手腕碰傷了怎麼辦，手在我們的日常生活中是使用率最高的部位，所以我們也一定要注意保護好自己的雙手，對於受傷之後也一定要採取正確的處理方法，以下手腕碰傷了怎麼辦。
手腕受傷後應立即制動，使用硬質物品固定手腕，保護手腕不受二次傷害，及時就醫，明確創傷類型和受傷程度，積極配合醫生治療，保證後期有效恢復，並且針對不同損傷原因，處理方式也有差異。
1、扭挫傷：手腕扭傷後應立即保護手腕不受二次傷害，扭傷24小時內及時用冰袋冷敷，使用石膏或夾板固定患指。避免使用患肢，且擡高患肢高於心臟水平位置，受傷48小時後開始熱敷，並注意休息；
2、關節脫位：行手法復位後，使用三角巾懸掛於胸前3周，早期避免活動患肢，後期遵醫囑進行康復訓練，避免關節粘連；
3、閉合性骨折：通常採取手法復位，使用夾板或石膏外固定4-6周後基本癒合，可以開始進行腕關節功能鍛鍊；
4、開放性損傷：在醫生檢查後判斷是否需要進行手術治療，如單純皮膚創口較大，通常清理創口後縫合皮膚組織即可。如果是骨折伴隨周圍組織損傷，則需要手術復位以及修復受損組織。通常肌腱縫合後固定3-4周，神經修復4周，骨折4-6周，可拆除固定，開始功能康復訓練。同時配合藥物治療，如抗生素、破傷風抗毒素、鎮痛藥、改善循環藥等。
此外，手腕受傷恢復期，可遵醫囑適當用一些活血化瘀或非甾體抗炎藥物，如麝香解痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏、布洛芬緩釋膠囊等。
手腕摔傷怎麼處理好
手腕摔傷之後應急處理是減少手腕的活動，可以就近找紙殼或者是硬的短板、塑料板之類的東西，對手腕進行輔助的制動保護。然後看有沒有傷口，如果有傷口應該對傷口進行紗布或者醫務的包紮。如果沒有傷口，看腫脹的程度和關節手腕部有沒有明顯的畸形。如果有明顯的畸形，可以順着手腕的方向進行一下牽引，糾正畸形會緩解手部的血液供應影響，畸形時間過長手部可能會出現缺血。
可以用冷的東西在局部先進行冷敷，然後儘早到醫院進行診斷，拍攝腕關節X線片瞭解有沒有骨折或者是脫位的發生。如果有骨折要看是否能夠進行手法復位、石膏固定。如果不能復位、固定的，常常需要手術進行切開復位、內固定治療。
手腕受傷了怎麼處理
這種扭傷，需要暫時減少活動，扭傷比較重，可以進行一定的固定，用另一隻手託着手腕，或者用支具、用石膏都可以。同時注意局部有沒有畸形活動受限，要去正規的醫院檢查，先冷敷噴雲南白藥噴霧劑，可以貼膏藥。
檢查就要拍片，檢查一下有沒有骨折，同時也要檢查一下磁共振，看看有沒有韌帶關節囊損傷和積液的情況。疼痛嚴重可以用非甾體類消炎鎮痛藥，舒筋散寒、活血化瘀的中成藥進行一定的治療。如果確實非常嚴重，需要進行一定的手術，或者進行固定一段時間。
如果不是特別嚴重，去正規的醫院請有經驗的醫師進行一定的按摩、鍼灸，也有助於緩解疼痛和局部挫傷的情況。如果受傷了是有皮膚破損，需要碘伏消毒，檢查清楚避免感染注射破傷風。
手腕挫傷的處理方法。
動作示範：
情況一 無明顯傷口時
步驟一：冷敷用毛巾包裹冰袋，將冰袋放在患者的傷處，在24小時之內進行冷敷。步驟二：熱敷用毛巾包裹熱水袋，放在患處進行熱敷。步驟三：局部用藥如果患者局部感覺疼痛明顯，可用利多卡因噴霧劑進行局部噴灑，暫時緩解疼痛感覺。步驟四：包紮固定爲了限制患者腕部活動，可用彈性繃帶進行局部的包裹纏繞，保證患者的腕關節活動減少。在纏繞過程中，將繃帶跨入患者的虎口，然後再進行纏繞。
情況二 有滲血時
步驟一：局部沖洗用肥皂水或者清水對局部進行沖洗，將表面的異物沖洗掉。步驟二：清潔傷口用乾淨的紗布對傷口進行清潔，保證傷口處於乾燥狀態。步驟三：碘伏消毒用碘伏對傷口進行消毒，確保傷口處於相對無菌狀態。
特別提示：
1、冰袋和熱水袋不宜直接接觸皮膚，防止凍傷或燙傷；
2、包紮不能過緊，以防止手部無血液供應，導致壞死；
3、處理後若傷口狀態持續不好轉，應及時到醫院進行進一步治療。
手腕扭傷應該如何處理？並且怎麼處理纔算正確呢？
1、冷敷。當患者出現手腕扭傷的，第一時間是需要及時用冷水沖洗，或者是用冰塊來冰敷的。因爲在手腕出現扭傷的時候，患者的扭傷部位會有非常明顯的紅腫和疼痛感，在這種情況下，如果能夠及時的冷敷的話，是能夠有效的減緩腫脹，並且不會給患者帶來太強烈的疼痛感，能夠幫助患者減輕痛苦。
2、按摩。在患者控制住扭傷部位的紅腫情況之後，可以去正規的醫療機構進行相應的按摩，能夠有效地促進血液的.循環，並且減輕扭傷部位的腫塊情況。因爲當手腕出現扭傷的時候，儘管第一時間進行了冷敷，但是隻能夠緩解當下的腫脹和疼痛感，等到冰敷的效果逐漸減弱之後，患者的手腕還是會逐漸腫脹。所以及時進行按摩或者是鍼灸是非常有必要的。
3、熱敷。在手腕扭傷24個小時之後，患者可以用熱毛巾來熱敷，能夠有效的促進扭傷部位的血液循環，幫助改善血液凝固的紅腫情況。但是在熱敷的時候注意溫度，一定不要過高，避免燙傷。熱敷能夠有利於滲透液的吸引，促進病情的恢復，在這個過程當中可以適當的配合一些藥物來輔助性進行治療。
以上就是正確處理手腕扭傷的三個步驟，冷敷屬於緊急處理措施，能夠有效的減輕患者當下的紅腫和痛苦感。但是如果手腕扭傷是比較嚴重的話，還是建議患者能夠及時的去醫院進行相應的拍片檢查並對症治療。患者在這個過程當中也一定要注意休息，儘量不要再做一些劇烈的運動。
