首頁 > 健康生活 > 女性健康 > 維生素e的作用及功能主治是什麼

維生素e的作用及功能主治是什麼

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.82W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

維生素e的作用及功能主治是什麼,說到維生素e的作用及功能,就不得不提到它的美容護膚的效果,其實維生素e的還有很多意想不到作用及功能,今天將爲大家逐一介紹維生素e的作用及功能主治是什麼。

維生素e的作用及功能主治是什麼

維生素e的作用及功能主治是什麼

1、防治痔瘡

很多人都不知道,其實維生素e還具有防治痔瘡的作用,專家指出內服維生素e治療痔瘡,並且治療的效果非常明顯。除多年頑固性痔瘡外,一般不需手術治療,治療的方法非常簡單,只需要口服維生素e,每次50毫克,每天3次,溫開水送服即可。

2、治療口腔潰瘍

維生素e還具有治療口腔潰瘍的作用,經過實驗證明,維生素e治療口腔潰瘍的效果非常好,並且沒有復發的趨勢。患有皰疹性口炎的患者在服用維生素e3~4天后,不但疼痛感消失,同時潰瘍面上皮也開始修復。食用的方法很簡單,只需要將維生素e3克,糖精0、1克,香草香精0、15毫升,乳糖100克,等這些都研粉混合均勻並且塗布於潰瘍面上,每天3次便可收穫很好的治療效果。

3、護膚

我們說到維生素e的作用以及功效,就不得不提到它的美容護膚的效果,相關專家指出維生素e是具有很好的'鎖水的功能的。

汁需要用5%維生素e醋酸脂乳劑塗皮膚,每天2次,4天后透皮水分損耗分別減少19%和24%、維生素e之所以具有如此好的美容護膚功效,是由於它能滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用,故是理想的潤膚劑。除此之外,維生素e還能夠有效的防止紫外線損傷,從而幫助我們保持皮膚彈性,避免皮膚受到紫外線的傷害。

4、防治黃褐斑

黃褐斑是很多女性都非常頭疼的一種皮膚問題,但你可能不知道,其實小小的一粒維生素e膠囊便能解決黃褐斑問題。每次100毫克的維生素e,每天2~次,便能有效的防治黃褐斑。但在服藥的時候要注意,如果連續服用維生素e6個月以上者,易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應。

因此,如果在需要長期的服用維生素e的情況下應該需要在醫生的指導下進行服用,這樣才能夠在美容養顏以及祛斑的基礎上不會去影響個人的身體健康。

5、增加乳汁分泌

增加乳汁分泌同樣是維生素e的作用及功能,婦產科專家提醒孕婦,最好是從備孕前的一個月開始就服用維生素e,並且從孕期37周開始至分娩期間,每天口服維生素e的含量爲600毫克。堅持服用可讓哺乳期的乳量明顯的增加,特別是對於一些本身體質弱奶水少的孕婦來說非常的有效。

6、抗衰老

可以說維生素e最主要的作用是抗衰老,很多女性都將其視爲“不老丹”,研究發現維生素e具有很好的延緩衰老,保持青春活力的功效。我們人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡,而這個時候服用維生素e可將細胞的分裂增加致120次以上,也就是說可以將細胞的壽命延長2、4倍。

維生素e跟維生素c可以一起吃嗎

維生素c和維生素e可以一起吃,維生素c的作用是使組織創口更快癒合,延長機體壽命,改善鐵、鈣、葉酸的利用,改善脂肪和酯類,特別是膽固醇的代謝,預防心血管病,促進牙齒和骨骼的生長,防止牙牀出血,增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力。

維生素e的作用,降低細胞老化,促進紅細胞的完整性,促進細胞合成,抗污染、抗不孕。缺乏維生素e會導致動脈粥樣硬化、貧血、癌症、白內障等其他老年退行性疾病,形成疤痕,會使牙齒髮黃,引發近視,引起煩躁、弱智,引起男性性功能低下,前列腺肥大等,維生素c和維生素e可以一起吃。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題