新會陳皮的最佳配伍，新會陳皮同補藥一起用則補虛，同沉降藥一起用則沉降， 跟不同食物的搭配，不但可以放大功效治療百病，還能有不同的效果，下面來分享新會陳皮的最佳配伍。
陳皮+生薑
1、緩解感冒：很多人經常犯困，免疫力下降，泡上一杯陳皮生薑茶，不僅可以止咳化痰，亦有預防感冒作用。
2、排汗解熱：薑辣素能加快血液循環，使毛孔張開，排汗量增大，隨着汗液帶走體內的餘熱，有助於驅除體內風寒。
3、延年益壽：老年人常喝陳皮生薑茶，可以調中開胃，安神健腦，具延年益壽，增強人體活力之功效。
4、預防腳氣：對腳氣真菌感染有抑制作用。
陳皮+梨
1、風寒咳嗽：陳皮能滋陰潤燥，對風寒咳嗽有很好的效果，加上梨不僅能驅走風寒，止咳化痰還可以滋陰潤肺，改善無痰乾咳。
2、清熱降火：氣候乾燥，比較容易上火，陳皮秋梨湯具有清熱降火、潤肺去燥等功能，最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。
陳皮+胎菊
1、提高抗病力：胎菊中氨基酸種類齊全，有助於促進人體內抗體的合成，增強自身免疫功能，提高抗病力。
2、清肝明目：胎菊中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，配合陳皮食用不僅清肝明目還可以改善肝血不足，視力下降。
3、消除異味：陳皮水可以調節體內大汗腺發出的異味。
陳皮+普洱茶
1、健齒護齒：普洱茶中含有許多生理活性成分，陳皮具有殺菌消毒的作用，一起泡水喝能去除口腔異味，保護牙齒。
2、抗衰老：普洱茶中含有維生素E、茶多酚、氨基酸等，而陳皮有維生素C，具有抗氧化功能，因此陳皮普洱茶被稱爲“益壽茶”。
3、解酒：《本草綱目拾遺》記載：“普茶最治油蒙心包，刮腸、醒酒第一。
陳皮+大棗
1、慢性胃炎：陳皮有理氣開胃、治脾胃病的功效，大棗能滋補脾胃，調和氣血。陳皮和紅棗的組合有益氣補脾、健胃消食的作用。
2、養血安神：大棗特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
陳皮+粳米粥
1、預防便祕：粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，可以有效緩解長期便祕。
2、痔瘡肛裂：常吃陳皮粳米粥可以預防痔瘡復發。
3、防糖尿病：陳皮粳米粥對防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平時最好多吃點。
陳皮+蜂蜜
1、美容護膚：陳皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有豐富的氨基酸等營養物質，還具備非常好的保溼效果。
2、消除灰甲：蜂蜜對真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用。
3、消炎解毒：陳皮含有的橙皮苷可以調節血糖血脂平衡，跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒作用。
陳皮+檸檬
1、美白養顏：便祕主要是由於生活習慣和腸道乾燥引起的，經常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便，美白養顏。
2、咽喉不適：春季是咽喉炎、咽喉腫痛的高發期，經常喝陳皮檸檬茶，可以預防咽喉問題！
3、煩燥不安：夏季天氣多變，使人容易煩躁，這時來一杯陳皮檸檬水，它可以刺激大家的神經，讓人進入異常興奮的狀態。
陳皮+葛根
1、清理腸道：很多人時常在外面吃飯，飯後喝一杯陳皮葛根水可以減少腸道腐敗菌的.繁殖，從而清理腸道內腸毒。
2、排出毒素：每天一杯陳皮水可以促進體內內循環的協調，將體內的毒素排出體外，使您皮膚越來越好。
3、促進消化：陳皮含有揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進分泌消化液，排除腸管內積氣。
陳皮+紅豆
1、瘦身減肥：紅豆含有大量的膳食纖維，促進體內脂肪的消耗，喝陳皮紅豆粥減肥效果顯著。
2、緩解經痛：紅豆具有很好的補血功能。對一般女性經期時不適症狀的紓解都有很好的功效。
3、消化不良：陳皮能健脾理氣，能夠開胃，適用於脾胃虛弱、不思飲食、消化不良。
一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金，陳皮再加一寶，能治30種病，從此小病不求人！
方法一：
材料：幹橘子皮（10克）、白糖、茶葉
做法：將幹橘子皮洗淨，撕成小塊，和茶葉一起放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後就可以喝了。放入冰箱中冰鎮一下更好哦。
方法二：
材料：柑桔10個、茶葉1包、水適量
做法：
1、柑桔用米水浸泡後，用清水清洗乾淨，然後抹乾表面；
2、頂部用刀劃開，小心地取出裏面的桔肉；
3、往桔子皮中填入茶葉，可選擇普洱或者自己喜歡的，如果是烘烤過的茶葉，養生效果更好，當然沒有烘烤也可以，只是效果差一點；
4、將裝好茶葉的.桔皮吊在通風陰涼處吹乾，吹至桔皮變成褐色的陳皮，就可以使用了。亦如陳皮，隨着年份的增加，陳皮茶會變得越來越醇香。
小貼士：用到劃開頂部的時候，不要全部劃斷，要留一小塊銜接着，以便放入茶葉後可封口。
看着陳皮茶如此簡單的做法，小編手又癢癢想做了。第一種方法比較快捷，辦公室的工作者和正在上學的學生們，自己也可以泡着放在辦公室或教室喝，既提神又開胃，保證回家吃飯香香的。
你不知道的陳皮功效
經常品飲新會陳皮，我們知道具有增強食慾、化痰止咳、清肺潤燥，促進消化吸收等常見功效，但你一定不知道，新會陳皮泡水還有以下功效
防暈車
陳皮水中含有一定量的揮發油成分，並且自帶清爽藥香，提升舒緩神經，可以有效的緩解暈車，以及預防暈車，簡直是暈車人的福音。
減肥瘦身
陳皮味苦澀，可以幫助人體消耗體內的脂肪含量，減少脂肪堆積而造成的肥胖，還可以幫助消化宿食停積，進而具有一定的減肥瘦身的作用。
降低膽固醇
中老年人適合常喝新會陳皮，能夠一定程度降低膽固醇，因爲陳皮中含有橙皮苷，能夠減少低密度脂蛋白、膽固醇和血脂。
5種寶藏陳皮搭配
新會陳皮泡水有這麼多好處，如果知道這幾種經典陳皮搭配，更加寶藏養生！
01陳皮+茶
作爲茶友，相信每個茶友都喝過陳皮與茶的搭配，比如市面上經常見到的'陳皮普洱茶、陳皮白茶等。
陳皮普洱茶：茶性溫和甘醇，維生素含量豐富，潤肺、健胃、降脂。老少皆宜，特別適合中老年人養生常飲，孝敬長輩最佳茶品。
陳皮白茶：主要功效是理氣燥溼、抗氧化、清除口臭等，適合大衆飲品，溫和不刺激
當然也可以選擇其他茶葉進行搭配，依據個人口味，可泡、可悶、可煮，讓茶湯滋味更豐富。
02陳皮+雪梨
陳皮搭配雪梨，可滋陰潤肺，改善體內燥熱，利於清熱降火，上火、口乾時可適當飲用。
“秋梨一個，二錢冰糖，一錢陳皮，水三碗”，煮20分鐘左右，潤肺開胃不傷人，口感甜甜潤潤的，又止咳嗽，又好喝。
03陳皮+菊花
經常面對電腦、熬夜上火的上班族人羣，可以選擇陳皮菊花茶，有清肝明目、緩解咽喉疼痛的作用。
另外日常如果眼睛上火、視物模糊時，也可以用陳皮和胎菊泡水喝。
做法：將一片陳皮和2、3朵菊花放入杯中，注入沸水沖泡或煮泡皆可，還可加入適量蜂蜜調味。
04陳皮+大米
陳皮加大米煮粥，性質溫和柔軟，能治療脾胃氣滯，既能暖胃，又可增強脾胃功能。此外晚上和陳皮粥，也有安神之效，失眠的朋友可以試試。
05陳皮+大棗
陳皮能理氣開胃以及輔助治療胃部疾病，大棗能滋補脾胃、調補氣血，兩者搭配，能夠達到益氣補脾、補血、滋陰補陽的效果。
比較適合女性朋友，另外，胃脹不適時也可以飲用。
