首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 燕窩的最佳搭配

燕窩的最佳搭配

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.54W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

燕窩的最佳搭配,燕窩營養豐富,搭配上講究“以清配清,以柔配柔”。在吃燕窩期間,儘量不要吃辛辣刺激的油膩食物,這樣纔可以發揮出燕窩獨到的養生效果,下面來看看燕窩的最佳搭配。

燕窩的最佳搭配1

一、燕窩+牛奶:營養搭檔

牛奶是我們生活中非常常見的營養品,內含有豐富的鈣、維生素,並且還含有大量人體所需的氨基酸種類;和燕窩搭配的話,可以促進營養的吸收哦,既可以達到美容養顏的效果,而且還可以增進營養吸收,促進身體健康發育。

燕窩的最佳搭配

二、燕窩+冰糖:經典搭檔

冰糖燉煮燕窩是非常傳統的口味,受大家喜愛夜是有原因的;主要是因爲這種口味很清淡,還具有補肺養陰、鎮咳止血的功效,作用非常的好;尤其是在秋季吃冰糖燕窩的話,可以起到滋陰潤燥的好處哦。喜歡不同口感的話,大家還可以放入一些水果之類的,口感非常的不錯。

燕窩的最佳搭配 第2張

三、燕窩+蓮子百合:功效搭檔

蓮子含有豐富的微量元素,有降血壓、養心安神、滋養補虛的功效;百合內含生物素、秋水鹼等,有很好的營養滋補功效,對支氣管炎有很好的潤燥功效;如果是搭配上燕窩的話,那麼滋陰養肺的功效是非常好的;秋季可以多吃蓮子百合燉燕窩。

燕窩的最佳搭配 第3張

四、燕窩+蔓越莓:美容搭檔

蔓越莓是一種非常珍貴的水果,原產地在美洲地區,有紅寶石的美稱。蔓越莓對於女性來說,可調節內分泌,防止細菌感染,降低胃潰瘍及胃癌概論,延緩心血管老化,抗老化,預防老年癡呆,美容養顏,維持肌膚光滑彈性。

燕窩的最佳搭配2

1、經典搭檔——冰糖燕窩

冰糖燕窩作爲最傳統的口味,受喜愛是有原因的。

冰糖燕窩味道清淡,適宜各種人羣。其補肺養陰、鎮咳止血的.功效也得到大衆的認可。秋季吃冰糖燕窩,滋陰潤燥,而且還可以根據個人喜好搭配一些果醬之類的呢!

當冰糖遇上燕窩,最完美的邂逅!

燕窩的最佳搭配 第4張

2、功效搭檔——百合蓮子燕窩

蓮子含豐富的鈣、磷、鉀、蛋白質、還有各種微量元素。食用蓮子有防癌抗癌、降血壓、養心安神、滋養補虛等功效。百合作爲著名的保健食品。

百合作爲著名保健食材,裏面含有生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質,有良好的營養滋補之功,特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益。尤其是對有支氣管炎的人羣,其解渴潤燥功效顯著。

當蓮子百合遇上燕窩,其美味妙不可言!

燕窩的最佳搭配 第5張

3、特色搭檔——石蜂糖燕窩

石蜂糖作爲馬來西亞一種特色糖類,有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、解鹽滷毒之功效。值得一提的是,石蜂糖裏面並不含蜂蜜,他的得名是因其內部組織形式蜂窩,所以稱爲石蜂糖。

當石蜂糖遇上燕窩,回味無窮!

燕窩的最佳搭配 第6張

4、美容搭檔——蔓越莓燕窩

蔓越莓原產於美洲,有“北美紅寶石”之稱,全球產區不到4萬英畝。其功效顯著,尤其都是對女性。調節內分泌,防止細菌感染,降低胃潰瘍及胃癌。延緩心血管老化,抗老化,預防老年癡呆,美容養顏,維持肌膚光滑彈性。

當蔓越莓遇上燕窩,讓美麗像花兒一般綻放!

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題