你有了解過維生素b6的作用及功能及副作用嗎？維生素b是一種非處方藥，我們平時也可以吃一些來維持身體的營養平衡。小編精心爲大家整理了維生素b6的作用及功能及副作用，希望對你有所幫助。
維生素b6的作用及功能及副作用1
1、預防嬰兒抽筋
某些奶粉經過高溫處理之後,維生素B6會被破壞,寶寶吃了之後會發生抽筋的症狀。
2、美髮
維生素B6參與人體代謝,通過血液循環作用於頭髮,能預防頭髮脫落,減少白頭髮長出。
3、回乳
產後的媽媽們可以適量的補充維生素B6，因爲服用維生素B6可以抑制乳汁分泌。,而且沒有副作用。
4、治療妊娠糖尿病
孕婦易缺乏維生素B6而引起色氨酸代謝異常,產生黃尿酸-胰島素複合物,後者的降糖作用減半,故致妊娠糖尿病。
5、平喘
在我們日常生活中嬰兒喘憋是呼吸疾病常見症狀,而注射維生素B6可以有效的治療嬰兒平喘。
6、預防癌症
最新研究表明,維生素b6進入人體以後能夠變成輔酶,它在蛋白質代謝過程中起重非常重要的作用。如過體內缺乏維生素b6,就會損害細胞和影響身體的免疫能力,從而誘發癌症。
7、治療痤瘡
維生素B6還用於治皮膚病,例如:痤瘡,酒渣鼻,脂溢性溼疹,皺皮病等。而且維生素B6軟膏可以用於痤瘡的輔助治療,有利於痤瘡的.油脂代謝,痤瘡,主要是體內雄性激素水平增加導致毛囊皮脂腺分泌皮脂增加堵塞毛孔後辦法痤瘡丙酸桿菌等感染引起的炎症反應。所以維生素B6對於皮膚是管用的。
補充維生素B6的方法
1、維生素可以使腦神經細胞功能增強，因此，日常生活中要常給寶寶吃一些富含維生素B1的食物，如玉米、糙米等粗糧，還有豬肉等等。而不能只給寶寶吃精米和精面。缺乏維生素B6，則會造成神經系統功能紊亂，寶寶會出現厭食，煩燥或注意力不集中，因此，日常生活中要多給寶寶吃一些含酵母的食物，如饅頭、包子、花捲等麪食。
2、家長朋友們在日常生活中要多給寶寶吃一些富含維生素C的食物，如各類新鮮的水果和蔬菜。這是因爲維生素C可以保證大腦並使大腦接受外界刺激更加敏感，有利於寶寶的身心健康。
3、維生素D可以提高神經細胞的反應速度，增強人的判斷能力。因此，日常生活中要多給寶寶吃一些含維生素D的魚類食品，並可根據寶寶的身體情況適當補充魚肝油。
4、維生素E可以有效地防止腦細胞的老化，如果寶寶缺乏維生素E，腦細胞膜就會壞死，人會變得呆傻。因此，日常生活中要給孩子補充一些動物肝臟、植物油及含麥芽的食品，如麥芽糖，因爲這些食品中含維生素E較多。
維生素b6的作用及功能及副作用2
維生素b6的臨牀新應用
近年來隨着臨牀應用研究的深入，發現維生素B6在臨牀上還有着廣泛的新用途，現簡介如下
1、搶救異煙肼中毒
用法爲每服1g異煙肼可緩慢靜注維生素B61g。如不知中毒量，可緩慢靜注維生素B65g，歷時3～5min，不佳時可間隔5～20min重複注射直至抽搐停止、意識恢復爲止。維生素B6用量不足是搶救失敗的主要原因。
2、治療貧血
維生素B6爲δ-氨基-γ酮戊酸合成酶的輔酶，而此酶爲合成血紅蛋白的限速酶，故其可用於預防貧血的輔助治療。
3、治療白細胞減少症
維生素B6參與氨基酸和脂肪的代謝，刺激白細胞生成，因而可用於治療白細胞減少症。通常每日口服30～60mg，也可用維生素B650～100mg加入5%葡萄糖溶液20ml靜注。
4、治療智力發育遲滯
本病的病因之一是基因發生突變，DNA分子上氨基酸的排列改變，使遺傳信息的傳遞發生障礙，引起酶的活性缺陷或減弱，導致各種代謝障礙。維生素B6能參與氨基酸的代謝和代謝酶的轉化，有糾正各種代謝異常的作用。據臨牀觀察，智力發育遲滯者，服用維生素B6每1個月爲1療程，休息1周後進行第2療程，第2～4個療程後，智力得到明顯的改善。
5、治療口腔潰瘍
維生素B6100mg/次，3次/d口服或100mg加入5%GS20ml中靜注，一般3～4天即愈。
6、治療動脈硬化及血栓栓塞性疾病
維生素B6可促進亞油酸變成花生四烯酸，而後者與膽固醇結合成的酯易於轉運代謝和排泄。另外，維生素B6還能抑制血小板的功能和纖維蛋白的形成，故可降低膽固醇和防止血栓形成。用法爲50mg/d肌注。
