孩子學習武術的好處及注意事項有哪些？孩子只有德智體全面發展纔有益，而學習武術不僅能讓孩子有個好身體，遇到危難的時候還能防身，下面講講孩子學習武術的好處及注意事項有哪些。
孩子學習武術的好處及注意事項有哪些1
學武術古人有云：“天人合一”，這就是要對練藝合道的真諦有所感知。學武術首先要懂得積累經驗，雖知武術的每個姿勢、動作，非是練幾遍就能學會的，必然經過不斷調整中的重複，由量變到質變的過程。
正是千錘百煉、易熟難精，深究入髄、鐵杵成針，登峯造極，爐火純青，要想達到預期目標，就必須一點一滴地積累最切實可行的辦法，所謂“積跬步而至千里”是也。
武術博大精深，是用肢體語言來表現的，每一個關節、每一塊肌肉、甚至每一個細胞的充分協調，箇中細微的變化，都是有着奧妙所在，稱之爲“細節”。
武學造詣高的人，他的一靜一動必然是所有細節的整體和諧，“渾身無處不丹田”，正是細節決定成敗。
學武術就要懂得把握細節，這與做人做事也同一道理，誰都知道人生中凡事講求“機遇”。
成功的人士就是抓住機遇，若失機遇則意味着功敗垂成，機遇是帶有偶然性、都會稍縱即逝，唯要有勇氣者纔可擴大這種偶然性、使機遇的率數增大，二人相博，立見生死輸贏，只有靠勇者才能取得最後的贏家。
學武術的好處
學武術對青壯年而言，不止是健身功能，還是一種極好的休息方式，須知道勞動工作之餘，周身疲乏，可以耍下武術，不僅可以舒筋活絡，通和血脈，解乏去困，更可以從精神上降壓解慮。
在當今紅塵世界裏，物慾橫流，名利薰心，這些誘惑與刺激，壓力和焦慮，使人們不自然地忘了自我。成功者的燈紅酒綠，腦滿腸肥，無助者的生存壓力，滿腔憤懣，這些都是慢性自殺。
學武術可讓人們靜下心來找回自我，讓人們切切實實地關愛自我身體機能和心理世界。
女子學武術，可以健美苗條，身姿輕柔，充滿朝氣，必要時還可對付色狼的襲擊，捍衛自己的貞操和尊嚴。
學武術尤其是對窮人而言，身體健壯，是養家餬口之本，說不定因武技特長，還可以多一種謀生的機會，如保鏢、教練等等。更重要的是可以減少生病率，這時代多少窮困者，有病因住院及醫藥費昂貴而望天嗟嘆！
學武術同樣適用於富人權貴家族，當然防止來自外在社會上謀財害命的危險可以用權錢解決，某些小病小痛也不用愁醫少藥。但其內心的憂悶和壓力的排解及富貴病的遏制，同樣可以用武術解決。
更重要的是有了權力和財富，沒有好的身體去享用，箇中痛苦唯有自嘗而已，試想一個權貴富翁，擁有金山銀海，美女如雲，若沒有好的身體，不能吃喝受用，其滋味又是如何？
幾歲開始學武術
學習武術的好處多多，那麼孩子到底幾歲學武術合適呢？4歲以內的寶寶，身體發育等各方面還不適合進行武術訓練。
一般來說，孩子到了4歲以後，孩子身體發育開始加快，並且身體的柔韌性也處於最佳狀態，並且這時期孩子的大腦發育，以及記憶性等都是一個發育高峯期，這時是學習武術的最佳年齡。
但是這時孩子年齡還小，所以學武術最好從一些簡單的動作和動作組合開始學習。
學武術注意事項
讓孩子喜歡學武術，首先孩子要對這方面感興趣，其次家長和老師也應該積極配合好孩子的學習，使用教育方法要恰當。
學習武術需要循序漸進，持之以恆，這就需要孩子的耐力和承受能力要強，家長一定要注意不要急於學成。學習時更要注意師傅的練習方法，長時間、枯燥地練習武術動作是不可取的，尤其是對於年齡小的孩子，學武術的運動量不能過大。
孩子學習武術的好處及注意事項有哪些2
孩子學武術的好處
1、健體
武術的健體作用不言面喻，其武術動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的衝拳、推掌等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。
2、啓智
練習武術，可給大腦許多良好的刺激，武術的練習中，不單是骨骼肌肉的'發達，更是空間感知，經驗，類型、識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利發展幼兒的空間轉換，形體感知等右腦功能，提高了其形象思維和創造力。
3、育心
武術需要通過變換方向的動作來明確方位，可發展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動想辦法克服練習過程中的各種困難，這可鍛鍊意志、培養勇敢精神，讓孩子們學着正確地看待人、事、物。
4、知禮
武術練習者把“禮”也作爲訓練內容，強調“禮始禮終”，這就要求武術練習者在練習技術的同時，通過同長輩、教練、老師、隊友，鞠躬施禮。
使武術練習者成發自內心和行禮習慣，養成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態度和互相學習的作風，並培養其堅忍不拔的意識品質。
5、自信
現代社會中，由於各種原因，造成一些兒童膽小，情緒消極、易哭。甚至不會與同齡小朋友溝通，通過練習武術，我們可以看到他們的自信心明顯增強了，性格也變得活潑開朗許多，這對於一個兒童的成長是至關重要的。
孩子學武術的最佳年齡
武術練習與人體的柔韌性以及骨骼發育相關，因此學武術存在着“最佳年齡”一說。畢竟年齡偏大的話，柔韌性變差，骨骼發育完全，有些武術動作就做不了了，十分影響武學造詣。
4歲以後，孩子身體的協調性和柔韌性等能力發展較快，注意力、記憶力、思維能力、行爲控制能力都有明顯的提高，這爲學習武術提供了良好的條件，這時就可以開始學習武術了。
但此時孩子的學習和運動能力畢竟還不高，僅適宜學習一些簡單的武術動作和動作組合。
孩子學武術的注意事項
1、運動強度要控制。
一定要控制耐力型、力量型的練習，可以進行柔韌練習，以及短時間的速度型練習，果斷拒絕長時間、枯燥地練習動作和類似百米跑等大運動量、高強度的練習方式。
2、注意營養。
學習武術體力消耗很大，家長一定要注意增強孩子的營養。
3、做力量型練習要謹慎。
力量型的練習，最典型的是舉重，倒是當時很有力量，可惜骨關節會提前鈣化，你的孩子就別想長高了。
4、家長最好陪伴孩子上課。
家長要跟蹤孩子的學習過程，注重師傅的練習方法，避免孩子受到意外傷害。
