燕窩有什麼功效跟作用，燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴，既是名貴的烹飪原料，又是營養價值極高的補品，下面一起具體瞭解燕窩有什麼功效跟作用。
第一：提高免疫功能
科學家在燕窩中提取了一種具有促進有絲分裂作用的物質，這種物質在進入身體之後能夠很好的促進淋巴細胞進行有絲分裂，促進身體產生更多的有效細胞。淋巴細胞對於身體具有非常重要的作用，是身體中重要的免疫細胞。燕窩能夠促進淋巴系統的有絲分裂，從而提高身體免疫力，起到強身健體的目的。
第二：治療呼吸系統疾病
在我們中國的一些著名的名醫書中都記載着燕窩的功效，燕窩可以緩解肺部疾病、呼吸系統等疾病。主要是作用有咳嗽、肺癆以及咳血等。
這些症狀也就是我們現在常說的肺結核、支氣管炎以及氣管炎等等。
另外，如果是一些具有抽菸習慣的人羣來說，經常服用燕窩還能夠起到洗肺的作用，更好的促進肺部健康。
第三：防治腫瘤
就目前的醫療情況來看，科學技術對於惡性腫瘤並沒有非常有效的治療方法，它仍舊嚴重的威脅我們的生命健康。想要治療腫瘤，最好的方法就是早發現早治療，這樣才能夠更好的保障身體健康。對於一些癌症的患者來說，通過燕窩來防治疾病是一個非常好的選擇。
很多沒有醫師指導的患者千萬不要自己去食用燕窩，這樣不僅不治病還會加重病情呢。燕窩對於癌症的治療是非常小的。
如果是一些接受了化療或者是手術這些治療手段的人羣，那麼服用燕窩是一個很不錯的選擇，因爲這個時候身體已經變得更加的虛弱，而且免疫力也越來越差，而燕窩具有很好的滋補身體作用，能夠令身體更加的健康。
燕窩的功效與作用
燕窩能益氣、和中、潤肺、開胃、化痰、止嗽、添精、補髓、壯陽、治膈痰(入梨和冰糖蒸食)、痰喘(秋白梨去心，入燕窩，先用熟熱水泡過，再入冰糖蒸熟。每日早晨食之)。
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高級宴席上的`美味佳餚，又是一種馳名中外的高級滋補品。從中醫學上來講，具有益中補氣、養顏潤燥、健脾補肺、化痰止咳、增強腸胃吸收和身體抵抗力的作用。
吃燕窩因人而異
女性
女性常食燕窩能保養肌膚，使肌膚滋潤、光滑、富有彈性，這也是香港衆多明星熱衷食用燕窩保持容顏亮麗的一個祕訣。
男性
《本草綱目》稱燕窩能使金水相生，腎氣上滋於肺而胃氣亦得以安，食品中直最則良者。因此它具有潤肺、益氣、補脾等功效，長期食用可使人精神飽滿、精力充沛、不易虛弱，更能增加體力和體能。
孕婦
燕窩裏含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫能力。孕婦食用燕窩能使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強其抵抗力。妊娠後的產婦，用燕窩進補也是最佳的。
老人
老年人通常腸胃不好、身體虛弱，或有骨質疏鬆、關節炎等現象。吃燕窩可潤肺止咳、補中益氣。
吸菸者
吸菸會導致喉幹多痰，並可能引起支氣管炎、肺氣腫、肺癌等疾病。燕窩可以增強免疫力，長期食用燕窩，還可以潤肺、化痰止咳。
另外，對於小孩、體弱多病、病後健康以及工作忙碌勞心傷神者來說，燕窩更是上等、最佳的天然滋補調理食品。
孕婦吃燕窩有什麼功效跟作用
1、提供營養：
孕婦吃燕窩具有提供多種營養的功效，是因爲燕窩含有豐富的活性蛋白、碳水化合物，還含有多種氨基酸，如精氨酸、胱氨酸等多種營養成分。
2、美容養顏：
燕窩中含有一種多肽類物質，即表皮生長因子，能刺激多種細胞分裂、增殖，促進細胞分化，並補充膠原蛋白，對受損皮膚進行快速修復，具有美容養顏的作用，孕婦吃燕窩能夠在一定程度上淡化妊娠紋。
燕窩對孕婦的作用
食用燕窩對於孕婦來說，對自己以及腹中的胎兒都能補充很多營養，具體的功效表現在：
1、提高身體免疫力
燕窩中有一種促進有絲分裂原的成分，可以促進淋巴細胞有絲分裂，淋巴細胞是身體中重要的免疫細胞，孕婦食用後可以促進淋巴細胞的有絲分裂，提高身體的免疫能力。
2、保護胎兒
在很久之前我國就有食用燕窩保胎、安胎的淵源，所以，這也是燕窩一直受到推崇的淵源，在很多地方，孕婦食用燕窩已經成爲了孕期風俗，幫助孕期保胎、安胎。
3、美容養顏
燕窩中含有很多氨基酸和膠原蛋白，孕婦在孕期食用可以補充體內流失的氨基酸和膠原蛋白，還能緩解因爲懷孕引起的皮膚乾燥、便祕等問題。
4、預防妊娠紋
懷孕之後最討厭的莫過於身上出現了討厭的妊娠紋，而燕窩中含有一種多肽，能夠刺激細胞的分裂和增殖，加速細胞的分化，補充身體流失的膠原蛋白，修復受損皮膚，預防孕期妊娠紋。
5、補充營養
燕窩中含有大量的黏蛋白、糖蛋白、礦物質，以及豐富的生物活性成分，孕婦在孕期食用可以爲身體補充營養成分，促進身體新陳代謝。廈門的“意康德”在滋補品南北乾貨行業中是著名的老字號，有着多年的歷史。
燕窩的功效對孕婦
孕婦是可以吃燕窩的，燕窩可以用冰糖燉燕窩，也可以是吃木瓜燉燕窩，燕窩含有豐富的`氨基酸，微量元素，礦物質以及維生素，可以增強免疫力。
吃燕窩，還有助於胎兒大腦發育，提高記憶力，而且燕窩還具有美容養顏，延緩衰老等作用，還可以防止妊娠紋，在懷孕時是可以適當的吃一些燕窩的。
燕窩還具有抗病能力，可以防止感冒。一般在懷孕時，如果家庭條件好，可以生懷孕初期就開始吃燕窩，一直到孩子出生，懷孕時也可以多吃些新鮮的蔬菜水果。
燕窩對孕婦有什麼作用
孕婦是可以吃燕窩，燕窩對孕婦並無不良影響，且孕期開始的前三個月和最後三個月吃燕窩的效果可能較明顯，因爲孕期開始的前三個月是胎兒生長和各個器官發育的重要時的營養價值高，其中含有豐富的維生素及微量元素，能夠補充孕婦及胎兒的營養。
因此孕婦可以根據自身情況適量的吃一些燕窩，但並不是一定要吃燕窩，孕婦也可以通過其他多樣化的食物來補充營養。其次吃燕窩能夠增強孕婦和胎兒的免疫力，還能起到美容養顏的功效。
燕窩對孕婦的功效與作用及食用方法
孕婦吃燕窩可以將燕窩泡開來，用清燉的方法吃也可以。燕窩裏面放一點紅棗比較好，也可以燕窩裏面放點瘦肉燉着一起吃就。一般早晚空腹吃，對孕婦營養效果好。
建議孕期的飲食儘量多樣化，多吃點蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。
孕期吃燕窩，你可以用紅棗放點糖跟燕窩一起燉着吃，一般大概燉一個小時，孕婦就可以吃。最好燕窩空腹吃，空腹吃吸收效果好。
