【導讀】：每個人都有生理需求，不管是男人還是女人，那作爲單身女人如果想要該怎麼辦呢？男人可以通過打飛機獲得身心愉悅，女人也能通過“紫薇”來達到滿足。
單身女人怎麼解決生理需求
1、自慰
自慰永遠都是單身女人的性生活中必不可少的一個部分，僅從安全性角度而言，自慰無疑是最高的，具有其他任何方式無法比擬的高度。由於加入更多的性幻想成分，所以精神層面儘可能達到最高享受，不過卻完全沒有與性伴侶的交流。人不能沒有交流，何況是性這件大事上。
2、固定性伴侶
找一個固定的性伴侶目前來看是最適合單身女人的性生活模式，所以此種私密性比較強的性生活模式很快風靡，但是安全指數並無想象中那樣高，比如，在電話性愛時，對方進行惡意錄音;或者視頻性愛時被對方偷錄，傳播到因特網上，那你可就“一夜成名”了!
3、性用品
對於沒有性伴侶的人來說，購買和使用性用品自慰是很正常的事。適當地用一些自慰方式來解決對性的渴望，可以緩解精神壓力。不過，醫生提醒說，性用品一定要選擇柔軟、光潔的，並定期消毒以保證衛生。特別值得注意的是，不要爲追求刺激、快感而挑選那些稀奇古怪的性用品，否則再婚後，丈夫反而不能滿足自己的要求了。
禁忌事項提醒
1、不介意發生婚外情的已婚男。
如果是找上這樣的男人，那你準備迎接不久會到來的二次傷害吧。
2、跟你一樣很寂寞的男人。
但是，除非你確定他是你想繼續交往的對象，而他認爲你也是，他所希望從你這裏獲取的不只是性方便，不然，人家做完愛，拉起褲管就走人，你可能還會浪費一段時間去搞清楚人家對你是有興趣，還是隻是有“性趣”而已。
3、在飲酒作樂的場合，藉着酒精壯膽，與半生不熟的男人發生一夜情。
其實呢，一夜情通常是很乏味的，在酒吧或是跳舞的地方，兩個陌生人調情可能頗有趣，晚一點上了牀，男人通常只是爲解決而解決，熱情澎湃的女人通常只會得到對方自私而草率的發泄，你浪費一晚的時間去期待，結果只有滿足別人而已，除了失望，你可能一無所獲。
小京 25歲 行政助理
曾經在跳舞時候認識一夜性對象，是個高大帥哥，當時都喝多了，所以沒有采取安全措施，在洗手間隱蔽處雲雨了一把。因爲帶着僥倖心理，所以也沒采取補救措施，結果就這樣不幸中獎。哭都找不到人去，當時在手術檯上簡直後悔死了。此後再也不敢不採取措施做愛，尤其是和一夜性對象，或者明知沒下文卻又想享受一把的朋友，正確使用安全套很重要，或者使用口服避孕藥，至於其他，我覺得沒什麼，性本身是一種需要，一種享受，太過教條的話會大打折扣的。
玲玲 22歲 學生
預防性暴力，主要是環境預防，也就是避免與男人單獨相處，而且越是熟人，出現性暴力的可能越大，再有就是離席時換新飲料，不要喝酒，男人酒後失德，女人酒後失身。最後一點，就是穿着。女人不暴露，男人沒機會。所以女人在晚上一定不要太招眼，否則會給男人猜想的。我最好的朋友就是在單位被老闆用這個手段欺負的，對方是個變態，把她打得進醫院，還不敢報案告發，吃了啞巴虧。她家裏人去找他算賬，那傢伙還說是她勾引他，說她平時在單位就穿得太性感招搖。
洛薇 30歲 公務員
單身多年，打算以後也單身下去，所以一直堅持以下原則。
1.性夥伴一定要固定，並且要了解對方是不是也這樣。我可不想被無辜傳染疾病，不過這個不好真的把握得了，只能靠經驗觀察了；
2.千萬不要相信體外射精！太不科學了。安全期也是不準的！避孕套是很重要的！(我覺得避孕藥，只能防止懷孕，但對預防性病沒啥用)
3.絕對不能和夥伴拍寫真或者av，如果有一天你們分手了，那玩意保準會流芳百世。(再怎麼愛，也決不能這樣，早晚其中的一方會以此要挾)
