精子質量不好是什麼原因導致的，對於想要懷孕的女性，不但女性卵子要好，男性的精子也很重要，有許多人疑惑精子質量不好是是什麼原因。下面來看看精子質量不好是什麼原因導致的。
精子質量不好是什麼原因導致的1
核心提示:導致男性精子質量低的原因真的是很多的，具體患病原因包括性生活混亂及不潔、嗜煙與酗酒、溫熱環境損害睾丸、飲食不當等，這些均是屬於患病原因的，希望廣大男性朋友們在瞭解患病原因之後，可以積極從患病原因出發做好有效的預防。
男性精子質量低的危害是很大的，其中最大的危害就是不育，使得自己的妻子無法正常受孕，臨牀上導致男性精子質量低的原因真的是很多的，希望男性在知道原因之後可以重視預防。
一、性生活混亂及不潔。性生活混亂及不潔等易會引起男性患上生殖道感染，病原體包括淋球菌、結核桿菌、病毒、支原體、衣原體、滴蟲等，生殖道感染之後會直接影響精男性子的生成和精子的運輸，造成男性患上少精症，影響精子的生長環境，使精子的活力和數量嚴重下降而致不育。
二、嗜煙與酗酒。男子對煙、酒中的毒素真的是頗爲敏感，尤其會使得生殖細胞受害的。菸葉中的尼古丁可以有效降低性激素分泌，同時還具有殺傷精子作用，長期酗酒會對睾丸的生精細胞造成損害會影響精子產生，自然就會導致導致男性精子質量低。
三、溫熱環境損害睾丸。長期高溫作業，熱水浴，長期穿緊身褲等均是會使得男性陰囊調節溫度的功能產生障礙，會使得男性陰囊皮膚散熱功能得不到發揮，進而就會在一定程度上增加睾丸局部溫度，這些均是有礙精子產生，長此以往發展下去就會使得男性身體出現精子質量低。
四、飲食不當。缺乏維生素A導致生精上皮不長，缺乏維生素B影響垂體功能降低生育力，缺乏維生素E可引起睾丸損害，缺乏鈣、磷缺乏可降低生育能力，若是男性長期飲食不當的話自然就會影響精子的生成及活力。
精子成活率低總體來看，現在病因並不是非常清楚。從臨牀來看，更多的是由於生活習慣等原因所導致。常見原因如下：
1、慢性前列腺炎：比如很多男性朋友久坐、嗜食辛辣、飲酒、性生活不規律等，都可以誘發慢性前列腺炎的發生，可以導致前列腺液裏、精液裏的白細胞增多，導致精子活動力下降，這是比較常見的原因。
2、久坐、洗桑拿、泡溫泉，穿緊身內褲等不當的生活習慣，也可以導致精子活力低的發生。由於精子由睾丸產生的，睾丸懸吊於身體之外，比體溫要低1℃-2℃，是最適宜的生精環境。久坐會使睾丸局部溫度升高，影響到精子活力。如果穿緊身內褲或者洗桑拿、泡溫泉比較頻繁，也會導致局部溫度升高，也會影響精子的活動力。
3、當然還有很多原因，比如熬夜，還有過多的使用手機、電腦等電子產品，也會導致精子質量下降，相關報道也非常多。
4、飲食習慣：比如吃蔬菜、水果比較少，攝入維生素比較少，也會導致精子活力的下降。
總之，精子活動力下降是目前臨牀上中青年男性的常見問題。大家一定要關注它的相關病因，倡導健康的生活方式，有助於提高精子質量，提高男性生殖健康水平。
男生精子質量差的病症：
肥胖症
男士假如較爲肥胖症得話，那麼男性精子可能也是有一定的問題，西班牙學者發覺，臀圍超出40英尺(約102公分)的男士精子濃度較低，一切正常健身運動的男性精子記數較少。學者覺得，腹部承重過多的淨重會防礙雌激素的釋放出來及其男性精子的轉化成和生長髮育。
精子不液化
精子不液化是男性精子出現異常的具體表現，一般正常的精液最開始是呈液體狀，排出來後快速會變爲粘稠膠凍狀，相近水晶果凍，在5~30分鐘後便會汽化回液體，假如三十分鐘後依然不汽化，就表明身體有男性前列腺和精囊腺炎，對男性精子的品質有一定的影響。
精液少
精液少也是精子質量差的主要表現之一，一切正常男士排精液量是2~5ml，假如小於2ml，就表明被身體發病原因引發，這時候精子數量提高，男性精子聚集在一個點上，造成魅力與精子活動率的降低。
精子顏色出現異常
一切正常狀況下精子顏色應該是灰白，精子液化後更會覺得有殘渣，儘管一切正常精液顏色也是灰白色的，可是男性精子精子活動率不高病人的色調便會更爲的淡。
ph酸鹼度出現異常
男性精子假如品質不太好得話，ph酸鹼度也會出現一定差別，一切正常狀況下精夜的ph酸鹼度是展現弱鹼性的，ph是在7。7~8。5中間，精夜偏酸或是是過鹼都是有可能影響到男性精子的活動和新陳代謝，這種全是導致男性精子沒法生存的原因。
精子的質量低一般不容易有哪些外在的病症，要想掌握精子的質量是不是一切正常，需要去做詳盡的精液常規檢查查驗才足以診斷。現階段是否有生孕層面的艱難，假如是由於精子質量差而導致懷孕難的，建議可根據立即服食育之緣口嚼片來補充微生物鋅和蛋白等，進而提升精子的質量。
精子質量不好是什麼原因導致的.2
愛吃海鮮
一項調查顯示，一週吃4次或以上包含魚、蝦及蟹等爲主菜的海鮮餐的男性，頭髮的水銀含量較正常人高4倍。生殖醫學專家提醒，水銀會影響精子的活力和數量，長期在體內積聚埋下許多健康隱患。而且近年來海洋因爲工業污染，海鮮中含有對生殖有害的化學物質更多。所以，要想提高精子質量，首先減少吃海鮮餐的次數吧！
愛洗桑拿
不少男性朋友都喜歡健身，然後去洗桑拿，並且熱充裕高溫幹蒸，殊不知這樣會“熱死”體內的精子，精子質量大爲降低。事實證明，精子在34—35度的恆溫條件下才能正常發育，桑拿浴溫度一般在50—60度之間，容易造成死精，不利於精子的生長。
愛抽菸喝酒
菸草對於精子的影響何謂巨大，不少男性朋友都沾染了這兩種惡習。菸草中的尼古丁對精子質量有着極大的影響，不僅會降低*中的精子數量，還會增加畸形精子的產生。酒精也會影響精子質量，更是會影響男性的生殖功能。
愛穿緊身牛仔褲
精子數量、精子質量與男士愛穿緊身牛仔褲也有很大的關係，因爲牛仔褲本身透氣效果較差，這樣會引起睾丸的溫度升高，並且大大限制陰囊部位的血液循環，給精子的生成和生存都的帶來嚴重影響。
精子體外存活時間
精子體外存活時間其實是因人而異的，也與外界環境等有關係。在射 精後的*裏精子可存活約24小時，如果降低溫度，*亦可儲存幾星期。下面是精子處於不同環境下的存活時間：
1、37℃環境中活動精子存活時間：4～8小時以上；
2、在陰道中活動精子存活時間：0.5天；
3、在宮頸中活動精子存活時間：2～8天；
4、在子宮和輸卵管中活動精子存活時間：2～2.5天。
5、如果將溫度降低，精子存活時間可達幾星期；如果用液態氮冷凍，精子存活時間可以更長，甚至可以長期保存。
平時大家需要注意保持好的生活習慣，而且在日常生活中，不要熬夜，三餐要穩定，要注意維持健康的生活，而且要注意自我保健，並且生活當中，也要注意調養方式，平時，大家需要注意合理的進行保健，而且在日常生活中，大家需要注意調理方式，平時也要注意合理的進行護理，避免造成精子質量差。
精子質量不好是什麼原因導致的3
精子質量差的原因很多，任何影響精子發生、成熟、排出、獲能，這些因素都可以影響精子的質量。可以從以下幾個方面考慮：
第一、先天性因素，比如說睾丸發育異常、隱睾、先天性的輸尿管缺如等。
第二、後天性泌尿生殖系統的異常，如睾丸扭轉、損傷、腫瘤、睾丸炎等。
第三、泌尿生殖道的感染，如附睾炎、前列腺炎、精囊炎等。
第四、陰囊溫度升高，如精索靜脈曲張。
第五、內分泌異常，這個主要與這個”下丘腦-垂體-睾丸”性腺軸的功能紊亂有關係。
第六、遺傳性異常，如克氏徵、Y染色體缺陷等。
第七，免疫性不育，如輸精管結紮術後、輸精管吻合術後、睾丸活檢等有創操作之後，有可能引起。
第八、全身性因素，如系統性的疾病、酗酒、吸毒、環境因素、營養不良等。
第九、醫源性的因素，這個主要與藥物或者手術引起的精液異常，如大劑量的糖皮質激素的應用、免疫製劑的應用、睾丸和隱睾的手術等等，還有包括化療、放療，與這些有關。
第十、生活因素，如肥胖、吸菸、藥物濫用、射線、生活和工作環境不太好等。其他還有一些不明原因的因素。
另外不射 精、逆行射 精等也會影響精子的質量。
