氣短老想深呼吸掛哪個科，每個人都會出現氣短的情況，特別是在我們運動過後總會出現胸悶氣短的現象，而往往很多人不明白，因此很多人會害怕自己的身體症狀。以下分析氣短老想深呼吸掛哪個科
氣短老想深呼吸掛哪個科1
很多原因都可以導致氣短，因此氣短掛什麼科得根據患者的具體情況而定，總的來說一般心血管系統，或呼吸系統導致氣短的可能性更大，因此建議可以首選心內科或呼吸科。
氣短是什麼原因引起的？
氣短,是主觀上感覺呼吸困難的一種症狀.引起胸悶,氣短,有器質性原因,也有功能性原因.一,器質性原因引起的胸悶：一是心源性胸悶——表現爲勞累後胸悶,呼吸困難,或夜間陣發性呼吸困難,患者可在睡眠中憋醒,見於心臟病患者出現肺淤血,心功能不全,當平臥位時,肺淤血加重,產生胸悶與呼吸困難,坐起後好轉.
另外,胸悶也可以是冠心病心肌缺血時的一種表現.二是肺源性胸悶——見於支氣管哮喘,胸腔積液,肺纖維化等.功能性原因引起的胸悶,最常見於心血管功能紊亂.患者自覺胸悶,氣短,主觀感覺空氣不足,呼吸不暢,常有嘆息樣呼吸,長出氣後自感舒適;有時還常伴有心悸,心前區刺痛,以及乏力,頭暈,頭腦不清,驚恐,焦慮,多汗,失眠等神經症狀。
氣短要如何調節？
1、是要適當的運動。要儘量多到室外進行一些戶外活動。適當的有氧運動，對於提高人體的免疫力、抵抗力，抵禦各種疾病的來襲有着積極而重要的意。
2、是要及時的宣泄。適當的進行心理疏泄，對人體大有裨益，對緩解胸悶氣短的症狀也是非常重要的。不論在日常生活中，遇到多少煩心事，不管自己遇到多少坎坷，情緒多麼低落，切不可自己憋在心裏，要學會發泄，將心中的不愉快及痛苦疏泄出來。
3、是要規律的生活。不少人胸悶氣短是因爲日常生活沒有規律，暴飲暴食、熬夜、久坐不動、過量飲酒等。要注意在日常生活中培養良好的生活習慣，要保持規律飲食，要少食多餐，要避免；儘量避免飲酒。
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感覺氣短是怎麼回事1
心臟病的發生，會導致人出現胸悶的症狀，例如心絞痛。心絞痛常常會發生在劇烈的運動之後，例如馬拉松、打籃球等等，精神和身體都處於緊繃的狀態，這種情況下，人的心臟容易受損，出現心絞痛，持續的時間在10分鐘以內，及時吃藥可以緩解。
但是如果在胸悶的時候，自己身體伴隨着大汗淋漓的現象，並且出現持續性的疼痛，頭部暈眩，眼前一黑，有嘔吐的傾向，這時候服用硝酸甘油是不起作用的，出現這樣的症狀的患者，很有可能是因爲心肌梗死發作導致。趕緊給自己的心臟做個檢查。
肺部有疾，也會導致人出現胸口悶的症狀，當人的支氣管受損，會使人的呼吸受到影響，還有肺部出現栓塞，也會使人有這樣的現象出現。當人的胸腔中積液，或者氣胸疾病發生時，都會導致人有胸悶的感覺。
不常運動。經常不運動的人，心肺功能要比經常運動的人要低的低，這種情況下，突然讓他們去進行一項劇烈的運動時，非常容易出現胸悶的感覺。如果是這種情況引起的，其實很好解決，只要平時注意色和難題鍛鍊，多運動運動，增強自己的身體免疫力，就可以很好的幫助自己的肺部變得更加的健康。
壓力“山”大的人。這類人平時的生活非常的不健康嗎，因爲整天都有很多令自己煩惱的事情發生，壓力讓他們的情緒變得消極，慢慢的，有很多的氣積壓在自己的心中，時間久了就會使自己出現胸口憋悶的症狀。這種情況想要改善也有辦法，就是學會調節自己的情緒，讓自己活得輕鬆一些，可以通過打打球，打打拳等釋放一下，確實有不錯的效果。
環境的因素，經常呆在一個比較密封的環境中會使自己感到胸悶，門窗關的僅僅的，導致室內的空氣不流通。室內越來越多的二氧化碳，氧氣含量大大降低，這種情況導致的胸悶在檢查的時候，沒有任何疾病。所以在平時的時候要多給家裏通通風，保持空氣流動，新鮮。
高溫燥熱胸口悶，每到天氣比較炎熱的時候，身體流汗量增多，很多人都會出現胸口悶的症狀。高溫使人身體中大部分的水分流失，在太陽底下暴曬的話，就會出現中暑現象。及時不重水分。還有的人身材比較的`肥胖，給自己的心臟造成很大的壓力，本身天氣就比較的燥熱，呼吸就更困難了，容易出現胸口悶。
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爲什麼準媽媽會出現氣短？
懷孕期間，你需要呼吸更多的氧氣，你的身體會進行相應的調節，以滿足你對氧氣的需求。孕期激素的增加，尤其是孕酮的增加，直接影響到了你的肺部並刺激你腦部的呼吸中樞。在懷孕期間，你每分鐘呼吸的次數並沒有怎麼改變，但是你每次吸入的空氣量會明顯增加很多，從而造成氣短。
同時增大的子宮對隔膜產生壓力，也會使你感到呼吸更加費力了，尤其是胎兒胎位比較高或懷多胞胎的準媽媽，呼吸會更顯費力。一般在臨產前的幾個星期，特別是如果這是你的第一胎，你可能會感到氣短的症狀有所減緩。這時候，有些準媽媽會有一種輕鬆感，一種胎兒下降的感覺，這多半也是因爲胎兒入盆了。
準媽媽發生氣短對胎兒有影響嗎？
準媽媽大可以放心，氣短對胎兒是沒有影響的。孕期氣短是一種很正常的現象，只要注意保持室內空氣流通新鮮，適量吸入氧氣就不會影響胎兒。如果是由於腹壓增高影響膈及胸廓呼吸肌的呼吸運動引起的氣短，則需要準媽媽注意睡姿，儘量選擇左側臥位睡姿來減少壓迫，緩解氣短症狀。但如果在孕期忽然覺得氣短變得更嚴重了，則需要及時就診。
如何緩解孕期氣短的感覺？
如果準媽媽在孕期出現氣短的情況，先不要緊張，孕期氣短通常沒有什麼大礙，很正常。你可以把生活節奏放慢一些，活動或者運動的時候不要太勉強自己。
坐立行走的時候，儘量保持上身挺直，肩向後展開，讓肺部儘量擴展開。晚上睡覺的時候，可以採用側睡姿勢，並多用一個枕頭墊高頭部，可能會讓你感覺好一些。如果突然感覺氣短，不妨把手頭的事情停下來，試着做一下深呼吸，要有意識地放慢放鬆。
