小月子送什麼補品好，在生小孩後，坐月子的期間是需要補身體的，因爲很多產婦在分娩之後就會出現貧血、虛弱無力的症狀，這時候的身體非常的虛弱，那麼小月子送什麼補品好呢？
1.雞蛋
雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、礦物質等，是物美價廉的補品。產婦每天吃兩到三個雞蛋爲身體補充營養，既可以維護神經系統的健康，還可以促進身體儘快康復。
2.銀耳
銀耳有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，讓產婦適當的吃一些銀耳，既可以增強免疫力，促進身體儘快恢復，還可以潤膚養顏。所以坐月子時候也可以買一些銀耳食用。
3.阿膠
產後常會有出血症狀，如果出血量較大、出血時間較長時，會讓產婦身體更加虛弱。此時可以適當的吃一些阿膠，能起到補血止血、滋陰潤燥的作用，對血虛萎黃、心煩不眠等有治療作用。
4.燕窩
燕窩是一種名貴的滋補品，它富含蛋白質、鈣、磷、鐵、氨基酸等多種營養物質。常吃燕窩可以養陰潤燥、益氣補中，所以有條件的話可以買一些燕窩讓產婦食用，促進身體儘快康復。
坐月子期間吃什麼補品
坐月子的時候可以吃一些補品，但最好以食補爲主，不宜大補，因爲產婦身體比較虛弱，可能會有虛不受補的問題，如果大補，反而會影響身體健康。市面上所售賣的補品、保健品都有添加成分，可能對寶寶不利，所以最安全的進步方式是食補。
以下是一些簡單的食補小竅門:
1、豬腰可以補腎臟,還可以讓子宮早日康復。
2、在通乳中,豬蹄湯、燉豬蹄、悶豬蹄等都是很常見的食品,通乳效果很好。
3、芝麻所含鈣高,可防止產鈣質流失和便祕。
4、花生可以治療貧血,日常生活中食用花生對身體有好處。
5、紅蘿蔔富含營養,維生素A、B、C,是產婦最理想的菜餚。
6、黑豆中富含植物蛋白及多種維生素,對腳氣浮腫、腹部及肌鬆肉鬆鬆弛者也有改善作用。
坐月子吃什麼補品最好
1、烏雞
很多孕婦在生完孩子之後就會出現氣血虛等現象，這時就可以給孕婦吃一些烏雞，也可以將烏雞燉湯給產婦服用，因爲烏雞湯有很好的補血補氣的作用，它特別適合產後貧血的新媽媽。
2、燕窩
燕窩有很好的的`滋補作用，很多產婦在生完孩子之後會出現臉色蒼白、渾身無力的症狀，這時就可以給產婦喝一些燕窩。同時燕窩還有美容養顏的作用，產婦們喝完燕窩之後可以快速的恢復體力。
3、海蔘
海蔘是一種零膽固醇的食品，它裏面含有豐富的蛋白質，孕婦食用海蔘可以快速的恢復元氣，還能恢復體力，因此海蔘特別適合產後虛弱、消瘦乏力和腎虛水腫的產婦食用。
4、紅棗
紅棗有補氣補血的作用，它特別適合坐月子期間的產婦食用。大家也可以用紅棗做桂圓紅棗湯，產婦喝了之後可以起到很好的補氣和補血的作用。
結語：坐月子吃什麼補品最好，在坐月子期間準媽媽們可以試試上面這些補品。除此之外，產婦也可以多吃一些富含蛋白質的食物，比如瘦肉、魚肉、羊肉、牛奶、蝦仁和雞蛋等。
1、紅棗
紅棗是滋補氣血的首選。紅棗中含有豐富的維生素，以及鈣、鎂、磷等微量元素，可以降低膽固醇，保護肝臟，提高人體的免疫力，但紅棗並不能迅速的補充氣血需要長期堅持服用，可以每天取用3-5個，泡茶，煲湯都是不錯的選擇。
而且對於女性來說小產後mofts也是不錯的選擇，它可以幫助血液中的紅血球正常運作；直接影響成熟紅血球的功能；含有製造血紅蛋白的基本微量元素，加速紅細胞生長，促使血量充沛。通暢血液運輸使其良性循環，提升子宮內壁厚度，補氣血。
2、羊肉
羊肉（具）有補中益氣，安心止驚，開胃健身，溫中暖下的功效，還可以助元陽，補粗血，療肺虛；羊肉中含有豐富的鈣，對骨質疏鬆也有良好的效果，羊肉屬於高蛋白飲食對於貧血、產後氣血兩虛及一切虛寒症都有好處。
3、小米
小米熬粥營養價值豐富，自古就有“代蔘湯”的美稱。小米粥熬好以後放置一會兒，粥的上層會凝聚一層膜狀物，這就是“粥油”，它有保護胃黏膜、防治胃十二指腸潰瘍的作用。
小米粥還有有強健脾胃的作用，能補虛損、益丹田，小米中含有豐富的鐵，因此對於氣血不足，產後貧血，都有很好的補血效果，另外小米還有一定的催乳效果，因此一直是產褥期女性的首選食材。
4、牛肉
牛肉被譽爲“肉中之王”，牛肉營養價值極高，含有多種蛋白質和複合氨基酸，特別適合手術後氣血不足的病人服用，另外吃牛肉還可以補脾胃、益氣血、強筋骨；而且牛肉性偏涼，不會導致上火，非常適合氣血弱的女性。
5、烏骨雞
烏雞肉中含有多種人體必需的氨基酸，還含多種微量元素和常量元素，如鈣、磷、鐵、氯、鈉、鉀、鎂、鋅和銅等，因此自古烏雞就被用來滋陰補腎，溫氣補血。
6、蝦
蝦中含有豐富的蛋白質和鈣，鎂離子，能保護心腦血管系統，降低血液中的膽固醇，而且蝦肉鬆軟特別適合手術後氣虛血弱的病人食用，要注意的是蝦不能和葡萄，山楂同食，不但會影響蛋白質的吸收，還會刺激腸胃。
流產後是適合吃什麼
第一種對自然流產後子宮好的食物是雞蛋，雞蛋的營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素跟多種維生素和礦物質，非常容易消化，很適合小產引產後女性食用，不過注意每天不可超過四個。
第二種是紅糖，紅糖所含的萄葡糖會比白糖多得多，所以飲服紅糖後會使女性全身溫暖，所含的鐵元素還可以補充血紅蛋白，還含有的微量元素和礦物質，能夠利尿、促進惡露排出，起到止痛的效果。
第三種是蓮藕，蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養非常的豐富，清淡爽口，是很好的蔬菜，經常吃可以健脾益胃，潤躁養陰，還有行血化淤等功效，流產後的女性吃點能幫助腹內清除積存的淤血，增進食慾，幫助消化。
第四種是黃花菜，黃花菜含有蛋白質跟磷、鐵、維生素a等物質，營養很豐富維生素c等，味道也鮮美，非常的適合做湯用，可以起到消腫、利尿、解熱、還有止痛、補血、健腦的作用，能大大的緩解小產引產後腹部疼痛、面色蒼白等症狀。
第五種是黃豆芽，黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素c、纖維素等物質，蛋白質是生長組織細胞的主要原料，可以修復流產時帶來的損傷，增加血管壁的彈性，防止產後出血。
第六種是海帶，海帶中含碘和鐵較多，小產後的女性吃多一些可以預防貧血，補充鐵。
自然流產後吃這些對子宮恢復好，因此自然流產後的女性可以食用下，都能幫助子宮恢復，此外，患者也要吃些別的富含維生素的蔬菜水果，滿足營養的均衡，多注意休息，不要想的太多給自己太大的壓力，家屬們也要多陪伴在患者的身邊開導安慰。
