頭暈腳軟感覺站立不穩，造成腳軟沒力氣的原因有很多種多樣，站立起來的情況下卻忽然發覺手腿痠痛乏力，因此我們需要留意補充人體需要的鈣元素，以下分享頭暈腳軟感覺站立不穩。
引起頭暈伴有腳軟乏力，多是有一些體虛，休息不好，貧血，低血糖低血壓等影響導致形成。
頭暈是臨牀上較爲常見症狀之一，會受多種疾病影響引起腦部功能性障礙，供血不足，如貧血，低血壓，低血糖，心腦血管病變等都會引起頭暈等相關症狀。
持續性引起頻繁，還需進一步檢查爲準，可去醫院就診化驗血常規，血壓血糖輔助檢查，待明確診斷後採取治療調節，同時可鑑別腦部ct，頸椎病變等相關症狀影響。
日常生活還需均衡飲食，多吃些富含鐵鈣豐富食物，避免熬夜，規律作息等。
造成手腳發軟乏力的病症關鍵有下列幾類：
1、糖尿病：手腳發軟乏力的人一定要警醒糖尿病這類病症。當產生糖尿病是身體的糖酵解紊亂，高能磷酸鍵降低，人體還會繼續出現低鈣血癥、缺水、低血糖等病理學主要表現，因而在平常很容易出現疲倦、手腳發軟乏力、體質虛弱等病症，另外會隨着着口乾、多食、尿多、削瘦等主要表現，特別是在在低血糖時沒有立即補充血糖值，還可能產生頭昏、頭暈眼花、昏厥。
2、貧血：貧血一樣是一個普遍的造成手腳發軟乏力的要素，特別是在中嚴重貧血或是發病較急驟的失血性貧血、亞急性溶血性貧血的病人，不但會出現手腳發軟乏力等病症，還會繼續出現臉色臘黃、食慾不佳、精神不振等病症。
3、慢性腎炎：慢性腎炎對病人的身體機能耗費也十分大，因而病人在平常也非常容易出現疲憊和四肢乏力等病症，並且得了慢性腎炎的病人平常需要長期性吃低鹽或無鹽飲食搭配，人體可能會缺鉀，更非常容易出現四肢乏力、失眠、腰痠等病症。
4、甲狀腺囊腫功能出現異常：許多內分泌病症時一樣也會造成四肢乏力的表現，特別是在甲狀腺素較爲亢奮的病人平常非常容易出現低血糖，因而手腳發軟乏力的病症也會常有。
手腳發軟、四肢無力，需要警惕的是由於電解質紊亂而導致的，特別是血鉀的異常。有的患者有低鉀性週期性麻痹就會出現手腳無力、四肢乏力的症狀，它可以是突然間發作的並且會間斷出現。這種低鉀性週期性麻痹有的是家族遺傳性的，還有的是由於內分泌系統的疾病，例如甲狀腺功能亢進症而導致低鉀性週期性麻痹。
1、過度勞累：平時出現手腳發軟、渾身無力有可能是勞累過度或者睡眠不足引起的，特別是乾重體力活或者經常熬夜的人，更加容易出現這種狀況。這就說明身體進入了亞健康的狀態，生活中要注意勞逸結合，保證睡眠充足。
2、貧血：貧血比較容易出現在身體虛弱的人羣身上，而且發病率也比較高。偏食挑食、有慢性疾病的人更加容易出現貧血。患者會有頭暈、嗜睡、渾身無力的症狀。
3、糖尿病：糖尿病也會引起手腳發軟、四肢無力，這個主要是因爲糖代謝出現紊亂導致的。如果經常出現這種情況，要注意排除是否患上了糖尿病。
4、內分泌疾病：這種疾病在女性身上比較多見，主要是甲狀腺的機能減弱，導致身體素質下降，從而出現四肢乏力、手腳痠軟的情況。
5、重症肌無力：這是自身免疫性疾病，主要表現爲骨骼、肌肉無力、容易疲勞，活動後症狀會加重，不過休息後症狀就會得到緩解。這是比較嚴重的病症，在生活中一定要注意。
6、氣血不足：中醫認爲體虛、氣血不足都會影響肌肉骨骼的滋養，導致手腳發軟、四肢無力，這種情況可以看中醫服用中藥進行調理。
出現手腳發軟四肢無力的情況，最好到醫院做一個全面的檢查，查一下血常規和微量元素，如果是疾病引起的要積極對症治療。如果排除了疾病上的因素，就要注意飲食營養的'補充，保證營養均衡全面攝入，生活中要做到起居有節，避免勞累過度，保證睡眠充足。
小腿肚睏乏痠疼中醫學覺得多與氣虛相關，你能服食補氣血的藥。如痠疼比較嚴重可做部分針灸理療。
也可能是腓腸肌睏乏，有可能是欠缺鍛練造成，身體素質免疫力下降會四肢痠軟，也是有可能是鈣的缺失。
腿部肌肉常常在早晨痠疼，並且在大白天也覺得腿部肌肉乏力。這可能就是你的小腿肚血供不夠，及其你小腿肚的骨筋長期性肌肉勞損引發。
古代人常說：“人老，腿先老；腿青春不老，人就青春不老。”因此，人的兩腿對人的平均壽命是何其的關鍵。在醫藥學上說：“兩腿是人的第二個心臟。”怎麼回事？
由於人的兩腿健身運動能夠協助心臟的血液循環系統。假如心臟的血液循環系統一切正常，那麼，全身的四肢百骸（包含小腿肚）、五臟六腑和人的大腦都是遭受心臟的血液的供應，各種各樣器官纔會一切正常的運行和完善生長髮育。
那麼怎樣改進你的小腿肚血供充足和乏力呢？第一，每日務必進餐可以補血的食材，例如肉類食品、淡水魚及蛋類食品等各種各樣食材，這種食材是生血之源，僅僅量多或量少，因人而異。在中醫學而言，氣生在血中，力生在氣中。也就是說，血足，氣纔會充沛，氣力纔會大。
第二，在雙腿痠痛且乏力時，暫勿用腿勞累過度，最好是少做或歇息爲宜。要不然，會導致小腿肚更爲孱弱乏力。第三，平常多開展健身運動鍛練，多參加戶外活動。
手腿是支撐點我們走動的專用工具，也是我們賴以生存日常生活的一部分，手腿麻煩會給我們的日常生活和工作中產生非常大的困惑，可上邊的文章內容幫我回應了相關手腿痠痛的原因，還出示了處理的方式了。因此手腿會痠痛乏力的病人們要銘記上邊的治療方法哦~
