲經期延長、月經量少、色暗，一般需過兩三天才能發展爲正常的月經。像這種情況的女性朋友，不容易懷孕，就算是懷孕了，也容易造成流產，所以，一定要引起重視。

2、藥物影響

服用某些藥物也會出現月經一直不乾淨的情況，比如服用避孕藥、精。神類藥物等，就會導致月經不調，出現月經淋漓不盡的症狀。

3、婦科疾病

婦科疾病也是導致月經一直不乾淨的禍首之一。比如陰道炎、子宮頸炎、子宮息肉、子宮肌瘤、宮頸糜爛、子宮內膜炎、子宮內膜異位症等，都很可能會導致月經一直不乾淨。對於這種情況，需要積極治療原發病，這樣才能從源頭上消除月經淋漓不盡的症狀。

4、不潔性生活

年輕女性很大一部分人羣都有不止一個性。伴侶，多個性伴。侶會導致細菌滋生，性生活的不潔淨導致月經淋漓不盡，甚至有的女性在月經期間或者月經快要結束的時候進行性生活，更加容易導致月經本來已經要結束了又反而增大了出血量，導致月經淋漓不盡。

5、腹部受寒

不少女性在月經期間仍然保持着美麗凍人的作風，導致腹部受到了寒氣，或者月經期間冒雨涉水等等，尤其是在寒冷的冬天，氣溫非常低，在室內的時候還好說，室外尤其需要注意，女性應當注重腹部保暖，不要讓腹部受潮受寒，就算除去月經期間也是需要注意的，因爲女性身體本來就比較好，不做好保暖的話，很容易導致月經淋漓不盡的情況發生。

月經淋漓不盡怎麼辦

有的女性月經總是不乾淨，淋漓不淨的。一般來講，女性的月經會持續3-7天的時間，而有部分女性如果持續10天甚至更多的時間，這就代表着女性的.月經屬於不正常的現象。