足貼有減肥的功效嗎

減肥足貼效果有限，雖有一定減肥效果，但效果不大。

足貼有減肥的功效嗎1

幾乎沒有減肥效果。足貼是現下較流行的養生保健方法，足貼吸出來的是大部分是水分，而不是油脂，用其貼於足底，起到持續刺激穴位，促進血液循環，加快新陳代謝的作用，但實際上足貼的功效沒那麼神奇，用 於減肥並無太大效果。

但是可以通過足貼一定的刺激作用來促進機體循環，改善機體新陳代謝，進而輔助減肥，正確的減肥主要是通過飲食和運動兩方面來調節，如果只是想坐着不動來減肥是不行的。要想減肥，還是要依靠管住嘴，邁開腿來實現。

多食優質蛋白，如牛奶、酸奶、魚肉、雞胸肉等，新鮮蔬菜及含糖量較少的水果等富含天然纖維、維生素的食物，多飲水，少吃澱粉及碳水化合物，如米、面等主食，再加上每日合理運動，這樣才能科學減肥。

足貼有什麼效果

足貼主要是通過中藥貼敷於局部穴位，來改善臟腑機能的.作用。因爲中醫理論當中講，足部有足三陰經和足三陽經通過，通過將中藥貼敷於足部穴位，可以改善和調節臟腑機能。一般用藥不同，其改善症狀也不一樣，

足貼可以改善和提高機體新陳代謝，改善患者睡眠，同時也可以改善足部血運，緩解患者疲勞。另外，有些足貼貼敷於患處，也可以排出體內多餘的溼氣，達到健脾功效。通過足貼多數可以治療睡眠不佳、睡眠較淺、

失眠的患者，同時也可以改善精神壓力過大所導致的情志不暢、抑鬱患者，也可以改善因爲經常站立、行走而導致雙下肢血運不良的患者。主要是根據用藥不同，貼敷於不同穴位，來達到其相應治療作用。

足貼有保質期嗎

一般足貼來保質期都是三年。通常足貼保質期都是三年，一般足貼最怕受潮，所以必須避光乾燥保存。爲了使足貼保存的更好可以用2個厚實的塑料袋裝好紮好放乾燥陰涼處保存(最好放有蓋塑料盒或鐵盒中)，不要直接放地上，以防受潮。

開封后後請儘快使用，並存放於乾爽及嬰幼兒觸摸不到的地方，如皮膚感覺不適，請停止使用，待恢復後再行使用 。只供外用，皮膚過敏、傷口、溼疹、斑疹部位勿用 。睡前最好先洗腳或泡腳後使用，

將足貼貼於腳底部位對應穴位或不適患處，起牀後拿下即可。並使用最少6-8小時，讓其功效完全發揮。

足貼過期了還能用嗎

無論什麼產品，既然已經過期，肯定是不能用了，否則過期就沒有意義了。足貼主要是貼在足底，通過足粉包和足底汗液的反應，吸收刺激足底反射區作用。其中的足粉包變溼後就會滲出油脂，被足底吸收後，

剩餘的足粉包殘渣即會發硬凝固。另外足貼在使用前就發生變硬凝固現象，可能是足貼過期或受潮保存不當引起。產品包裝上印有保質期時間。沒有使用或者使用不完的老北京足貼建議放置於陰涼乾燥處儲存，以防影響藥效。

足貼有減肥的功效嗎2

減肥足貼是有減肥效果的。但是減肥效果不大，日常應該合理搭配飲食，減少食用高熱量的食物，不吃油炸食品和含有反式脂肪的食物，並且控制自己的食量來減肥，碳水化物類的食品，比如包子、饅頭、米飯等都不要進食過多，

進食過多容易印發肥胖。油脂類食物，比如日常做飯炒菜時用的食用油，炒菜放得過多也會容易發胖。還有家庭生活中常見的高油脂的食物，比如花生、瓜子等食物，也容易導致發胖。

儘可能食用含膳食纖維跟維生素高的食物，多吃瘦肉、魚、蛋、黃豆製品和含糖分較少的蔬菜、水果等。

在主食方面，可以選擇雜糧，比如燕麥、小米、紅豆、鷹嘴豆等，蔬菜可以選擇青菜，如有機菜、西蘭花、番茄、香菇等，新鮮的水果，比如小番茄、香蕉、蘋果等，這些都是低脂，有減肥效果的。

目前，臨牀上並沒有相關權威依據表明足貼可以減肥。 建議通過控制飲食、增加運動來進行減肥。

足貼是一種通過足底皮下給藥的.中藥足療保健用品，可以起到除溼、排毒等作用。但是目前臨牀上並沒有相關權威依據表明足貼可以減肥。對於需要減肥的人士可以在減肥期間食用含有維生素、優質蛋白質的食物，

如青菜、蘋果、西紅柿、黃瓜、牛肉、雞胸肉、低脂牛奶、魚肉、蝦肉、花菜、青菜、梨子等。

但是避免食用高脂肪、高熱量、高糖的食物，如動物肝臟、炸雞、披薩、肥肉、漢堡、奶油蛋糕、巧克力等。同時，對於減肥人士還需要配合有氧運動，來促進體內多餘脂肪的消耗，比如跑步、騎單車、跳繩、游泳等，以達到減肥的效果。

在減肥期間，建議多去諮詢相關專業人員，有助於更好的減肥。

足貼有減肥的功效嗎3

足貼的作用與功效有哪些

通常情況下，足貼的作用有治療關節炎、改善頸椎病等；功效有除溼排毒、活血化瘀等，需要在醫生的指導下使用。

具體分析如下：

一、作用

1、治療關節炎：足貼是一種理療用品，常含有多種中藥成分，可用於緩解關節炎引起的`疼痛及疲勞，具有輔助治療關節炎的作用。

2、改善頸椎病：可以將足貼用於頸椎，其含有的藥物成分和可能散發的熱能，也能促進局部血液循環，疏經通絡，改善頸椎病。

二、功效

1、除溼排毒：足貼的主要成分是活性炭、促進血液循環的中藥等，用於足部之後，其發揮疏經通絡作用，能讓足部發熱，促進新陳代謝，排出體內毒素和溼氣。

2、活血化瘀：足貼能改善足部血運，可用於跌打損傷的治療，具有活血化瘀的功效。

除以上常見的作用與功效外，還有其他作用與功效，比如改善臟腑機能的作用，以及消炎止痛的功效，建議在醫生的指導下使用足貼。