腎結石吃什麼可以排石，腎結石疼痛的時候非常痛苦，有些人平時不注意，等到疼的時候才追悔莫及，那腎結石需要注意什麼，哪些食物可以吃那些不能呢？讓我們一起來看看腎結石吃什麼可以排石的相關內容吧。
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1、多喝水
對於腎結石患者還是手術後，每天都應保持大量飲水，比普通人飲水要高出幾倍，手術後飲水的好處是可以稀釋尿液增加排尿次數，有助於小碎石的排出，另外還可以預防結石的產生，因爲腎結石術後護理不好的話，還可能產生新的結石哦。
2、多吃水果和蔬菜
蔬菜和水果不僅水分含量多可以適當補充人體需要的水分，並且營養非常豐富，在術後調養中有助於患者病情的恢復，還能預防結石的復發。
平時多補充維生素，新鮮的蔬菜和水果最是適宜不過了，推薦黃瓜、香蕉、西瓜、黑木耳等，另外多補充維生素c也有助於結石患者術後康復，比如橘子、獼猴桃類水果。
3、增加纖維素的攝入
腎結石患者術後的飲食方面要注意避免尿鈣的形成，所以飲食方面就要少吃高鈣類食物，另外宜吃一些富含纖維素的食物，因爲它可以減少尿鈣的形成，可以預防結石的復發，在這裏推薦麥麩麪包、米糠類食物。米麩可以減少尿鈣的排泄，降低尿路結石的發生。
4、多吃黑木耳
黑木耳是我們家常菜中常用材料，它對身體的有着非常大的益處，可以促進消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道，加快結石的排出。結石術後食用黑木耳可以使小結石不斷脫屑縮小，最後隨尿液排出體外，還能防止腎結石再次形成，日常沒有患結石的人可以適當吃黑木耳來預防。
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腎結石飲食注意哪些
草酸食物
在平時生活中應該儘量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導致腎臟負擔加重同樣嚴重的影響到腎結石的治療以及恢復。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對於腎結石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。
禁忌的水果
患有腎結石的患者要注意，並不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的`水果就不能吃，比如像葡萄、無花果乾、核果等。
忌酒精
患者在平時生活中還要注意儘量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此，酒精也是腎結石不能吃的食物之一。
忌葷食
腎結石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外還應該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內臟更要注意少吃，以免導致腎臟的負擔加重。
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腎結石能喝茶嗎
不能喝茶。
茶葉中含有的草酸會增加患者結石增大或新增的風險；此外茶中的鞣酸、可可鹼等成分可能會增加結石的形成。腎結石患者最好是不喝茶水，尤其不能喝濃茶。
腎結石喝濃茶有什麼危害
喝濃茶會增加尿液中草酸根離子濃度，提高了它與鈣離子結合形成草酸鈣結石的概率，長期大量喝濃茶可能會導致結石增大或新結石的形成；此外大量喝濃茶後會增加尿液排出，很可能使較大結石阻塞輸尿管引發泌尿系統感染，不利於身體健康。因此腎結石患者不能喝濃茶。
腎結石可以喝淡茶嗎
腎結石患者必要時可以喝適量的淡茶。
喝淡茶補充身體水分，茶葉還有利尿的作用，能在一定程度上幫助幫助結石患者排出結石。雖然茶葉中多少含有草酸，但是淡茶中的草酸含量就大大降低，喝茶後草酸與鈣結合機率也會降低，對體內結石的影響也就不是很大。
腎結石可以喝茶飲料嗎
腎結石患者不能喝茶飲料。
茶飲料中加入的雖然只是茶的萃取液或茶粉，但是仍然會含有草酸，可能加劇草酸鈣結石的出現；市場上的冰紅茶這類較甜的茶飲料中含糖量高，專家指出攝入過多糖尤其是乳糖會使尿液中鈣與草酸的濃度均上升，這樣更容易形成結石。
