胖大海能長期喝嗎，現代很多人喜歡用中藥泡茶,認爲這樣能起到養生保健、預防疾病的作用，且有不少人把胖大海、決明子之類的茶當作日常飲用茶，但胖大海能長期喝嗎，下面小編給大家解答吧！
胖大海能長期喝嗎1
胖大海能長期喝嗎
胖大海做爲一種藥用價值更高的植物，是不適宜長期喝的。很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子，有些人是因爲氣候乾燥，嗓子眼不舒服就服用胖大海泡水。特別是教師、歌唱演員等，經常會用嗓過度，也會覺得咽喉不適，這時就會想要用胖大海來泡水喝，可以緩解咽喉的不適。
但是長期飲用胖大海茶是不恰當的，因爲胖大海更多地是作爲藥來食用，是藥三分毒，而且胖大海也是有副作用的，所以不能長期喝！你可以針對自己的症狀服用胖大海，但是要見好就收哦！
胖大海的功效與作用
胖大海被很多人所知道，主要是用於咽喉腫痛症狀。咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內盛，在治療上當以清利咽喉熱毒、清瀉肺熱爲主。胖大海性質寒涼，作用於肺經，長於清利咽喉，並能清瀉肺熱，故非常適用於治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協作其餘清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。
除此之外，胖大海還用於肺燥咳嗽。風熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃、質黏；燥邪傷肺、肺失潤降或肺陰不足能致乾咳少痰、無痰。胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。
胖大海不但能清利咽喉，而且長於利咽開音。用於治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性或慢性用之都有效。在中醫學中，咽喉發聲次要由肺所調節。如肺氣充沛，肺陰滋養，肺的宣發功能一般，則聲音洪亮、音質清脆潤澤、發音耐久。由於胖大海性味甘寒，能潤肺利咽開音，不論是何種緣由引起的聲音嘶啞、失音，都可配伍其餘藥物治療。
另外，胖大海還適用於大便乾結。胖大海爲寒涼之品，又歸於大腸經，具備清腸通便的作用，故可用於大腸熱積引起的便祕、排便不暢。但胖大海的通便能力並不強，只適用於輕症，而且須其他藥的配合纔有效。
如果，你有以上的症狀也可以考慮用胖大海泡水喝哦，不過要記住不能長時間喝，一次性也不適宜喝太多，因爲它畢竟是寒性的。
胖大海的副作用大嗎
胖大海具有出色的功效與作用，爲開肺氣、清肺熱、潤腸通便、利咽解毒等有一定的作用，尤適於“開音治暗”。但是胖大海性味甘寒，胖大海也有毒性的。如果長期服用的.話，副作用還挺大的，如果只是按量服用的話，副作用則沒有那麼大。
如果不辨病因、不分體質而臨時喝胖大海會有損健康的。胖大海的藥性偏涼，能促進小腸蠕動，發生平緩的瀉下作用，但臨時、過量喝胖大海則會引起脾胃衰弱，導致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。腸胃不好的人會表現得更分明。而對於自身已有腹瀉的患者，假如臨時服用胖大海，則將使病情進一步加重。由其引起的過敏反響或許多，如全身皮膚髮癢、口脣水腫、頭暈、心慌、噁心等，嚴重可危及性命。
胖大海藥性寒涼，多用會損傷人體陽氣，尤其會引起脾胃功能損傷。因此，服用胖大海當奏效就收，不可當作保健飲料或茶水臨時飲用。有些人素有脾胃虛寒，表現爲食慾減低、腹部冷痛、喜溫喜按等，也應該慎用胖大海。另外，女人天生就是比較容易手腳冰涼的，這就是寒性體質，這樣的朋友們也應該不要喝，而且經期也當慎用，一旦服用不當不但沒有好吃，甚至還會產生副作用的。
胖大海泡水怎麼泡好
泡法一：大海生地茶
原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、綠茶適量
做法：將上述原料一起放入熱水瓶中，加入半瓶沸水，加緊瓶蓋後悶15分鐘即成，每日飲用2～3劑，可不拘次數飲用。
功效：此茶具有清肺利咽、滋陰生津的功效，適合有聲音嘶啞、常乾咳、喉中常燥癢、喉部暗紅、聲帶肥厚或有小結、甚則聲門閉合不全、舌紅苔少等肺陰虧虛的慢性咽炎患者飲用，尤其對兼有大便燥結的該病患者療效最佳。
做法二：橄欖海蜜茶
原料：橄欖、綠茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙
做法：就橄欖入鍋加適量的清水用大火煎煮3-5分鐘，再放入胖大海和綠茶，加蓋悶5分鐘，調入蜂蜜即成，可隨意飲用，每天飲1-2劑。
功效：此茶具有清熱解毒、利咽潤喉的功效，適合有咽喉乾燥不舒、聲音嘶啞、煩熱盜汗等陰虛燥熱症狀的慢性咽炎患者飲用。
胖大海能和菊花一起泡水喝嗎
胖大海更多地是作爲藥使用，而不是平時的保健飲品，其實是可以與菊花一起泡水喝的。
不過需要注意的是胖大海是藥，不是日常保健飲品，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或菸酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應慎用。另外，菊花具有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。脾胃虛寒者、孕婦不宜飲用。
胖大海能長期喝嗎2
胖大海怎麼泡水喝
1、胖大海絞股決明茶
材料：胖大海2枚，絞股藍5克，決明子5克，蜂蜜適量。
做法：將三者同置杯中，衝入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。
功效：清熱疏肝、潤腸通便，適用於慢性咽炎、高血壓、高血脂、脂肪肝、習慣性便祕等。
2、胖大海枳椇茶
材料：胖大海2枚，枳椇子5克，茶葉適量。
做法：將三者同置杯中，衝入沸水適量，浸泡片刻飲服，每日1劑。
功效：清熱生津，適用於慢性咽炎、糖尿病消渴等。
3、胖大海桔梗茶
材料：胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜適量。
做法：將胖大海、桔梗同置杯中，衝入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。
功效：清熱利咽，適用於慢性咽炎、咽喉不利、咽痛聲嘶、大便祕結、小便短黃等。
4、胖大海茶
材料：胖大海3顆、綠茶4克、橄欖4克、蜂蜜少許。
做法：將橄欖放入水中煮沸，再用橄欖水沖泡胖大海與綠茶。最後加入蜂蜜即可。
功效：改善黏膜炎症。治療慢性咽炎、喉炎。
5、胖大海甘草茶
材料：胖大海2個、桔梗10克、甘草6克。
做法：將上述材料用沸水沖泡，加蓋靜置15分鐘後即可飲用。
功效：清肺化痰、利咽開音、清熱解毒。治療肺熱咳嗽、咽痛音啞。
