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該不該辭職在家備孕

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.27W 次
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該不該辭職在家備孕,如果是想要聰明的寶寶,根據優生優育的原則,備孕夫妻在備孕前期就有很多方面需要着手準備了,備孕並不是一件簡單的事情,以下了解該不該辭職在家備孕。

該不該辭職在家備孕1

沒有必要。辭職在家裏備孕只能讓你變得越來越緊張,在緊張的狀態下懷孕的機率是非常小的,所以你應該繼續上班轉移自己的注意力,讓自己變得更輕鬆一些,懷孕的機率也會更大。

一、工作可以分散自己緊張的心態。

在備孕的時候我們最好時刻保持比較放鬆的心態,這樣才能讓我們懷孕的成功機率變得越來越大。如果你一直都處於緊張的狀態,這種情況下懷孕的機率是非常小的,你可能備孕很長一段時間都無法懷孕。

該不該辭職在家備孕

如果你每天在家都想着備孕的事情,那備孕將成爲你近期生活中的全部,你無時無刻都在想着這個事情你就會變得非常緊張,長期不能懷孕你整個人也會很焦慮。所以你應該出去工作放鬆一下自己的心情,平時多和同事們聊聊天分散一下你的注意力,每天都是保持比較放鬆的心情,才能大大提高你的懷孕機率。

二、一直在家心情會很抑鬱。

如果你徹底辭職每天呆在家裏,那你整個人就會變得非常鬱悶。剛開始的時候你會覺得不用工作非常放鬆,但慢慢的你會覺得非常無聊,因爲你家裏的其他人還要按時工作,這些人每天回家會給你吐槽工作中的事情,這些吐槽你會聽着越來越煩,而且你會和你的愛人生活差距變得越來越大。

在家裏你的心情不會很好,你就會把這樣的情緒轉移到你愛人的身上,你們兩個人的生活就會變得越來越糟糕。

在備孕期間如果不想讓自己那麼累,你可以找一個比較輕鬆的工作。至少每天出去接觸一下外面新鮮的事物,轉移一下你自己的注意力讓你的心情放鬆,才能讓你懷孕的機率變得更大,心情也會更放鬆。

該不該辭職在家備孕2

準備受孕前6個月:

1、如果確定要孩子,建議你們夫妻一起去醫院做孕前檢查和諮詢。

3、如果你們夫妻的體重超過或低於標準體重,應該從現在開始調整飲食,爭取將體重調整到標準體重後再懷孕。

4、長久採用藥物避孕的女性,要在停藥6個月後再受孕

準備受孕前5個月:

1、如果家中有貓、狗等寵物,請託付給親戚朋友。

準備受孕前4個月:

1、從這個月開始慢跑、游泳、太極拳等運動。適當的體育鍛煉還可以幫助丈夫提高身體素質,確保精子的質量。因此,對於任何一對計劃懷孕的夫妻而言,應該進行一定時期的有規律的運動後再懷孕。

2、如果你們夫妻有吸菸、飲酒的愛好,那麼至少從這個月就要開始戒菸戒酒了。

該不該辭職在家備孕 第2張

準備受孕前3個月:

1、夫妻雙方都要慎用藥物,包括不要使用含雌激素的護膚品。

2、從事對胎兒有害職業(如放射環境)的夫妻,尤其是女性一定要從這個月開始暫時離開。

3、爲減少“早孕反應”對身體的營養損失,要在這個月份積極進食富含營養素的食物,如含葉酸、鋅、鐵、鈣的食物。

4、從這個月開始,夫妻雙方都應多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜、時令水果。男性更要多吃鱔魚、泥鰍、鴿子、牡蠣、麻雀、韭菜。

5、夫妻雙方要注意少食火腿、香腸、鹹肉、醃魚、鹹菜,不要吃薰烤食品如羊肉串等。少吃罐頭及少喝飲料。

6、洗蔬菜注意以浸洗方法去掉殘留農藥。

準備受孕前2個月:

1、夫妻雙方堅持每天運動30分鐘。

2、希望生個乖乖女,你可以多吃一些酸性食物或富含鈣、鎂的食物;希望生個兒子,你可以多一些偏鹼性的食物或富含鉀、鈉的食物。不過,特別提示的是,通過飲食調節性別的方法並不是絕對有效,只是增強生男生女的機率。

準備受孕前1個月:

1、夫妻雙方堅持每天運動30分鐘,增強免疫力,避免感冒。

2、丈夫協助妻子測定排卵期。採用測定基礎體溫、觀察陰道粘液變化、運用避孕鏡檢測等方法,綜合分析觀察,獲得準確的排卵日

受孕:

1、在心情愉悅,沒有憂愁和煩惱的狀態下進行受孕。

2、丈夫要重視讓妻子達到高潮,這對得到一個健康聰明的孩子是至關重要。

3、注意受孕時的視覺刺激,讓室內沉浸在柔和的燈光下,放些優美輕鬆的樂曲,讓這六個月的`用心在這一刻付之於行動。

該不該辭職在家備孕3

科學備孕需要注意什麼?提醒備孕夫妻注意以下事項。

1、比較好停用化妝品,使用孕婦專用護膚品

很多化妝品和染髮用品都是十分複雜的化學制劑,尤其是美白護膚品的不因素比較高。有些化妝品還可能經皮膚吸收後進入血液循環,對卵子產生不良影響,影響正常的懷孕。

2、注意多運動

女性若能在計劃懷孕前的一段時間內,進行適宜而有規律的體育鍛煉與運動,不僅可以促進女性體內激素的合理調配,確保受孕時女性體內激素的平衡與精子的順利着牀,避免懷孕早期發生流產。而且,可以促進孕媽咪體內胎寶貝發育和日後寶貝身體的靈活程度,更可以減輕孕媽咪分娩時的難度和痛苦。

3、測血鉛

孕媽咪鉛超標很有可能會遺傳給寶貝,造成寶貝多動、注意力不集中。

該不該辭職在家備孕 第3張

如果女性懷孕前處在鉛污染較重的環境中,即使本人沒有明顯的鉛中毒症狀,將來也會對子代發育產生明顯影響。他們的神經行爲發育、學習記憶能力、自發活動性、情緒及對環境適應能力都會降低。對寶貝來說,鉛中毒的直接後果就是多動症,學習效率低、情緒不穩定、自控能力差都是典型症狀,而且還會導致長不高、貧血等情況。

4、纖瘦女性懷孕前應先增肥

研究人員經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過3個月的女性進行觀察,發現纖瘦的女性懷孕比較初3個月,比正常女性流產率高出72%。爲了孕育健康的寶貝,孕媽咪應該體格健壯,不能太過瘦弱。只有孕前就注意營養,加強鍛鍊,才使體內有豐富的貯存,妊娠後方能起到“營養庫”的作用,保證胎寶貝的發育成長。

5、夫妻雙方都要慎重使用藥物

夫妻雙方都要慎重使用藥物,有受孕可能的女性,在用藥時要考慮月經是否已過期。孕媽咪感到身體不適時要及時就醫,並準確告訴醫生自己受孕的時間,以便選用對胎寶貝無害的藥物。服藥時一定要遵從醫囑,切不可擅自亂用。

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