決明子茶的功效作用，這種食物在生活中比較常見，有很高的營養價值的，不適合的禁忌人羣千萬要注意，但它不僅僅只有功效和作用，補血益氣這種食材是首選，決明子茶的功效作用，養生必備。
決明子茶的功效作用1
1、降血脂
決明子茶還可以降血壓，由於決明子茶能夠更強的抑止血細胞中碳水化合物的上升，避免了心肌梗塞軟斑的產生，具備降低血脂、降血脂，醫治血脂高及其輕度脂肪肝的作用。
2、改進失眠症
決明子茶性生寒，但有一點點的百里香味道，這個時候我們可以把決明子茶放到枕芯裏邊抱著入睡，在晚上睡覺的時候便會覺得較爲舒適，而且我們知道決明子茶的種子較爲硬實，針對醫治頭疼、失眠症都是有一定的功效。
3、清熱去火
決明子茶可以清肝火是由於決明子茶有平肝陽、瀉肝氣的實際效果，對瀉肝氣有極強的作用。此外決明子茶對改進目澀、青盲、白膜、眼赤痛等骨科症狀，有非常大的實際效果。因而，決明子茶可以具有清熱去火的作用與功效。
4、下火
決明子茶具備很明顯的祛火作用，大家用決明子泡水喝就可以醫治容易上火的難題，大夥兒還可以將決明子茶和黃菊花一起泡水喝，那樣功效會更大。
5、減肥瘦身
決明子茶能夠溶解身體不必要的人體脂肪，用決明子泡茶喝能夠去祛除身體每個位置的.人體脂肪，而且決明子茶也不會危害身體的身心健康，用決明子泡水喝多餘吃非常少還可以去祛除身體的人體脂肪。
決明子茶的功效作用2
1、清肝明目
我們都知道決明子和菊花都有着清肝明目的功效，而他們兩個合起來組成的菊花決明子茶的功效與作用也肯定有着清肝明目的效果，一加一等於二它們相加，能夠更好的促進髒的新陳代謝，平肝火，對於因爲肝上火，導致的眼睛紅腫，視力模糊，或者一系列的症狀都有着很好的治療效果。
2、降血脂
現代人們因爲不注意飲食導致導致血脂血糖升高，特別是一些中老年朋友因爲飲食不注意身體健康素質不行導致的血脂高，而菊花決明子茶，可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的沉積，從而降低血脂。
3、抗衰老
現代人最怕的一個話題便是衰老，爲了抗衰老是想盡各種辦法，而決明子和菊花中都含有豐富的氨基酸及維生素，適量飲用便可以起到抗衰老的作用，而且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也非常好，所以適量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。
4、減肥
減肥成了當代特別熱門的話題，在這個以瘦爲美的時代，人們爲了減肥可謂是五花八門的辦法都用上了，其實不用那麼麻煩，一杯菊花決明子茶就可以解決問題，菊花決明子茶有着刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，加速新陳代謝，有助於減肥。
