孕婦穿鞋子注意事項

準媽媽穿鞋注意這4個誤區

誤區1:平底鞋

科學論證平底鞋對孕婦是最傷筋動骨的鞋，孕婦隨着“體重的增加”及“步能重後移”的影響，在產後往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。而且平底鞋幾乎沒有減震功能，走路產生的震動直接傳遞到子宮，非常不利於胎兒的腦部發育。

誤區2:拖鞋

幾乎所有孕婦到了懷孕中後期雙腳都會不同程度的浮腫，很多準媽媽都是爲圖個方便愛穿着老公的拖鞋。拖鞋可能算這個世界上最不安全的鞋子了，一不小心的滑到便可能導致終身的遺憾!

誤區3:運動鞋

穿脫不方便，多數運動鞋都是綁帶式設計，大腹顛顛的孕婦怎麼能彎下腰去繫鞋帶呢。其次，且不說運動鞋的透氣性，相信很多運動鞋的鞋底都是發泡材料製作。防滑性和減震性都難以滿足孕婦這個特殊羣體的需要。

誤區4:軟底鞋

大家都知道軟底鞋上腳很舒適，殊不知過軟的鞋底不能支撐腳掌，容易產生疲勞感;穿軟底鞋走路就像赤腳在沙灘上行走，雖然舒服，但是會感覺到很累、很疲憊。孕婦由於體重增加，疲勞感會尤爲明顯。