短期內迅速發胖是什麼原因，生活中很多人都會有肥胖的問題，甚至會有一些朋友之前不會胖可是慢慢的就開始長胖了，讓人疑惑不解，那麼，以下分享短期內迅速發胖是什麼原因
短期內迅速發胖是什麼原因1
短時間內發胖怎麼回事
獲得性肥胖，原因：由飲食過量引起．食物中甜食、油膩食物多．脂肪多分佈於軀幹．現象： 脂肪細胞大、但數量不增多．
藥源性，原因： 藥物的副作用引起、如由腎上腺皮質激素類藥物．現象：在服藥一段時間後出現的肥胖、比如有些患有過敏性疾病、類風溼病、哮喘病的病人．
如何健康減肥
健康減肥不是節食不吃，而是要吃的營養全面還健康，不讓脂肪有囤積的機會。
健康減肥可以少食多餐。管夠身體每日所需的營養即可。
每日清晨起牀先喝一大杯溫開水，渴不渴都要喝，作用是清理腸道和排毒。
早餐可以牛奶加麪包，麪條也可以，早餐很重要，一定要吃。
中餐吃清淡一點，可以嘗試一些粗糧，有助於健康。如果自己炒菜，少放一點油和鹽。
晚餐切忌吃多，少吃一些，多親近蔬果。
晚上八點以後不再進食，即使是很少的一點零食，也要忌口。
坐辦公室的女性要忌久坐。每工作四十分鐘左右，可以站起來休息一下，做做擴胸運動，扭扭脖子，或者去茶水間倒杯水，起來走動走動，只需要十分鐘，久坐宜使小腹贅肉囤積。
每日午餐後，出去散散步，多走動走動，飯後半小時最好不要坐下來。
這個可能是因爲飲食方面的情況，每天暴飲暴食就會出現這種現象，但是還有一種情況，那就是因爲要一種激素性的藥品，這些藥品雖然是救命的，但是帶有激素，吃過之後會讓身體瞬間發胖，但是比起發胖來說，生命還是比較重要的。
短期內迅速發胖是什麼原因2
肥胖的危害
大腦
肥胖者的大腦會比正常人少了百分之八，也就是說，在正常情況下，肥胖人羣會出現更嚴重的早衰情況，有研究證實，體重越高，身體囤積的脂肪越多，大腦組織就會變得越少，也就是：智商比正常人低。
心臟
體內脂肪太多，就會更多消耗氧氣，而爲了保證身體機能的正常運行，心臟就必須提供更多的血氧來維持，而動脈中的脂肪會把血管壁變得很厚，就阻礙了血液的正常流通，造成動脈硬化，一旦出現這樣情況，對肥胖者是非常危險的，隨時會因爲血循環不暢而停止呼吸。
肺
身體中因爲堆積脂肪過多，會對肺部造成壓迫，從而誘發各種各樣的肺部疾病，比如呼吸障礙、慢性肺病、氣喘等，這也證實了爲什麼肥胖的人更容易喘不上氣。
結腸
肥胖也是造成結腸癌的一個主要原因。另外，肥胖人羣攝入過多的肉、脂肪等，就會給結腸帶來很大的壓力，長期下去就容易形成息肉，堵塞腸道。
常言道：一胖毀所有。其實肥胖毀掉的不僅僅是漂亮的外表，還有健康，要知道，肥胖對身體器官的傷害是非常大的，特別是這幾個器官，深受其害。
皮膚
人在發胖的'時候，脂肪就會撐大我們的皮膚，同時肥胖帶來身體激素的改變，而打亂皮膚本身的激素平衡，造成黑色素的沉澱，嚴重的還會引發各種皮膚病，另外，過多的脂肪還會阻礙靜脈流通，造成功能性障礙。
肥胖會給身體健康帶來衆多的危害，上述只是其中一部分，看完後，你還能安心的胖下去麼？
短期內迅速發胖是什麼原因3
突然發胖的原因：
1、突然變胖是因爲服用了某些藥物
藥物可能引起增重。大家都知道激素類藥物是會讓人體發胖的，除此之外一些治療憂鬱症、心神不寧、歇斯底里、偏頭痛、糖尿病、血壓偏高或偏低等處方藥物也有可能是使你增重的原因。
2、甲狀腺機能衰退導致突然發胖
若是體內甲狀腺荷爾蒙分泌不足，新陳代謝會減緩，變得胃口全無，即使吃的少，但體重也會增加。另外還有較少見的腎上腺皮質亢進產生的庫欣式症候羣，身體會分泌超量的可體鬆荷爾蒙，那也會造成體重的增加。
3、更年期肥胖
通常人到中年活動量必定大爲減少，與年輕時無法相提並論。更年期體內荷爾蒙的變化使代謝自動減緩、容易飢餓、沮喪、難以入睡。
4、睡眠不足引起肥胖
身體在充分的休息過後運作得最好。若是睡眠不足，身體會自然產生生理壓力並且自動儲存熱量或脂肪。
5、壓力也會導致發胖
現代社會要求每一個個體做更多的事、扮演更多的角色。生活壓力驅使人們不斷往前進，讓人們熟練的應付生活難題，但是同時也影響着人們的心情和感情，肥胖也就隨之而來。
