黃花魚燉豆腐
材料
黃花魚750克,滷水豆腐750克,豆瓣醬,蔥薑蒜,八角,乾紅辣椒
做法
1、黃花魚去鱗,剖腹,去內臟和鰓,洗淨控幹;
2、魚身雙面側打花刀,豆腐切大塊,蔥切段薑切片備用;
3、起油鍋,油溫熱時,下入蔥薑蒜、八角和乾紅辣椒爆香;
4、下入兩勺豆瓣醬小火炒出香味;
5、加魚加水,水要沒過魚身,大火燒開;
6、調入料酒、糖和醋,繼續中火燉煮至湯汁過半;
7、添加豆腐,添加適量鹽,繼續用中火燉煮;
8、至湯汁基本收幹,調入味精,撒上蔥花出鍋。
黃花魚燉豆腐粉條
材料
黃花魚,豆腐,粉條,蒜片,薑片,韓國大醬,花椒,料酒
做法
1. 黃花魚洗淨待用,豆腐切塊兒
2. 鍋內倒少許油,放入蒜片和薑片爆香後,再放入2勺韓國大醬,加少許水翻炒一會兒
3. 將黃花魚放入鍋中,倒入水沒過魚後再碼入豆腐
4. 加入花椒,料酒和適當的鹽,小火燜煮15分鐘
5. 放入粉條後再煮5分鐘即可
小訣竅
花椒可以去除海魚的`腥味,吃的時候放入胡椒粉或者醋,更加美味。
東北風味小黃魚燉豆腐帖餅子
材料
黃魚4條,豆腐1盒(嫩的硬的都可以,但硬的更好),蔥2根,姜2大片,香菜一小把,黃醬少許,豆瓣醬少許,醬油
做法
1.玉米麪餅子:我是用了一半玉米粉,一半中筋麪粉。加了點baking soda ,拿熱水燙過後,醒10分鐘就好。如果有豆麪應該更好,豆麪和玉米麪。玉米粉是corn meal,不是corn flour。前者顆粒更粗,吃起來纔有粗糧玉米餅的感覺。美國超市都有,美國人用來做corn bread.可以用牛奶和麪更香,加些baking soda的目的是爲了讓它口感更鬆軟。
2.燉魚:小黃魚洗淨後擦乾水份,鍋燒熱,下油,油多些,熱鍋冷油下小黃魚,中高火煎至
一面金黃後換面煎至兩面金黃出鍋。也可以炸一下更好,我一般是多放些油煎。取出小黃魚,這時鍋裏剩了不少油,可以倒掉一下,放入蔥段,薑片,辣豆瓣醬少許炒香,放入小黃魚翻炒後加水大概平齊魚身,加入切成塊的豆腐。黃醬少許拿水化開後加入。加入醬油後燉。水開後,將餅子帖於鍋邊一圈,轉小火,微微沸騰狀態,燉15分鐘。開蓋,嘗鹹淡,酌情加入醬油。關火後加入香菜即可。
小黃魚燴豆腐
菜譜簡介
潔白,嫩滑,爽口。
材料
主料:小黃魚350克,北豆腐300克,
調料:料酒25克,味精35克,鹽25克,白砂糖10克,胡椒粉10克,姜3克,大蔥5克,香油10克,花生油50克,豌豆澱粉5克
做法
1.將小黃魚洗淨,從魚背部開刀,去骨,出肉,切成片;
2.黃魚片用姜、蔥、黃酒醃漬一會兒,用生粉上漿;
3.豆腐取出切成長3釐米、寬2釐米、厚1釐米的塊;
4.鍋燒熱,用油滑鍋,再加油燒熱,下魚片滑熟倒出;
5.鍋內加少許油,用姜蔥爆香;
6.下豆腐,倒入黃魚片,加黃酒、鹽、糖、味精、胡椒粉、清水;
7.燒開後用溼澱粉勾芡,淋麻油出鍋。
小訣竅
食物相剋:
小黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;不宜與蕎麥同食。