喝什麼茶能調理腸胃

你知道喝什麼茶能調理腸胃嗎？其實很多人都知道喝茶可以幫助我們調理身體，所以很多人都喜歡喝茶，那麼，對於這個你們有知道多少呢？下面小編爲大家分享關於喝什麼茶能調理腸胃的知識。

1.大麥茶可見效

大麥茶屬於穀物茶，性質比較溫和，可以起到養胃護胃的作用，這是因爲大麥茶中含有非常豐富的維生素，可以起到修復胃粘膜的作用，並且不會對胃部產生刺激，調理腸胃的效果也比較好，建議腸胃功能差的人羣可以多喝大麥茶來進行調理。

2.紅棗茶很關鍵

紅棗尤其對於女性非常友好，因爲紅棗可以補血，也可以美容養顏，但其實紅棗也可以養胃，用曬乾後的紅棗來泡水喝，散發出濃濃的紅棗香味，並且味道香甜，尤其適合不喜歡喝苦茶並且腸胃功能不好的人，既美味又有營養，養胃效果顯著。

3.喝黑苦蕎茶

黑苦蕎茶營養價值非常高，是茶中的佳品，因爲它不僅可以調理腸胃，而且也可以軟化血管，預防心血管疾病的出現，那麼對於調理腸胃，黑苦蕎茶主要可以促進胃部的消化和吸收，能夠讓人體的胃部更好的“運作”，爲人體帶來更多的營養，從而可以保持人體健康狀況。

4.紅茶少不了

平時生活中接觸比較多的茶是紅茶和綠茶，也是人們消遣時光的好茶，其實紅茶對人體好處非常多，其中就包括養胃護胃，並且紅茶的這種功效比綠茶更明顯，紅茶可以和牛奶搭配做成牛奶紅茶，養胃效果更佳，同時牛奶紅茶味道香甜，適合大多數人，所以建議大家可以多喝紅茶來養胃，價格親民，且效果顯著。

腸胃不好不用愁，也不用整天吃藥，喝茶也能起到好的效果，並且茶是一種天然的植物，對人體沒有任何傷害，所以可以放心飲用，這樣就可以在平時生活中把腸胃養好，從而不會出現各種腸胃疾病，可以採用以上爲大家推薦的這四種茶，可以根據自己的情況選擇適合自己的'茶，並且經常飲用，就可以起到很好的養胃護胃效果。

腸胃不好喝什麼茶

1、雪梨菊花茶

用料:雪梨1個貢菊2把冰糖一湯勺。

做法:將雪梨洗淨去皮(不去亦可),切成大塊與菊花入冷水湯煲中,放上一些冰糖,大火煮開後,以小火燜煮半小時,再關火燜半小時即成。冰糖不可過多,一般是一個雪梨兩把菊花,一升水,一湯勺冰糖。關火再燜的過程,在於使菊花的香味溢出與雪梨的汁水融合,達到口感香醇的效果。

功效:雪梨果肉細嫩汁水豐富,具生津潤燥、清熱化痰之功效,加上菊花清肝明目的作用,可算得上是一種天然無毒副作用,老少皆宜的好茶水。

2、白朮茯苓茶

適用對象:腹部悶痛、冷痛者,但非急性腹痛,稍熱敷或按摩往往可緩解。

材料:白朮和茯苓各5克、小茴香4克、乾薑3克。各材料一起沖泡即可。

功效:白朮調和脾胃及止瀉;茯苓健脾胃、利水除溼;小茴香暖胃、行氣止痛;乾薑暖胃。