糯米冰棍怎麼做，夏天到了，日子越來越熱，此時這個季節裏一種好零食受到了大家的喜歡，那就是夏日冰棍，一種清涼解暑的零食。而且做這種冰棍也十分簡單，下面分享一下糯米冰棍怎麼做。
傳統美食糯米冰棍的製作方法
糯米冰棍是一款傳統的夏季美食，在日常生活中也是經常會看到的。它以糯米爲主要原材料，配以各種果料和糖漿製成。接下來，我們將詳細介紹如何製作這款美味可口的糯米冰棍。
材料準備
在製作糯米冰棍之前，我們需要準備一些原材料，包括糯米、冰棒棍、糖、水、水果等。首先，將糯米洗淨泡水1個小時，然後瀝乾備用。同時，準備一些果料，如草莓、藍莓等水果，也可以根據口味加入一些巧克力、鮮奶等。
糯米蒸熟
接下來，將糯米倒入蒸鍋中，加入適量水後蒸熟，大概需要20分鐘左右。蒸熟後將糯米倒入一個大碗中，用木勺攪拌均勻，防止粘連。接下來，將攪拌均勻的糯米壓入冰箱容器中，壓制至均勻平整。冰箱置入冰箱冷凍約1個小時，使其稍微凍結。
加入果料和糖漿
取出稍微凍結的糯米冰塊，加入切碎的草莓、藍莓等水果碎和糖漿，再倒入剩餘的`糯米冰塊，將其在冰箱中繼續冷凍約3小時，至完全冷凍完畢。當糯米冰塊完全冷凍後，取出後會發現其已經變得結實、硬度適中且清涼。
完成糯米冰棍
最後一步，將結實的糯米冰塊切成適合的尺寸，再挑選出合適的冰棒棍插入中心，即可完成製作糯米冰棍。
總結
糯米冰棍是一款美味可口的傳統美食。只要按照上述方法，準備好所需的原材料和材料處理工具，按照主要製作步驟進行操作，製作出一份份美味可口的糯米冰棍，那麼在炎炎夏日裏，和小夥伴們一起分享，那會是何等的美好享受啊！
冰棍怎麼做
冰棍作爲夏季非常流行的一種小零食，是很多人的最愛。它不僅可以口感清涼解渴，而且口感也十分豐富，可根據自己的喜好進行搭配。
選取食材
在製作冰棍之前，首先要準備好所需的食材。可以根據自己的喜好，選取各種不同口味、顏色的食材。例如：水果、巧克力、牛奶等等。要注意的是，選取的食材最好新鮮，保證質量和口感。
製備材料
製備冰棍的材料也很重要。除了食材外，還要準備一些器具，如：冰棒模具、攪拌器、勺子等等。這些器具都需要事先準備好，在製作過程中應注意清潔衛生。
製作過程
冰棍製作的過程很簡單。首先，將準備好的食材放入攪拌器中，添加適量的牛奶，攪拌均勻。然後將攪拌好的食材倒入冰棒模具上，插上棒子，放入冰箱冷凍8小時左右即可。
注意事項
在製作冰棍時，需要注意以下幾點。首先，在選取食材時，應注意耐凍性能和風味的搭配，不適合被冷凍的食材不應選擇。其次，要注意冰棍的尺寸，不易過大或過小，以免影響口感。最後，要注意冷凍時間，時間過短會導致冰棍沒有完全凝固，時間過長容易讓冰棍變成冰塊。
美食享用
製作好的冰棍可以在炎炎夏日享用，既解暑又美味。可以根據口味，選擇不同的冰棍口味，如草莓、巧克力、香草等等，可以更好的滿足你的口感需求。此外，當然也可以分享給身邊的朋友，一起品嚐這份清涼。
吃冰棍的.壞處
1、損傷腸胃
損傷腸胃是吃冰棍主要的壞處之一，因爲冰棍或其它冷飲比腸胃內的溫度低20～30℃左右，會對腸胃造成巨大刺激，可能會引起腹痛、腹瀉等腸胃不適的情況，消化能力也會大大減弱。
2、引發貧血
冰棍是夏天很多人喜歡吃的食物之一，但是吃多了冰棍還會引起貧血的症狀。因爲人體大部分的血液都集中在體表，吃了冰棍或其它冷食會導致血管劇烈收縮，消化系統就會處於貧血的狀態。
3、經期異常
對於正處於生理期的女性朋友來說，吃冰棍最大的壞處就是可能會導致行經不暢、痛經、閉經等月經異常的現象。因爲血遇到寒涼之氣會凝滯，女性朋友在經期最好不要吃冰棍或其它寒涼之物。
夏日冰棍的製作方法
第一種：酸奶冰棍
材料：酸奶400g，蜂蜜適量，新鮮水果適量（可以選用自己喜歡的水果）。
製作方法：
1、 把酸奶和蜂蜜攪拌均勻。
2、 把水果切成小塊。
3、 把酸奶倒入冰棍模型中，加入水果塊。
4、 放入冰箱中冰凍，大約需要3-4小時。
5、 冷凍後，取出冰棍模型，用清水稍微衝一下，小心地把冰棍從模型中取出即可。
第二種：芒果冰棍
材料：芒果1個，白糖適量，水100ml。
製作方法：
1、 把芒果切成小塊。
2、 把芒果放入攪拌機中，加入適量白糖和水，攪拌成漿。
3、 把芒果漿倒入冰棍模型中。
4、 放入冰箱中冰凍，大約需要4小時。
5、 冷凍後，取出冰棍模型，用清水稍微衝一下，小心地把冰棍從模型中取出即可。
第三種：葡萄柚冰棍
材料：葡萄柚汁300ml，白砂糖適量。
製作方法：
1、 把葡萄柚擠出汁來。
2、 把葡萄柚汁和白砂糖混合均勻。
3、 把混合好的'葡萄柚汁倒入冰棍模型中。
4、 放入冰箱中冰凍，大約需要4小時。
5、 冷凍後，取出冰棍模型，用清水稍微衝一下，小心地把冰棍從模型中取出即可。
以上三種冰棍的製作方法都非常簡單，幾乎任何人都能掌握。做好的冰棍不僅非常清涼，而且味道也很好，既可口又健康。所以，在夏天的炎熱時節裏，不妨試着製作一些自己喜歡的夏日冰棍，給你的夏日帶來更多的樂趣。
