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下酒菜涼拌豬耳的做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 7.81K 次
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下酒菜涼拌豬耳的做法?在日常生活中,很多人在喝酒的時候都喜歡吃下酒菜,其中涼拌豬耳是很受歡迎的,但是想要做得好吃是有很有講究的,下面小編分享下酒菜涼拌豬耳的做法,一起來了解一下吧。

下酒菜涼拌豬耳的做法1

下酒菜涼拌豬耳的做法

要論下酒小菜,豬耳朵絕對是神級的。香糯彈牙的豬皮裏,夾着薄薄一層脆骨,那口感,比肉還妙!滷好的豬耳朵,涼透之後切絲,加料拌勻,又香又鮮又麻又辣,脆脆彈彈的,吃着好過癮!

神級下酒菜【涼拌豬耳】,天熱吃它開胃又爽口!的做法起鍋放入薑片、料酒,放入處理好的豬耳焯水,撈出洗淨·豬耳提前讓攤主幫忙去毛洗淨;若家裏有噴槍,可以燒一下表面再用水洗淨去毛·豬耳朵第一次焯水時間不用過長,斷生即可起鍋加入1大勺食用油,煸香薑片、蒜片、蔥段,加入幹辣椒、青花椒、黃豆醬炒香。

加入1.5L清水、5大勺生抽、1大勺蠔油、1小勺老抽、1小勺鹽、10g冰糖、豬耳,大火煮沸後調小火滷25-40分鐘,喜歡脆的滷25分鐘,滷豬耳完成·若用高壓鍋壓制豬耳,大火上汽後轉小火壓12-15分鐘,將滷好的豬耳浸泡滷汁20分鐘更加入味,撈起晾涼至室溫,切成小條·吃不完的豬耳絲可以冷藏保存3天,冷凍一週。大碗裏放入1只切絲的豬耳、1小勺生抽、1/2小勺蠔油、1小勺芝麻油、1/2小勺鹽、1/2小勺糖、2小勺香醋、1-2大勺油潑辣子、1小勺香菜碎、蒜末拌勻,撒上白芝麻就可以開吃

小貼士

1、滷過豬耳的滷水,給它晾涼後濾出雜質,用保鮮盒裝起。如果隔三差五再滷,就冷藏保鮮;如果預計很長一段時間後再滷,就冷凍保存;下次再用到的時候,酌情加點兒水、料酒或者其他香料,就又是一鍋好滷~

2、滷好的豬耳朵一次吃不完,可以切絲後放冰箱,拿來炒洋蔥炒青椒都行,秒變快手下飯菜!

3、做好的滷汁還適合用來滷豬頭肉、豬尾、豬皮......再換着花樣拌上黃瓜絲、萵筍片,五天小長假的涼菜就都有着落啦!

4、買豬耳朵記得要提前和菜市的老闆預約,不然就被滷味店老闆搶走啦~一般攤主都會幫你處理好,回來洗洗就能直接下鍋了,不用擔心難處理。

下酒菜涼拌豬耳的做法2

豬耳的營養價值

豬耳的營養成分

豬耳中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣元素、鐵元素、磷元素、鈉元素、鉀元素、硒元素、維生素B、維生素B2、維生素E、膠原蛋白等營養成分。

增強免疫力

豬耳中含有豐富的蛋白質,是建造和修復身體的重要原料,人體的.發育以及受損細胞的修復和更新,都離不開蛋白質,食用豬耳有補充營養、增強免疫力的功效。

補充能量

豬耳中含有脂肪,人體每天都需要消耗大量的熱量來維持日常生活,而脂肪能夠爲機體補充能量,同事還能爲維生素A、D等脂溶性維生素提供溶劑,促進其吸收。

促進骨骼生長

豬耳中含有鈣、磷等礦物元素,能夠維持骨骼的健康、促進生長髮育,預防骨質疏鬆及發育不良。

以豬耳爲原料精工細做的本品具有脆、香而爽口的特色,深受廣大消費者的歡迎,是一道很入口的下酒菜。該產品具有較多的膠原蛋白,對滋潤皮膚、滋補身體大有裨益。

護膚

豬耳中含有維生素B、維生素B2等維生素B族成分,與皮膚健康密切相關,能夠防治溼疹、幫助皮膚抵抗日光損害、促進皮膚細胞再生、防止皮膚粗糙、增進皮膚健康。

防衰老

豬耳中含有膠原蛋白,有保持皮膚彈性和保水性的功效,可以抗皺、防衰老。

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