一動就大汗淋漓。現在的人們非常注重健康，而在日常生活中，我們經常會有很多機會碰到各種各樣的問題，這些問題可能暗示了我們的身體狀況，所以我們要更加註意，比如說一動就大汗淋漓。那麼一動就大汗淋漓怎麼回事？
一動就大汗淋漓1
患者一動就大汗淋漓，要先明確引起症狀的原因，再進行相應的處理。常見的原因可以分爲生理性因素和病理性因素，主要處理措施應根據原因進行，主要有以下幾種：
一、生理性因素：出汗是人體調節體溫的一種方式，當天氣比較炎熱，高強度運動，或精神比較緊張的時候，部分患者會出現一動就大汗淋漓的現象。
1、補充水分及電解質：由於出汗的同時可能會導致身體某些電解質流失，如鉀離子、鈉離子，因此需要注意補充由於出汗而損失的水分，還可以通過飲用運動型飲料，來達到補充電解質的目的；
2、狀態調整：患者應保持心情舒暢、定期洗澡、更換衣物，使皮膚儘量保持乾爽狀態；
3、飲食處理：飲食上也要少吃具有辛辣刺激特性的食物。
二、病理性因素：
1、西醫角度：患有糖尿病、甲狀腺功能亢進(即甲亢)，或過於肥胖的患者，也容易出現一動就大汗淋漓的`症狀。糖尿病患者應積極控制原發病，將血糖控制在正常範圍內，可以避免症狀的發生。甲亢患者需要通過口服抗甲狀腺藥物，達到使甲功恢復正常的目的。而肥胖人羣則需要通過減重，來避免出現此症狀；
2、中醫角度：一動就大汗淋漓，主要是由於氣虛證所導致。患者可以通過服用具有補氣作用的藥物，如各種參類，以及黃芪、白朮、山藥等藥物，也可以口服玉屏風散等，具有益氣固表作用的中成藥，以消除氣虛引起一動就大汗淋漓的症狀。
一動就大汗淋漓2
動不動就大汗淋漓的人可能是氣虛，這樣的人身體一般比較虛弱，平時抵抗力差，容易生病感冒，容易胃腸不適，關節疼痛。而且出汗的部位主要集中在手心腳心、心窩處、額頭處。除了出汗外，還有其他的症狀表現，比如容易疲憊、胃部發脹、大便乾燥等。
動不動就大汗淋漓怎麼回事。
1、如果經常頭部出汗比較多，比如在吃飯的時候經常面部出汗，同時會感覺到腹部悶脹不舒服，吃一點東西以後就不想再吃了，經常感覺口渴，而且吃了飯以後總是有不消化的感覺，其他症狀還有胃脹、身體沉重無力、想嘔吐等，出現這些情況就很有可能說明是脾胃溼熱太重，平時要多吃清淡的飲食。
2、手心和足心經常莫名其妙的出汗，而且還伴隨有口乾、嗓子乾燥便祕、腹脹、腹痛。這些情況的出現很有可能是陰虛有熱，腸道當中堆積了大量的宿便。建議這些人最近一段時間多鍛鍊身體，多飲水，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不吃或者少吃油膩的辛辣刺激的食物，多放鬆身心，一兩個星期左右就可以調理恢復過來。
3、心窩和胸口處經常容易出汗，這種情況在腦力勞動者中比較常見，這些人平時往往工作比較忙碌，容易精神倦怠，食慾也不怎麼好，或者長期思慮過度。這種情況一般是屬於心脾虛弱，建議可以適當的活動，比如慢跑或者打籃球，大腦裏面不要去想事情，放鬆一下，一般經過短暫的休息調理就可以恢復。
其實動不動就經常出汗也有可能是屬於正常的情況，比如有些人先天愛情就非常的發達，稍微運動或者稍微動怒的時候就會臉紅脖子粗，就會身體不斷的冒汗。建議經常出汗的人平時要注意皮膚的清潔衛生。
一動就大汗淋漓3
身體出汗多可能預示着哪些疾病的發生？
1、心臟病
若在夜間汗多，需警惕心內膜炎。細菌或病毒侵入心內膜時會導致炎症性疾病，若沒有得到有效救治，可能危及生命。心內膜炎除了出現多汗外，也常常伴有身體疼痛，不明原因發燒，四肢痠痛，胸悶氣短，寒顫以及皮膚蒼白，也有部分人羣出現新雜音。
另外，爲心臟供血的動脈被堵塞時會引起冠心病，同樣導致出汗多，疼痛感會向肩背部、手臂牙齒以及下巴放射，常常伴有噁心、身體虛弱和氣促。
2、焦慮症
一般精神過度緊張或焦慮時會出汗，這是正常的。當患有廣泛性焦慮障礙症時同樣會引起多汗，這種疾病會影響人際關係，同時也伴有噁心，注意力不集中，總感覺莫名其妙的緊張和過度擔憂、難以入睡以及腹瀉等。
3、甲狀腺疾病
患有甲狀腺功能亢進時會導致多汗，患者甲狀腺激素分泌過多，使得代謝過度亢進，興奮交感神經。同時患者也伴有體重減輕、食慾突然增加，心跳速度加快，不明原因的手抖，怕熱，焦慮不安以及入睡困難。
4、癌症
有些癌症會引起多汗症狀，如白血病，同時也會導致身體疲乏，高燒不退，氣促、總是不明原因出血、寒戰以及體重減輕，皮膚有瘀傷，傷口不易癒合，往往夜間出汗多。另外也有可能是非霍奇金氏淋巴瘤，剛開始從淋巴系統發病，患者頸部、腹股溝或腋窩下淋巴結腫大，隨着癌細胞生長，患者會出現體重減輕，腹部疼痛和水腫，皮膚瘙癢，夜間出汗多以及身體疲憊和發燒。
5、傳染性疾病
結核病發生在肺部，主要通過呼吸道傳播。部分人身體中含有病菌，但不會有結核病症狀，開放性結核病患者常常會出現持續性咳嗽，其中不明原因減輕夜間出汗多，也有一部分人羣出現寒顫，沒有任何胃口，身體疲憊以及發燒。
溫馨提示
並不是所有的出汗多都是疾病引起的。一般是太熱的食物時會刺激味蕾，向大腦發出信號，導致出汗。精神過度緊張或焦慮時會使得交感神經過度興奮，從而導致出汗量多。女性進入更年期後，體內激素水平發生很大變化，不僅僅出汗多，而且會伴有皮膚潮紅，不自覺的發熱，心跳速度加快，不過一段時間後就能消退。
另外房間溫度過高、晚上蓋得太多、不開空調等會升高體溫，導致出汗增多。夏季儘量穿寬鬆的純棉衣服，睡覺前用溫水洗澡。出汗過多時要多喝水，體內的礦物質也會跟隨汗液流失，因此應該多吃含礦物質的食物，如西瓜獼猴桃等。
