孕婦肚子涼是怎麼回事正常嗎，懷孕期間身體在出現不適或異常反應時，還是要多加小心注意的，孕婦懷孕期間的問題也是家人們比較擔心的問題，那麼一起來看看孕婦肚子涼是怎麼回事正常嗎。
孕婦肚子涼是怎麼回事正常嗎1
孕婦的肚皮之所以涼涼的，主要是這幾個原因：
肚皮撐大，影響血液循環：隨着寶寶一天天長大，孕媽媽的肚皮也被撐大撐薄，肚皮周圍的血管就受到擠壓，從而出現了血液循環緩慢的情況，特別是孕中晚期，血液循環慢了，不止是肚皮涼，還容易水腫。
熱量消耗過快：本來我們的肚子上是有一層脂肪在保持着一定的溫度，但懷孕後肚子被撐大，脂肪也就越來越薄，脂肪薄了就保存不到熱量，所以熱量就消耗得快些，肚子自然就比身上其他位置來的涼了。
人爲：孕婦很怕熱，特別是大大的肚子，那裏面可是多了個小寶寶，很多時候人在熱的時候就會想辦法降溫，所以孕媽通常喜歡露出肚皮降降溫，如果這時候剛好有在吹着風扇，那肚皮摸起來自己也跟着涼快了。
還有個原因就是孕媽着涼感冒，這時候別說是肚子涼，就連身上都感覺涼颼颼的。
所以，肚子發涼是正常現象。
不過對於肚子，有些方面還是需要注意一下，因爲肚子直接面對的是胎寶寶。
注意保暖
總是掀起了露着也不好，應該多注意保暖，特別是夏天開空調睡覺時，應該蓋個小毛毯在肚子上，肚子着涼容易引起腹瀉、發熱、宮縮。
根據研究發現，孕婦的體溫比正常體溫高2℃時，會影響胎兒正常發育。
妊娠紋預防
每個女人都是愛美的，懷孕的時候應該肚皮被撐大，所以就會出現妊娠紋，但只要適度保養，也能有效地預防妊娠紋，讓孕媽的肚子保持光滑。
通常我們是用妊娠霜、橄欖油、雞蛋清塗抹在肚皮上預防；還有就是使用託腹帶，協助支撐腹部，減輕皮膚被往下拉扯的程度，減少肚子皮膚鬆弛。
避免碰撞
雖然說小寶寶在媽媽的肚子裏有羊水保護着，但媽媽們也要注意，不要讓肚子碰撞到一些比較堅硬的地方，以免傷害的胎兒。
另外，有些孕媽在孕期還會和老公同房，一定要把握好力度，避免碰撞到肚子。
適當運動
散散步，做做瑜伽，適當運動是可以促進血液循壞，改善肚子發涼、水腫現象。
最後，孕媽肚子涼是正常現象，並不是暗示寶寶性別，而且胎兒的性別是從懷孕那一刻就決定的了，孕媽們只要定期產檢，日常生活注意下細節就可以了。
孕婦肚子涼是怎麼回事正常嗎2
如果孕婦在孕期的時候感覺肚皮比較涼，這是正常的現象，因爲每個孕婦的肚皮都會比別的部位溫度要低，因爲肚皮會過度膨脹，就會使用肚皮上的血管運行不暢，而且寶寶越長越大，肚皮的面積也會越來越大，散熱就會比較快，所以在摸起來的時候就比別的部位要涼一些，可以用一些方法來幫助變熱。
1. 女性懷孕期間出現肚子涼，主要是隨着胎兒不斷的發育，致使子宮增大，會對腹腔內毛細血管造成壓迫，從而會影響到正常的血液循環，不能進行充分血氧交換的腹部皮膚，就容易出現肚皮發涼現象。這屬於孕期正常反應，一般也不會對胎兒健康發育有影響。
2. 而緩解孕期肚皮發涼，需要採取有效的保暖措施，要重點對腰腹部進行保暖。可以使用孕婦腰圍，能夠較好對腰部和腹部發涼有較好改觀。同時還要避免一些涼風刺激，若天氣有變化時要酌情添加衣物。
3. 另外，孕期還不要食用一些生冷食物，即使是炎熱的夏季，也不要吃一些冰激凌，雪糕，冷飲或冰鎮水果等這類食物。涼食對孕期健康有影響，同時也會使腹部寒涼症狀加重。建議要吃一些具有溫補類型的湯水食物較好，比如，雞湯，魚湯或羊肉湯等，這一類食物具有較好的溫補作用，食用後可對腹部寒涼有不錯改觀效果。
當然，如果孕婦感覺肚皮上有一些不舒服的話，可以加強對肚皮上的保暖，可以在孕婦肚皮上多放一些要注意保暖的衣物，或者在睡覺的時候，可以在肚皮上多放一些杯子，當然可以用搓熱的手在肚皮上進行溫暖，或者用另外的一些方法來幫助，只要方法的選擇不會對胎兒產生影響，都可以在肚皮上進行發熱。
在孕期如果多吃一些溫熱的食物，也可以讓肚皮變熱，同時注意不要做太多的運動，因爲做運動可以讓身體散熱，那麼肚皮就會變得越來越涼，在肚皮變涼的時候也不要太過在意，如果涼的有一些溫度過低的話，可以去醫院進行檢查，看是不是由於一些疾病導致的，然後進行積極的治療。
孕婦肚子涼是怎麼回事正常嗎3
孕婦肚子冰涼是一種正常的生理現象，準媽媽們不用擔心。
具體分析： 孕婦肚皮由於胎兒的發育子宮的增大而不斷的膨脹，就有可能壓迫到血管，致使血液運行不比其他地方流暢，因而溫度一直都比其他地方低，這是孕期很正常的一種現象，只要沒有其他不適症狀，可以不必過於擔心。只要定期產檢，平時注意保暖，避免着涼即可。一旦出現腹痛，出血不適症狀，就要考慮是先兆流產的情況，應及時去醫院做B超檢查保胎治療。
1、注意全身保暖 孕婦肚皮冰涼一定要保證身體全身的'保暖，不能太冷也不能太熱，且冬季天氣寒冷，切勿受涼，在家空調或暖氣溫度要適宜，外出要戴好帽子、手套、圍巾、口罩，特別是腹部要做好保暖措施。
2、適當運動 準媽媽在孕期內要適當的運動，如散步、做家務、瑜伽等，增進身體的血液循環，改善肚皮冰涼的情況。
3、注意飲食均衡 準媽媽要注意飲食的營養均衡，飲食不要太油膩，多吃蔬菜和水果，注意補充蛋白質的食物如肉類、奶類、豆類等，此外，還要注意補鈣，多喝溫開水。
4、定期產檢 準媽媽肚皮冰涼，需要按時產檢，密切監視胎寶寶的情況，以防孕媽媽其它身體疾病原因導致肚皮冰涼，影響胎寶寶的健康。
5、保持心情愉悅 準媽媽平時要保持愉悅的心情，不要過多擔心，只要身體一切正常，產檢胎寶寶也正常發育，則肚皮冰涼的情況對胎寶寶不會有影響。
孕婦肚子冰涼對胎兒一般是沒有影響的。 孕婦肚皮冰涼是腹壁由於懷孕張力增大，血管受到壓力大，影響腹壁血液循環引起的，而腹腔和盆腔的溫度也都是正常的，身體體溫也正常，孕媽媽並沒有別的症狀出現，並不會影響寶寶，孕媽媽不必過多擔心，按時做好定期產檢即可。 注意：準媽媽若是因自身體寒導致肚皮冰涼，最好在醫生的指導下進行藥物調理。
孕婦肚子冰涼不一定是生男孩。 女性懷孕後，隨着胎兒的發育，子宮逐漸變大，準媽媽的肚子也跟着變大，而變大的肚子會壓迫到腹部的血管，導致血液循環沒有其他地方流暢，所以就會出現肚子冰涼的情況，這跟孕婦肚子裏懷的是男孩還是女孩沒有關係。
所以，孕婦肚子冰涼不一定是男孩。 提醒：胎兒的性別由男性的Y性精子決定，孕期出現的一系列變化都不能說明受精卵性別的變化，所以準媽媽們就不要去猜測胎兒的性別了，男孩女孩都一樣。
