首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 涼拌小菜做法

涼拌小菜做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.84W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

涼拌小菜做法,我們有非常的多著名美食的,而且很多的人都會對這些食物流連忘返的,因爲美食對我們的味蕾帶來的滿足感是無法超越的,那麼以下是關於涼拌小菜做法。

涼拌小菜做法1

涼拌三絲的做法

金針菇掰小撮,焯水煮熟後放涼。

涼拌小菜做法

黃瓜和胡蘿蔔不用煮,直接切絲,放入放涼的金針菇。

涼拌小菜做法 第2張

調涼拌汁,小尖椒切小段,加入蒜蓉、鹽、醬油、醋、味精(我用的醬油自帶點甜味,所以我沒額外放糖,涼拌汁可以加點白糖讓原本的酸辣刺激變柔和)(醋可以多放些,鹽少放些,因爲醬油較多,避免過鹹)。

涼拌小菜做法 第3張

三絲裏撒上一小把香菜碎,倒入調好的'涼拌汁。

涼拌小菜做法 第4張

攪拌均勻,開恰!

涼拌小菜做法 第5張

小貼士

步驟2準備好的三絲可以放進冰箱冷藏一會兒,口感會更加涼爽清脆喲…

涼拌小菜做法2

香辣開胃的涼拌土豆絲的做法

土豆絲切絲洗掉表面澱粉

涼拌小菜做法 第6張

水開放白醋焯水一分鐘

涼拌小菜做法 第7張

撈出

涼拌小菜做法 第8張

過涼水

涼拌小菜做法 第9張

放大一勺蒜末,鹽,雞精,白糖,生抽,老抽,蠔油,醋

涼拌小菜做法 第10張

紅椒絲,蔥花,香菜

涼拌小菜做法 第11張

一勺辣椒油

涼拌小菜做法 第12張

拌好就可以開吃啦

涼拌小菜做法 第13張

涼拌小菜做法3

什錦涼拌菜的做法

食材集合

涼拌小菜做法 第14張

木耳、豆腐皮、胡蘿蔔分別清洗乾淨切絲,金針茹用鹽水泡幾分鐘切去根部。

涼拌小菜做法 第15張

準備料頭:蔥切段,薑切片,一半蒜切片,一半蒜切米,幹蔥切塊,小米辣切圈,香菜切段。

湯鍋燒開水關火,入粉絲泡5分鐘,撈出瀝乾水分;炒鍋燒開水,入少許鹽和油,分別入菠菜、豆腐絲、金針茹、胡蘿蔔絲、木耳絲焯水後過涼並擠幹水份。

涼拌小菜做法 第16張

炒制蒜蓉油:因菜比較多,油稍寬些,先入幹蔥、蔥段、薑片、蒜片和花椒爆香,扔掉渣。最後入蒜米和小米辣,蒜米微黃蒜香濃郁關火倒入拌菜盆中。

涼拌小菜做法 第17張

調味:將所有食材置於盆中,倒入蒜蓉油,加入香菜段,入生抽3湯匙,香醋3湯匙,香油2/3湯匙,鹽4克,攪拌均勻即成。

涼拌小菜做法 第18張

涼拌小菜做法 第19張

成品圖

涼拌小菜做法 第20張

成品圖

小貼士

1、炒制蒜蓉油加入涼拌菜中,這種方法調出來的菜香氣濃郁,特別好吃。

2、蒜和香醋的量要給足。

3、夏天,天氣炎熱,紅油重辣型的涼拌菜家人吃不下去,咖啡就改用了這種方法來拌菜,依舊有香辣的味道,但是表面看着清爽乾淨,味道真棒。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題