你能做什麼
治療嬰兒便祕最好的辦法，就是給他喝純果汁。稍大一些的孩子需要足夠的水分和纖維——綠色蔬菜、豆類、全麥麪包，但不需要任何補充性纖維。另外，稍大一些的孩子通過增加運動也會對避免便祕有好處，如跑步、做遊戲，而不是坐在那裏玩遊戲機。畢竟還沒有聽說過哪一個慢跑愛好者會得便祕。
治療
醫生會要挾檢查後的每一種具體情況來決定治療方法。醫生會小心地檢查孩子的腹部，特別是會感覺一下孩子大腸裏是否充滿糞便。醫生還可能要爲孩子做直腸檢查：戴上手套，塗上潤滑油，用手指輕輕地觸摸肛門裏面。這只是有些不舒服，但如果沒有肛裂，就不會有什麼痛苦，醫生應該會在做指檢前看看是否有肛裂。
醫生可能會選擇開一些緩瀉劑，特別是一些使大便鬆軟的藥物；如果有肛裂或排便疼痛，醫生會開一些潤滑劑。不過，我建議你不要自己去買瀉藥。這幾乎就是在浪費錢，而且通常沒有任何必要，甚至還有害處。
許多瀉藥產生作用後，會由此產生一個非常常見的問題。吃藥後，孩子或大人排出大量糞便，腸道幾乎完全清空，結果幾天內都不會再排便。病人或家長會以爲便祕依然存在，於是服用更多的瀉藥。這樣可能會成爲一種習慣，甚至可能會維持50年之久。
如果孩子長期便祕，並伴隨有大便失禁，就需要到醫院治療，長期服用瀉藥，以及通過行爲訓練，如“貼星星圖表”，來鼓勵孩子恢復到正常通便狀態。“貼星星圖表”訓練是指孩子如果沒有出現大便失禁的情況，就可以在日曆上貼上一顆彩色的星星，通過填滿圖表來鼓勵和表揚自己的成功表現。
預防
關鍵是飲食。只要有足夠的水果、蔬菜、豆類、果汁等，通常就不會有便祕。另外，要成功地預防便祕還有一個關鍵，就是未經醫生許可不要擅自給孩子吃任何瀉藥。瀉藥帶來的問題比它們能解決的問題要多得多。
