1、夏季孕婦要吃易消化食物
飲食也是孕晚期要注意的重點，尤其是在夏季的時候，準媽媽要多多食用易消化的食物，油膩高熱的食物儘量避免食用。孕晚期胎兒發育快速，所需營養非常多，而夏天又容易食慾不振，這個時候準媽食用清涼可口易消化的粥類、菜湯、魚類等爲佳。
2、準媽媽夏季要保證休息時間
經過了漫長的孕育時間終於到了孕晚期了，這個時候準媽可一定要注意保證足夠的休息時間哦！尤其是充分的睡眠時間可以幫助儲存足夠的體力，爲分娩提供強大的精力。在夏季，孕晚期的準媽媽除了晚間的休息要注意之外，午睡也是要有保證的哦！
3、夏季孕婦要特別注意水分補充
夏季的高溫的季節，也是出汗的季節，水分容易丟失。孕晚期的準媽更是愛出汗，因此補充水分的工作就顯得更爲重要啦！不過準媽可不能貪涼喝冷飲哦，因爲容易使準媽受寒，還會降低胎兒免疫抵抗力！
4、孕婦夏季要保持身體衛生
高溫的環境病菌容易滋生，因此這也是孕晚期準媽在夏季需要注意的事項之一，要保持身體的衛生哦！夏季也易出汗，細菌滋生就要求準媽要勤洗澡、勤換衣，勤給居室通風換氣，與病菌分道揚鑣哦！
5、夏季孕婦要保持平穩情緒
懷孕本身容易使準媽媽煩悶，再加上夏天的炎熱更容易出現不良情緒，不良情緒對胎寶寶的可是有害的，尤其是進入到孕晚期的關鍵階段，準媽媽一定要多多挑食心情，遠離焦躁，實現情緒的平穩性！
