【導讀】：你的大姨媽每個月都準時到嗎？它的造訪有沒有很“調皮”呢？其實造成月經不調的原因有很多，除了日常不規律的作息和飲食外，還有一個罪魁禍首你知道是什麼嗎？趕緊來看看本文吧。
溼氣重會影響月經嗎？
溼氣本身和月經沒有關係，對月經影響不大，也不會導致月經不調。月經不調只是個症狀，月經主要受體內激素影響，和是否存在溼氣沒有很大關係。
月經失調，也稱月經不調，是臨牀常見的婦科疾病，多是由於情緒因素或者天氣因素導致的。一般表現爲月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。但是，要注意的是，溼邪易凝聚成痰，阻塞血脈，是會導致月經過少、閉經等現象，如果溼聚化熱，又可導致經間期出血痛經等症狀。
經期女性更容易受溼氣入侵
溼氣和月經本身關係不大，但的確經期中的女性更容易遭受溼氣的入侵。因爲經期大量的氣血流出，勢必會導致暫時性免疫力下降，所以更易受溼氣侵襲。
女性經期如何預防溼邪侵襲
經期女性抵抗力弱，更容易遭受溼邪侵襲，所以，女性在生理期要格外注意。比如不要頻繁洗頭，洗完頭一定要及時吹乾，不要吃生冷食物等。
溼氣重的女人要警惕婦科病
1、月經病
久居溼地或冒雨涉水，經常感受外溼而致月經前後肢體疲倦，疼痛，頭重納呆或低熱難退，經行不暢或經前腹瀉，月經量少，痛經，經閉，甚至會引發不孕症。
對策：此症臨牀可藥用：焦白朮30克，巴戟天15克，炒扁豆12克，炒山藥15克，茯苓12克，白果5克，蓮子15克，水煎服每日1劑，服5～10劑即可見效。
2、帶下病
下的量、色、質、味發生異常，或伴全身、局部症狀者，稱爲“帶下病”。本病可見於現代醫學的陰道炎、子宮頸炎、盆腔炎、卵巢早衰、閉經、不孕、婦科腫瘤等疾病引起的帶下增多或減少。“溼土之氣同類相召”，內外溼相合，溼困脾土致使脾虛運化失職，水溼氾濫，下注胞宮致帶脈失約則見帶下量多，溼邪化熱傷絡或成溼熱溼毒，則帶有青、黃、赤、白、黑之分。
對策：治帶之法也以健脾祛溼爲要，臨牀也常用止帶湯治療，藥用：黨蔘15克，焦白朮30克，茯苓12克，陳皮6克，炒扁豆12克，炒山藥24克，炒薏苡仁15克，車前子12克，澤瀉9克，蒼朮9克，甘草3克，水煎服。
3、妊娠病
妊娠病是指在妊娠期間，發生與妊娠有關的疾病。妊娠病不但影響孕婦的健康，還可妨礙胎兒的正常發育，甚至造成墮胎、小產，因此必須注意平時預防和發病後的調治。水溼內停，氣化不利，在妊娠早期常可致妊娠惡阻加重，比如頭悶嘔惡，胸悶納呆，嘔吐不欲食。
對策：常以紫蘇和氣飲加減：當歸12克，川芎3克，炒白芍12克，黨蔘12克，紫蘇6克，陳皮5克，大腹皮5克，砂仁6克，藿香6克，佩蘭葉5克，甘草3克，水煎服。
4、產後病
產後病，是指胎兒娩出後至產褥期間所發生的與分娩有關的疾病，俗稱“月子病”。產後的婦人“多虛多瘀”，氣血雙虧，脾胃不足，最易溼邪相犯而致產後吐瀉，水腫，惡露不行，肢體痠疼。
對策：產後當以調和氣血爲先，以生化湯加減爲主，後以健脾祛溼，方以六君子湯加減以使正氣盛而溼氣退。
所以，女性朋友一定要及時去溼。對於寒溼體質的盆友來說，可以直接飲用沁元茶去溼；對於溼熱體質的盆友來說，怡清茶的去溼效果會更好。
