橙的藥用功效，想必大家都對這種橙子不陌生吧，橙子一年四季都有，在我們的身邊有很多朋友喜歡吃橙子，因爲橙子富含了豐富的維生素，但是應該有很多人都不知道橙的藥用功效，接下來讓小編帶你一起了解一下吧。
橙的藥用功效1
寬胸化痰
日常生活中經常性的食用一些橙子，不僅可以起到非常不錯的補充營養物質的作用，更是可以幫助我們大家寬胸降氣、止咳化痰的，對於幫助我們大家治療和緩解咳嗽的效果也是非常好的。是治療胃腸型感冒、咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。實驗證明，橙皮含0.93%~1.95%的橙皮油，對慢性氣管炎有效，且易爲患者接受。甜橙果實所含那可汀，具有與可待因相似的鎮咳作用，且無中樞抑制現象，無成癮性。
降低血脂
另外，橙子的保健功效還有很多的，尤其是我們患有高血脂的朋友們，經常食用一些橙子，可以有效的緩解病情的，因爲橙子具有非常不錯的降低血脂的功效。橙子中含有果膠，能夠將體內多於的脂類及膽固醇排泄出去，減少外源性膽固醇的吸收，故而吃橙子具有降低血脂的作用。橙子是高血脂、動脈硬化、心腦血管疾病的食療佳品。橙子中的維生素C還可以抑制膽固醇在肝內轉化爲膽汁酸，可以預防膽結石。
橙子的作用：
橙子被稱爲“療疾佳果”，含有豐富的維生素c、鈣、磷、鉀、胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質。橙子多纖維又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳選擇，嗜甜而又要減肥者可以吃橙子來滿足對甜食的慾望。加之橙子富含纖維，多食有助排便，能減少體內積聚毒素。
1、橙子能降低毛細血管脆性鮮橙果實中含有的橙皮甙，可降低毛細血管脆性，防止微血管出血。而豐富的維生素C、P及有機酸，對人體新陳代謝有明顯的調節和抑制作用，可增強機體抵抗力。
2、橙子能解魚蟹毒，醒酒甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒，對酒醉不醒者有良好的醒酒作用。
3、橙子能通乳汁甜橙具有疏肝理氣，促進乳汁通行的作用，爲治療乳汁不通，乳房紅腫脹痛之食品。
4、橙子能對呼吸系統作用橙皮具有寬胸降氣，止咳化痰的作用。實驗證明，橙皮含O．93％～1．95％的橙皮油，對慢性氣管炎有效，且易爲患者接受。甜橙果實所含那可汀，具有與可待因相似的鎮咳作用，且無中樞抑制現象，無成癌性。
5、橙子能對消化系統作用甜橙果皮煎劑具有抑制胃腸道（及子宮）平滑肌運動的作用，從而能止痛、止嘔、止瀉等；而其果皮中所含的`果膠具有促進腸道蠕動，加速食物通過消化道的作用，使糞脂質及膽笛醇能更快地隨糞便排泄出去，並減少外源性膽笛醇的吸收，防止胃腸脹滿充氣，促進消化。
橙子+蛋黃醬：橙子中的維生素C與蛋黃醬所含的維生素E搭配，有助於血液循環、護膚、防老、抗癌。
橙子+奶油：橙子富含膳食纖維，奶油含高膽固醇。同食，可降低人體對膽固醇的吸收。
橙子+橘子：橘子中所含的維生素P可加強橙子所含維生素C的吸收，增強免疫力，預防感冒。
橙的藥用功效2
橙子的功效與作用
1、補充維生素c
橙子是一種營養價值極高的美味水果，這種水果中維生素c的含量特別高，而且容易被人體吸收和利用，而維生素c又是維持人體健康的重要存在，它不但能促進免疫細胞再生，還能增強人體抗病毒能力，更能預防人類的壞血病。
2、淡斑美白
橙子中含有的維生素c和維生素a的，在被人體吸收後能促進人體代謝，並能阻止身體內色素生成，能防止人體內的黑色素在皮膚表層堆積，經常食用能起到淡斑美白的重要作用。橙子中含有的果糖和其他營養再被人體吸收後，還能促進皮膚細胞再生，它能增加皮膚彈性也能阻止皺紋生成。
3、保護心血管
橙子對人類心血管還有明顯保護作用，因爲它含有的橙皮苷是一種天然藥用成分，能增加人體內毛細血管的通透性和韌性，能防止血管破裂出血，而它含有的果膠和脂類物質則能淨化血液，清理血液中的甘油三酯和膽固醇，人們經常吃橙子，能防止血壓，血脂升高並能降低動脈硬化的發病率。
橙子的禁忌
橙子是一種滋味誘人，營養豐富的美味水果，它食用時禁忌不多，只是不能過量食用，不然會讓人體吸收過多的酸性成分容易出現反胃吐酸和牙齒麻木等不良症狀，另外人們過量吃橙子還會導致皮膚變黃。
