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嬰幼兒0~1歲的生長期

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嬰幼兒0~1歲的生長期,隨着月齡及年齡增長,神經組織體積不斷增大,但是我們還是會發現很多孩子都有發育遲緩,各項大動作發育都遠遠的落後於同齡兒,以下分享嬰幼兒0~1歲的生長期

嬰幼兒0~1歲的生長期1

1歲內寶寶在不同月齡段的生長髮育情況

0~3個月出生後的幾天內,新生兒由於剛脫離子宮,體內水分會流失一部分,體重可能會下降5%~10%左右,從15天開始迅速增重。

此時母乳餵養的頻率在每天8~12次,時間間隔爲2~3小時,這樣才能保障寶寶營養所需。另外,3個月內的新生兒睡眠的時間保持在每天18~20個小時左右。

4~8個月4個月左右的寶寶生長速度會放緩,每個月體重增加500~1000g,身長增長5~6cm,此時孩子的體重大概是剛出生時的2倍。

隨着月齡增長,嬰兒的睡眠時間也會逐漸縮短,這個階段每天睡眠時長約在14-~16小時左右。

9~12個月到了9個月,男寶寶的平均身高已達到65.2~80.5cm,而女寶寶約爲63.7~78.9cm,男寶寶體重通常在6.67~12.99kg之間,女寶寶大概在6.34~12.18kg左右。

孩子的身高體重如果在此範圍內,就屬於正常,一般來說,寶寶到了12個月也就是1歲時,其體重大約可達到出生時的3倍上下。

寶寶短時間內體重增長緩慢或趨於停止,甚至出現回落,均屬正常現象,並不是持續增長,越重越好,家長可對照以上發育情況來看,與之越接近,說明寶寶發育越好。

而且研究發現,1歲內寶寶有多個猛漲期,只要抓住一個,未來身高發育就穩了——

第一個猛漲階段:出生第一週左右(具體到第7~10天);

第二個:出生後第2~3周;

第三個:出生後第4~6周;

第四個:出生後第3個月;

第五個:出生後第4個月;

第六個:出生後第6個月;

第七個:出生後第9個月。

直到1歲後,孩子生長髮育的速度會變緩,直到青春期來臨前進入下一輪爆發期。

嬰幼兒0~1歲的生長期

想要好寶寶長得高,長得壯,家長可從這幾個方面努力

孩子擁有纖長的身高和健壯的體格是不少家長所希望的,除了受先天遺傳基因影響,父母后天的干預也功不可沒——

1、睡眠方面

80%的生長激素都是人體在夜晚深度睡眠時分泌的,所以保障充足的睡眠時間和良好的睡眠質量對孩子的生長髮育至關重要。

通常情況下,3~5歲的孩子,每晚睡眠時間應保持在11~13小時;5~10歲時,兒童需要不低於10~11小時的睡眠;而處於青春期的青少年,每晚必須保證8小時到9小時左右的入睡時長。

家長需督促孩子養成早睡早起的習慣,每晚10點前開始做入睡前準備,11點前必須進入深度睡眠,這樣才能抓住生長激素分泌的高峯期,有助於身高發育。

2、營養方面

注意科學飲食,營養搭配均衡,多攝入富含優質蛋白質、維生素、礦物質等各種微量元素的食物,例如雞蛋、魚肉、牛奶、水果、蔬菜等。

遠離垃圾食品,儘量避免大量食用油炸膨化類食物、辛辣刺激及生冷食物,改掉孩子偏食、挑食的毛病,才能全面補充身體發育所需營養物質,增強體格。

3、運動方面

運動可以加速血液循環,提升新陳代謝,防止體內脂肪堆積,幫助控制體重,另外,還能增強肌肉力量,促進骨骼發育,使孩子長得更高,更健壯。

家長可以幫助孩子每天活動半小時到一小時左右,做一些簡單的伸展運動,有助於拉長脊柱,對提高身體素質,增強免疫力,改善姿勢形體也非常有利。

嬰幼兒0~1歲的生長期2

嬰兒期發展的特點

1、兒童的語言能力迅速發展,他們不但能理解成人的言語,也能夠用語言與成人進行交流,詞的`概括作用和對行爲的調節作用也初步發展起來了。

2、在2——3歲時,嬰兒在模仿成人動作的基礎上,出現了最初的主要實踐活動形式——遊戲。如用“吃的”喂玩具狗,用棍子當槍等。

3、在遊戲活動中,嬰兒能更好地知覺和理解事物,在語言的幫助下,兒童開始能對事物的性質進行最初步的綜合和概括,從而加深對物體現象的認識。

4、3歲左右嬰兒已可以學習第二種語言,如學習英語等,這時他們已懂得不同語種中的不同的詞能表達相同的意義。

5、3歲左右的嬰兒已可以認識漢字,並看懂簡單的詞句。

6、3歲左右的嬰兒已能學習數的概念,在唱數數的同時,把實物與數字相適應。

嬰幼兒0~1歲的生長期 第2張

7、嬰兒空間知覺與時間知覺還不很發達,開始對熟悉的物體和簡單的圖畫有大小和距離感。3歲的嬰兒能辨別上下方向,卻不能很好地辨別前後、左右。

8、嬰兒的記憶以無意記憶爲主,有意識記憶則剛處於萌芽階段,1歲時只能再認相隔幾天或十幾天的事物,3歲時就能再認相隔幾十天或幾個月的事物了。

9、嬰兒的思維處於低級形式,產生了最初的概括性,但只限於對事物的外表屬性的認識,還遠不能概括事物的本質屬性。

嬰兒期注意什麼

1、不能捂着寶寶。家長都害怕凍着寶寶,所以會給寶寶穿多一些,害怕寶寶會感冒。其實給寶寶穿太多也是不好的,寶寶穿的衣服比大人多一件就可以,需要根據天氣的變化,溫度來決定穿衣多少,如果寶寶出汗了,不可以立馬脫衣服。

2、不要晃動寶寶的身體。家長在哄寶寶睡覺的時候,都喜歡來回搖晃寶寶的身體,一般寶寶都是吃奶以後睡覺的,如果晃動,那麼寶寶就容易吐奶。晃動寶寶睡覺,寶寶就會有習慣並且依賴,如果之後睡覺沒有晃動寶寶,那麼寶寶就會哭鬧,睡覺不踏實。

3、多和寶寶說話。寶寶雖然小,但是家長也要多和寶寶交流,逗寶寶開心,有助於寶寶養成開朗活潑的性格,而且還可以增進寶寶和家長之間的感情。當寶寶大一些的時候,還可以和其他的小朋友一起玩耍,外出轉轉,寶寶多見一些生人,也就不容易陌生害怕了。

嬰幼兒0~1歲的生長期3

一、0~1歲大運動發育有哪些規律?

嬰兒大運動是指孩子的大肌肉羣共同參與的運動,主要是指頭頸部、軀幹、四肢幅度較大的動作。具體指寶寶的趴、擡頭、擡胸、翻身、坐、爬、站、走等。

寶寶大運動的發育,是遵循自上而下的自然過程,不可能顛倒順序。

擡頭:

一般新生兒寶寶俯臥位時能擡頭1-2秒;

3個月大的寶寶可擡頭約45度角,

5-6個月的寶寶就能俯臥擡頭90度。就完成了擡頭運動。

坐立:

4~5個月齡時,在爸爸媽媽的扶持下可短時間扶坐或靠坐;

6個月時,身體會向前傾,雙手向前撐住獨坐;

7個月時,能獨立地坐穩。

翻身:

1-2月齡寶寶通過脊背、脊柱慢慢伸展,自然的從側臥到仰臥位的過程。

4-5月齡時,會自己跟自己玩,從側位自然翻到仰臥位。

嬰幼兒0~1歲的生長期 第3張

5-6月齡時,從仰臥位可以翻到側臥位,或從俯臥位翻至仰臥位;

6-8月齡階段的寶寶,先讓自己通過伸展上肢(也許是下肢),然後翻動軀幹、下肢(也許是上肢),進行身體的分段翻動。隨之寶寶就連續從仰臥翻到俯臥位,再翻至仰臥位的翻身運動。

爬行:

寶寶今後的行走、平衡,都需要通過一段時間的努力爬行來實現的,包括寶寶的智力發育、精細運動,也離不開爬行的幫助。因爲脊椎要發育,那必須是在爬行中完成。因此,爬行對於寶寶大運動的發育,是基礎中的基礎,非常重要。假如讓寶寶爬行500~1000小時,那寶寶的運動發育將具有里程碑的意義,爬行好的寶寶,手腳協調性也會很好.

在新生兒俯臥位時,寶寶已有了反射性的匍匐動作,只是爸爸媽媽不容易發現而已。

慢慢到2月齡時,寶寶就可以有交替性踢腿動作,這是匍匐的開始。

3-4個月時,寶寶可以用雙手支撐數分鐘。

5~6個月時,可以有預向前爬行的意識。

7個月時,俯臥位時,可後退式原地轉,或叫倒退爬行。

8個月齡的寶寶可以匍匐運動;實現真正的匍匐前行。

9個月齡,寶寶已經可以跪爬,並能伸長一隻手向前取東西。

到了10個月時,寶寶已經可以熟練爬行、倒退、翻滾,身體越來越靈活。

站、走、跳:

寶寶9個月可以扶着桌子站立,在10~11個月可以獨立站立;

12~13個月可以扶走,15個月能獨立走穩;

24個月可雙腳跳;能扶着上樓梯,30個月獨腳跳。

二、嬰兒精細動作的發育時間是怎樣的?

3~4個月嬰兒握持反射消失;開始出現手指的活動。

6~7個月出現拿物換手動作,並且出現手的捏與敲打等探索性的動作出現。

9~10個月可以用拇指和示 指拿物品或拾物;並且開始喜歡撕紙。

12~15個月時可以用手拿匙吃飯,開始亂塗亂畫;

18個月時能壘2~3塊積木;

2歲可壘6~7塊積木,已經會翻書。

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