冬天氣溫驟降，冷空氣不斷侵襲，很多孕婦會出現血壓升高等不良表現，寒冬孕婦保暖攻略。因此，對於準媽媽們而言冬季保暖特別重要。除了常見的添衣加被之外，很多人採用暖寶和電熱毯來取暖，但這有一定的危險。 暖寶寶雖好但並非每個人都適用，尤其是孕婦和兒童，應儘量避免使用。因爲如果孕婦使用“暖寶寶”這類產品，並且貼的`部位正對着子宮，就可能導致子宮收縮，影響胎兒，嚴重的可能導致胎兒畸形、早產。而孕婦尤其是懷孕3個月以內的孕婦，腹部不能過熱，最好是保持常溫。準媽媽也不能用過熱的水洗澡，最好使用溫水 。 電熱毯的電磁輻射量較高，孕婦最好謹慎使用。電熱毯不適合鋪在軟牀墊上，否則電熱絲容易受到抻拉，易斷裂、漏電。電熱毯適合在睡前開啓，睡覺時一定要關掉。 提醒正在孕期的準媽媽，冬季氣溫低容易感冒，平時要多喝水，經常開窗保持空氣流動；當病毒性感冒流行時，孕婦應避免去公衆場合並減少與症狀明顯者接觸；孕婦可適當增加體育鍛煉如孕婦保健操等，以增加抵抗力。
