腳軟頭暈是什麼原因，造成腳軟沒力氣的原因有很多種多樣，站立起來的情況下卻忽然發覺手腿痠痛乏力，因此我們需要留意補充人體需要的鈣元素，以下分享腳軟頭暈是什麼原因？
引起頭暈伴有腳軟乏力，多是有一些體虛，休息不好，貧血，低血糖低血壓等影響導致形成。
頭暈是臨牀上較爲常見症狀之一，會受多種疾病影響引起腦部功能性障礙，供血不足，如貧血，低血壓，低血糖，心腦血管病變等都會引起頭暈等相關症狀。
持續性引起頻繁，還需進一步檢查爲準，可去醫院就診化驗血常規，血壓血糖輔助檢查，待明確診斷後採取治療調節，同時可鑑別腦部ct，頸椎病變等相關症狀影響。
日常生活還需均衡飲食，多吃些富含鐵鈣豐富食物，避免熬夜，規律作息等。
造成手腳發軟乏力的病症關鍵有下列幾類：
1、糖尿病：手腳發軟乏力的人一定要警醒糖尿病這類病症。當產生糖尿病是身體的糖酵解紊亂，高能磷酸鍵降低，人體還會繼續出現低鈣血癥、缺水、低血糖等病理學主要表現，因而在平常很容易出現疲倦、手腳發軟乏力、體質虛弱等病症，另外會隨着着口乾、多食、尿多、削瘦等主要表現，特別是在在低血糖時沒有立即補充血糖值，還可能產生頭昏、頭暈眼花、昏厥。
2、貧血：貧血一樣是一個普遍的造成手腳發軟乏力的要素，特別是在中嚴重貧血或是發病較急驟的.失血性貧血、亞急性溶血性貧血的病人，不但會出現手腳發軟乏力等病症，還會繼續出現臉色臘黃、食慾不佳、精神不振等病症。
3、慢性腎炎：慢性腎炎對病人的身體機能耗費也十分大，因而病人在平常也非常容易出現疲憊和四肢乏力等病症，並且得了慢性腎炎的病人平常需要長期性吃低鹽或無鹽飲食搭配，人體可能會缺鉀，更非常容易出現四肢乏力、失眠、腰痠等病症。
4、甲狀腺囊腫功能出現異常：許多內分泌病症時一樣也會造成四肢乏力的表現，特別是在甲狀腺素較爲亢奮的病人平常非常容易出現低血糖，因而手腳發軟乏力的病症也會常有。
一、腿沒力氣發軟怎麼回事
1、缺鈣嚴重
當人體內的鈣元素不足，嚴重不夠用的時候，就會引起腿軟無力的情況。
2、荷爾蒙失衡
當人體荷爾蒙水平失衡了，也會使得女人感到腿軟無力。而荷爾蒙失衡是女人常見的疾病之一，一般是因爲日常生活方式不健康所致的。
3、骨質疏鬆
這種疾病多半出現在更年期的時候，很多女人進入更年期之後，都有此問題。而腿軟無力則是骨質疏鬆常見的症狀。
二、腿軟無力的改善方法
1、熱敷
熱敷有助減輕痠痛，因此，可以熱敷的方法改善腿軟無力的問題。其中，做法是這樣子的：準備好一個熱水袋，之後用毛巾活或者是布袋套着，然後將其放入痠痛處比較明顯的地方敷上幾分鐘。
2、按摩
通過按摩腿腳，促進血液流動，來緩解痠痛，也是有助改善腿軟無力問題的。注意了，按摩局部就可以了，不用整條腿都按摩。
3、保暖
要特別注意保暖，因爲當雙腿被寒冷刺激之後，會使得腿部的痠痛感加劇，反而讓你的無力感加重。
4、揉搓
將雙手清洗乾淨，之後再將雙手分別放在小腿肚子的兩側。然後將小腿肚子緊緊地夾住，再稍稍用力旋轉揉動。揉動次數差不多二三十次就可以了，之後再換腿揉搓。
三、女人日常護腿方法
1、泡腳
每天晚上用熱水泡腳，能夠促使全身的血液更好地流通，讓身體更加健康。
2、高跟鞋不要太高
高跟鞋好看，但是不要穿太高，不然的話，走路很累，還會將重心都壓在兩隻腳掌上，給雙腳增加負擔，還會讓大腿出現痠痛。
另外，穿鞋子不要穿小鞋，也就是尺碼一定要對，不然會讓雙腳變形的。同時還不利於雙腿血液流動，進而影響全身循環。
3、保護膝蓋
膝蓋弄傷了，那麼的腿腳行動就會受限。因此，平日裏要懂得保護膝蓋，避免其受傷。
第一，腦血管病變
如果老年人突然出現下肢無力，首先需要考慮的因素就是單肢還是雙側，如果是單側肢體突然無力並且不伴有疼痛，那麼就需要排除一下是否是由於腦血管疾病導致的，腦血管疾病還有可能會導致偏癱。除此之外，雙下肢無力也有可能是因爲腦血管疾病引起的，比如說腦梗死以及腦出血這些疾病一定要及時診治。
第二，腰椎管狹窄
有一些中老年人，經常在日常生活中，會出現下肢無力，並且伴有腰痠背疼，那麼就一定要考慮腰椎問題，因爲這很有可能是因爲腰椎管狹窄壓迫脊髓導致的下肢無力，中老年人要腿上出現一些毛病是很常見的情況，所以在此要建議廣大中老年人朋友出現腰椎疾病一定要及時到醫院去進行具體的檢查，然後再配合適當的鍛鍊。在日常生活中不可以輕易做按摩，以免加重腰椎損傷。
第三，頸椎脊髓病變
有些中老年人走路會感覺自己下肢沒勁，走路就像踩棉花一樣，深一步淺一步的，坐的時間長了，或者是站的時間一長，就會導致自己吃不消，好像隨時隨地都有可能會癱倒。這時候就應該留意是不是頸椎出現了問題，除此之外，如果還有突然兩腿不能動，且有小便困難，那麼就要考慮一下是否突發脊髓病變，椎體壓迫脊髓造成運動神經紊亂。
第四，帕金森病
帕金森比較明顯的表現就是行動遲緩患者感覺自己走路沒勁，邁不開步。這其實就是由於帕金森出現了僵硬感導致的，因爲帕金森病很有可能會導致患者肌張力增高，走路不靈活。帕金森患者走路時比較笨拙，會有比較明顯的發僵感，出門時也比較容易摔跟頭。因此，如果家裏有人有帕金森症，一定要做好看護，以免摔傷。
俗話說得好，暖腳涼腦，老年人一般都是上身比較熱，下身比較寒，所以每天晚上泡一泡腳是很有必要的。每晚都用熱水泡腳，可以使全身血脈流通，有利於身心健康。
