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脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特徵

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.51W 次
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脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特徵。我們每個人都有着不太一樣的性格特徵,不同的性格就有着不一樣的心理。下面爲大家分享脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特徵的相關內容

脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特徵1

1、人多的時候,情緒就像過山車

敏感的人很容易接收到他人的情緒變化,再加上心理素質不夠強大,所以很容易被他人所,導致情緒忽上忽下,極其不穩定。

而且這種接受情緒的能力是本能的,無意識的。所以很難去避免。哪怕你盡力不去感知他人,但結果卻是,在人多的時候,你的情緒起伏還是相當的大。

2、揣摩他人已經成爲一種本能

敏感的人天生擅長揣摩他人的心理,能從他人細微的表情變化中接收到大量的情緒。對於內心敏感的人來說,這種能力已經成爲了他們的本能,就和呼吸一樣。

脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特徵

而且,由於缺乏強大的心理素質,就很容易對這些情緒和行爲進行過度解讀,他人的一個眼神,一個表情,一個行爲,一句話,可以讓內心敏感的人糾結一天甚至一輩子。他們的確感覺到很累。

3、一心二用

敏感的人的大腦往往異常發達,因爲他們接收到的信息很多,總是在關注每一個人的情緒和感受,因此他們大腦很擅長一心二用。

敏感的人可以一邊和你說話,一邊神遊天外。內心和外在的表現可以完全不一樣,還可以互不干擾。這真是一種很有意思的心理體驗。

4、喜歡沒事就自我反省

敏感和自卑是一對好夥伴。大量的.心理學的研究表明,自卑心理會讓一個人內心變得敏感,而敏感則會更容易接受到他人的情緒,從而變得更加自卑,形成一個惡性循環。

敏感又自卑的人往往會錯誤歸因,把他人的問題歸結到自己身上,從而對自己過度反省。當別人情緒不好時,自信者會認爲“他是不是有問題?”而心理敏感脆弱者則會想:“是不是我又做錯了什麼?”

脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特徵2

高敏感多疑的人有哪些性格特點

對於普通敏感人羣,可能是由於後天養成的,更多的敏感會凸顯在與他人交往的過程中。而高敏感人羣則更爲全面額對世界上任何方面的感受都更爲強烈,所以,情緒容易大悲大喜,經常在他人眼中“小題大做”、“偏執極端”。

一、對別人很敏感。

1、過分在意他人對自己的看法,自身價值會因爲他人的評價而忽高忽低。

2、覺得與人交往是一件很累的事情,因爲需要自己八面玲瓏,做不好就會惹來非議

3、對他人的話容易對號入座,對他人的不良情緒也容易往自己身上聯想

4、跟他人描述自己的負面情緒時,容易陷入誇張的戲劇化程度,以此來突出自己的敏感脆弱,從而抵擋來自傾聽者的二次傷害。

5、無法接受批判,即使是他人真心實意的合理建議。

脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特徵 第2張

6、容易給自己樹立假想敵

7、在團隊中無法自如談吐,莫名覺得有來自他人的怪異眼光。

二、對自己敏感

1、時常感覺到悲觀、厭世。

2、消極情緒帶動生理反應。如遇上傷心事,會覺得心慌氣短、頭痛胸口悶,甚至發現嘔吐等。

3、經常思考人生的意義,並想方設法讓自己擁有與衆不同的人生。

4、注重隱私感,既不會盲目追問他人隱私,也討厭他人追問自己隱私。

5、非常有自知之明,即使是替自己說話,也會盡量站在客觀角度。

6、能察覺到自己身體或情緒的細微變化,併爲此顧慮。

7、感知力強,有藝術細胞,對於繪畫、文字之類有天賦

三、對環境敏感

1、對周圍環境的生物數量有要求,比如不喜歡人很多或人很少的地方,否則會坐立不安。

2、對音量大小很敏感,旁人稍微提高音量就會被你覺得在吼。

3、天氣變化對你的情緒影響很大,陰天會憂鬱,過於炎熱會暴躁。

4、感受力強,對任何生物的劣勢處境都感同身受,常常爲了民衆或國家的處境感到沮喪。

脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特徵3

內心自卑的人有這5個特點

眼神閃躲,不敢直視別人的眼睛

都說眼睛是心靈的窗戶,自信者的眼睛總是神采奕奕,他們無論是在與人交談還是一人獨處時都很樂意打開“窗戶”透透風。

而自卑者卻總是心門緊閉,與人交談時眼神閃躲,不敢直視別人的眼睛,喜歡安靜,只有一個人躲在角落裏才能稍微放鬆,否則便精神高度集中,渾身不適,肢體動作僵硬。

集體活動對自卑者來說簡直是折磨,他們總覺得自己插不上話,就算好不容易找到自己瞭解的話題,滿心觀點說出來也是磕磕巴巴,又加之眼神的飄忽不定,很容易造成越表達越尷尬的局面。

內心自卑的人,眼神裏是缺乏色彩的,滿滿的怯懦讓他們的生活更加單調乏味。

脆弱敏感多疑自卑的性格的心理特徵 第3張

習慣討好,覺得自己的事不重要

個體心理學創始人阿德勒說:“我們每個人都有不同程度的自卑感,因爲我們都想讓自己更優秀,讓自己過更好的生活。”

內心自卑的人總是忍不住想盡一切辦法討好別人,他們早就在內心深處給自己打上了“不受歡迎”的標籤,認定自己不會被別人所喜歡,爲了改變所謂的“現狀”千方百計討好他人,非常害怕得罪人,以至於很多時候毫無底線地將自己邊緣化。

太多人愚蠢地認爲存在感是別人給的,長期活在別人的“點評”中,生怕自己做了什麼事情不被人看好,漸漸迷失了自己,這種人自以爲圓滑世故高情商,其實骨子裏是自卑的,覺得自己的事不重要,於他們而言事情沒有輕重緩急,只有別人的和自己的之分。

敏感多疑,注重臉面不主動表達

有諺語說:“言者無心,聽者有意。”意思是說話的人並沒有其他心思只是隨口一說,但聽話的人卻很在意,認定其中滿含深意一品再品。

過於自卑的人性格里往往帶着敏感多疑,喜歡猜測別人的心思且不會去驗證更不願意表達,他們注重臉面,思慮繁重生怕自己說了什麼做了什麼打擾到對方。

這樣的人與人交流起來很麻煩,高度影響了其工作和生活的質量,無論家庭還是職場中,但凡對方說話稍微變了語氣或音量都會引得自卑者過度猜想:我是不是哪裏做得不夠好,他是不是生氣了……

於是行爲舉止開始畏手畏腳,原本沒什麼事情也會由於拘謹而導致事態真的朝着壞的方向發展,最終事實“印證”了其猜測,這是比較常見的場景。

六神無主,遇到事情拿不定注意

這世上有人快刀斬亂麻就有人拖泥帶水,自卑的人習慣將大把的時間浪費在很小的事情上,做事情瞻前顧後,優柔寡斷,總需要得到別人的肯定後纔敢下決定。

這種人的命運往往不能掌握在自己手中,因爲他們始終處於六神無主的狀態,遇到事情拿不定主意,懼怕的東西很多,反覆否定自己導致對自身毫無信心,寧願拱手將決定權交付於他人。

自我懷疑就是不自信的表現,反覆的自我懷疑會形成一種惡性循環,越猶豫越不自信,越不自信就越不被他人所肯定,反反覆覆只會讓自己深陷自卑之中。

這世上任何事情都不會存在定性,意外和風險就像誤差一樣,只能憑努力降到最低卻無法避免。

對大多數人來說自卑已經是一種習慣,習慣可以改變,自卑亦能,只要你勇敢一點。

高冷自閉,冷漠逞強卻心若驚兔

在我們都認爲自卑者怯懦的時候,卻有一個特殊的自卑羣體,他們所表現出來的不是不自信,而是過度自信,說白了就是外強中乾。

強大雖然可以假裝,但卻裝不像,這就像喜歡一樣,真的和假的也許不會一眼可辨卻經不起考驗。外表的強大和內心的強大是所表現出的氣場是完全不同的。

極度自卑的人往往看不清自己的真實價值,一味地想要獲得別人的肯定,於是開始虛張聲勢,不知如何表達,便擺出一副高冷模樣,在冷漠的外表下藏着一顆若驚兔般不安的心臟,卻不知這種逞強很容易就會被識破。

真正的強者要麼坦然表達自己,要麼積極推薦他人,他們能看清自身和旁人的價值,也許姿態會高,但卻不會冷,那是一種發自內心的寬厚溫暖。

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