【導讀】：很多人愛喝黑咖啡，不僅僅早上一杯咖啡提神醒腦，而是會有很好的消腫作用，很多的養生人士會選擇黑咖啡。黑咖啡的好處不言而喻。
每天早上起來的時候，很多人會有有一個想法，那就是爲什麼臉腫成這樣了，爲什麼是這樣的。難道是昨天晚上吃太多的鹹的嗎？還是喝了很多的水，身體完全排不出去水分，或者是有什麼疾病嗎？這時候應該好好地想想，不過再怎麼想，有一個是確定的，那就是需要快速的消腫。消腫的方法有很多，今天就來說說黑咖啡。
1、都知道咖啡的味道是很香醇的，尤其是咖啡機磨出來的咖啡味道是最好的，咖啡對於消腫作用是很好的。
2、黑咖啡相較於普通的咖啡，會更加的苦，味道也是最好的，但是對於人的身體是很好的，味道苦但是有好處。
3、黑咖啡可以提高新陳代謝，每次只需要喝一點點，就會排出身體的垃圾。
黑咖啡去水腫的作用是很明顯的，而且很多人習慣早上的時候，來一杯黑咖啡，但是注意不要在晚上喝，對於部分的人來說，晚上喝了咖啡是會睡不着的。早上起來喝一點黑咖啡，效果顯著，而且利尿，有很好的作用。黑咖啡不是市面上的拉花意式咖啡，也沒有奶和糖，只是什麼都不加的咖啡，味道很苦，但是作用很大。
1、喝少量的咖啡是可以保護心臟的，心腦血管會有很多的疾病，黑咖啡是可以完美的避免的。
2、還可以減肥，而且只要是早上起牀喝一點的黑咖啡，提神醒腦，會有促進脂肪溶解的作用，減肥效果明顯。
3、很多人會認爲喝了黑咖啡，會有色素沉澱的問題，但是其實不是的，黑咖啡讓色素沉澱作用是很小的，微乎其微的，不用擔心喝多了會變黑。
