有胃糜爛的人吃什麼最養胃，胃糜爛是一種很常見的胃疾病。指的就是胃潰瘍，患有消化性胃潰瘍的患者是要特別注意飲食的，有些食物是不能吃的，下面分享有胃糜爛的人吃什麼最養胃相關內容，一起來看看吧。
有胃糜爛的人吃什麼最養胃1
1、南瓜
南瓜在我們生活中是比較常見的一種食物，尤其是在冬季的時候很多家庭的`餐桌上都是會出現的，《本草綱目》記載“南瓜性溫，味甘，入脾，胃經”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。
2、甘藍
甘藍作爲顏色比特殊的一種食物是很多人都比較喜歡吃的一種，甘藍性平味甘，無毒，入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，也被譽爲天然“胃菜”。其所含的營養物質，不僅能抗胃潰瘍、保護並修復胃黏膜，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的機率。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可每天用甘藍榨汁飲用，還可混合蜂蜜食用，有促進潰瘍癒合的作用。
3、紅薯
在冬季的時候經常會有人吃紅薯，其實在發生胃潰瘍的時候吃紅薯對於我們的身體是有一定的好處的，《綱目拾遺》記載：“紅薯能補中，暖胃，肥五臟。”天寒食用，正氣養胃，化食去積，兼可清腸減肥。不過，紅薯內澱粉含量很高，吃完後會轉爲葡萄糖，不適合 糖尿病患者食用。
4、蜂蜜
喝蜂蜜對胃有好處，蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
有胃糜爛的人吃什麼最養胃2
蓮藕
蓮藕是很常見的食物，它口感好，很多人都喜歡吃，患有胃病的人也可以適當多吃些蓮藕，可以用蓮藕熬湯。蓮藕當中富含澱粉，可以促進腸胃蠕動，幫助胃潰瘍癒合。
雞蛋
雞蛋雖好，每天吃一個就可以了，對於雞蛋來說，保護胃黏膜的營養成分在蛋黃裏面。蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對胃粘膜有很強的保護作用。可以每天吃一個水煮蛋，炒雞蛋可能太油膩了，不利消化吸收。
大棗
大棗是常見的食物，很多人都知道大棗的皮堅硬不好消化，是可能對胃黏膜有傷害的，也就是可能會扎傷胃粘膜。
今天提到大棗養胃，是因爲大棗有補脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對胃潰瘍有一定防治作用。如果害怕大棗皮對胃黏膜有傷害，可以水煮以後去皮，或者是搗成棗泥食用。
牛奶
牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣質，對修復受損的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友對純奶特別是全脂牛奶有不耐受，可能會出現喝完以後有脹氣或者腸鳴等情況。
近年研究表明飲牛奶後胃酸分泌將增加30%，所以，如果是胃病的朋友喝純奶後不適感嚴重，可以喝酸奶，酸奶有助於消化，但是要在常溫下面放置一會再喝，有利於吸收。
蜂蜜
很多人都知道蜂蜜是可以養胃的，天然的蜂蜜當中含有葡萄糖、果糖、有機酸等營養成分，對胃粘膜的潰瘍面是有保護作用的。
