關於健康常識的廣播稿
合：親愛的老師、同學們，紅領巾廣播又和大家見面了。
A：我是來自XX班的播音員XXX.
B：我是來自XX班的播音員XXX。
合：本期節目是由我們倆共同爲同學們播報的，謝謝大家的收聽。本期的主題就是：秋季易病，保持健康。
A：人人都希望擁有健康，但是在氣溫變化比較大的秋天，很多同學和老師都會一不注意就生病了。
B：是啊!我前天感冒纔好呢!生病了真不舒服，而且幹什麼都好像提不起精神呢!
A：所以，我們這期節目就一起來了解和學習一些健康知識吧! B：首先咱們來了解一下“健康”的.概念吧!
A：嗯，我知道“健康”包括了身體的健康和心理健康。
B：我們“品德與社會”課本上說過，心理健康是健康的一個重要指標呢!那怎樣的纔能有一個健康的心理狀態呢?
A： 要培養良好溫帶的情緒，健全完美的性格，增強對不良刺激的抵抗力，保持心情愉快、正確處理各種人際關係。
B：最近我發現好多同學在說眼睛很難受，大都是看多了電視、做作業看書時間太久，結果讓眼睛很痠痛的，怎樣才能讓我們的“心靈之窗”保持健康呢?
A：預防近視主要是要養成良好的用眼衛生習慣，自覺做到“五要”、“五不要”。
B：“五要”是什麼?“五不要”呢?
A：五要是：光線要充足，姿式要端正，勞逸要結合，字跡要清楚，要
做眼眼保健操。
五不要是：不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字，不要在走路或乘車時看書、寫字，不要躺着或歪着頭看書，不要連續長時期看書、寫字近距離工作。
B：這些都好容易哦!我每條都能做到!看來我是不會有近視的危機了!那還有其他需要注意的地方麼?
A：家裏和學校教室的環境衛生要做到：通氣;溫度適宜;採光、照明合理;防止噪聲;綠化室內外環境。
B：秋天很容易感冒，預防感冒要注意那些方面呢?
A：主要是以下幾個字，只要你做到了，基本上就可以免疫秋季感冒了哦。洗——早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳。
漱——早晚淡鹽水漱口。
動——早晨散步、做操。
搓——兩手對掌相搓30次。
開——經常打開門窗、通風換氣。
飲——早晨飲白水一杯。
呼——早晨做深呼叫10次。
穿——穿衣不宜過多，出汗不要馬上脫衣服。
B：啊!今天真是長見識了呀!學到了這麼多秋季健康的小知識。
A：嗯，相信做到了這些，健康一定會與我們每個同學常相伴。
合：本期廣播到這裏就結束了。希望能對各位老師和同學有幫助，我們下期節目，不見不散。
關於健康常識的廣播稿
甲：敬愛的老師們!親愛的同學們!大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了。我是主持人xxx。
乙：我是主持人xxx。
甲：我們的生活每一天都離不開衣食住行，其中食是我們生活的重要組成部分。今天我們給大家帶來的是有關食品健康知識。
乙：咦說到吃的，我就非常喜歡，據我所知我們同學們也都喜歡吃零食，我們吃的這些食品大部分是油炸食品、燒烤食品、膨化食品、及汽水、可樂類食品，這些食品衛生嗎?
甲：這就是我們今天首先要跟大家分享的有關食品安全方面的常識。你聽好了，其實呀我們吃的零食有些一點兒也不衛生，他們沒有通過食品檢驗，甚至沒有生產日期和保質期，同時誰也不知道它們的材料衛生情況怎麼樣，裏面有沒有對人體有害的東西，也有可能有一些東西是有毒的。
甲：這麼嚴重啊，那我們學生正處於生長髮育的關鍵時期，該吃些什麼健康食品呢?
乙：下面我就來告訴大家一些健腦食品吧!有興趣的同學可以拿筆來記錄一下。
1.雞蛋：有益於大腦的發育。
2.核桃、芝麻、花生：可健腦。
3.香蕉：對促進大腦的功能大有好處。
4.蘋果：可增強記憶力，促進思維活躍。
5.大蔥、大蒜：對大腦神經、周圍神經系統有益，能起到補腦益智作用。
6.木耳具有潤肺補腦、補血益智的作用。
7.桂圓肉具有健脾補血、養心益智安神功能。
8.紅蘿蔔就是指胡蘿蔔，是一種營養價值較高的蔬菜，對保護視力，促進兒童生長髮育，增強身體抗病、抗衰老能力有顯著作用。
9.魚：吃魚可以提高學習和記憶能力。
10.大豆：含有豐富的蛋白質，每天吃一定量的大豆或豆製品能增強記憶力。
11.牛奶：可爲大腦提供所需的多種氨基酸。 還有魚頭、豬肝、豬腦、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、骨髓、海蔘、菠菜、黃花菜、橘子、菠蘿等等。
甲：恩，還真是長見識。
乙：同學們在日常生活中要注意食品健康喲。
