長期喝電熱水壺燒的水對身體有影響嗎，電熱水壺是一種很常見的小電器，基本每家每戶都有它的存在，但是有人說長期喝電熱水壺燒的水對身體有影響，那麼這種說法對嗎？一起來看一看吧。
長期喝電熱水壺燒的水對身體有影1
其實呢，關於電熱水壺加熱燒水的原理其實很簡單，無非就是通過電使得壺身達到一定溫度，將水煮沸。在這個過程中，水中的一些細菌和有害物質也可以在高溫中被消滅大半，可以達到人體引用級別的，這一點毋庸置疑，所以正常來說，喝電熱水壺的水是不會對身體健康造成損傷的。
但是呢，這一切的前提是建立在你所購買的熱水壺是正規廠家出品，且材質爲食品級不鏽鋼304。如果家裏的水壺是其他劣質材料如市面上比較常見的高錳鋼，或直接是一些邊角料及其他非可食品級別的材質，那麼在高溫煮沸的過程中，材料本身就會散發出一些對身體有害的物質，嚴重威脅身體健康，是可能達到致癌情況的。
想用電熱水壺燒水，一定要注意這3點
1、 購買時認準材質
儘量去正規店鋪購買，同時認準食品級的認證。像是食品級304/301不鏽鋼、玻璃、陶瓷類材質的電熱水壺都是不錯的選擇，可以按需選擇購買。
而像是塑料及或者高錳鋼材質的還是儘量不要購買了，雖然價格會低一些，但在高溫中很容易產生一些有害物質，對身體危害極大。
2、 不要空杯燒
如果空杯燒水的話，很容易出現燒壞壺內地盤電器的情況，而且很容易引起短路等問題，造成一些故障和安全風險。
3、 注意定期清理水垢
長期燒水後，壺底會積出厚厚的一層水垢，這些水垢其實就是硬水煮沸後殘留下的礦物質鹽沉澱，包含有碳酸鈣、氫氧化鎂等化合物。少量攝入影響不大，但長期吃、攝入過多的話，會影響到多個器官組織，如給腸胃造成負擔，難以被身體消耗排出等，問題還是很多的。
可以用白醋兌水1：2的比例，放置壺內燒開，靜置後將渾濁的水倒掉，反覆清水沖洗即可。
相信大家看完後心裏都比較明確了，電熱水壺燒水飲用對身體是沒有什麼損傷和影響的，但需要注意材質的選擇，同時正確使用，注意定期清理即可
長期喝電熱水壺燒的水對身體有影2
電熱水壺燒水會造成危害嗎？
其實不會。
電熱水壺最主要的好處就是更加的便捷，不用人一直盯着看水是否燒開，並且少的比較快，所以纔有越來越多的人使用。但是隨着大家對於養生方面更爲關注，不少人發現電熱水壺的主要結構是不鏽鋼或者是錳鋼，錳是人體中所必須的微量元素，而且電水壺中的量不是很多，因此正常使用的話，不會對身體造成傷害。
但是，由於長期的使用，電水壺本身無法做到自清洗的作用，會導致其中會有大量的`鹼附着在水壺壁上。很多人認爲這會導致結石，其實也是不會的。因爲胃裏有強酸，鹼中的主要物質是碳酸鎂和碳酸鈣，進入人體後，會被胃酸腐蝕分解，不會對身體造成影響。
不過這種物質的存在，容易影響水壺的熱傳導，造成一定的安全隱患，這也就說明定期清理熱水壺是一件非常有必要的事情。
應該如何清理熱水壺？
小蘇打：小蘇打清理就是一種不錯的選擇，小蘇打本身是一種鹼性物質，而水中的礦物質在燒水的過程中還有很多附着在熱水壺的內壁中，這時候就可以用小蘇打進行清洗。在熱水壺中加入適量的小蘇打，然後倒水燒開，這些礦物質就會脫落下來，這也不失爲一種有效的清理方式。
白醋：白醋清洗也是一種不錯的方式，醋本身有着一定的殺菌的作用，可以幫助清理一些水壺中常有的耐熱真菌。並且白醋還能夠清理以碳化鈣爲主要成分的水垢，當醋酸和碳化鈣結合時會產生化學反應，從而起到有效的清理水垢的效果。
另外值得注意的是，雖然喝水對我們來說是非常重要的一件事，但是補充水分的同時也要注意對於水種類的把控。用電熱水壺燒的水能喝，不會對健康造成傷害，只要注意定期清潔水壺就好。不過要注意，以下這兩種水還是不建議喝。
最好不要喝千滾水和隔夜水
第一種，千滾水。很多人認爲千滾水致癌，其實這是謠言，有人認爲千滾水中會有亞硝酸鹽的成分在內，而亞硝酸鹽本身是一種致癌物，因此會覺得千滾水會致癌。但其實完全不必爲此擔心，根據調查統計，一個人最起碼要一次性飲用20噸左右的千滾水纔有可能出現亞硝酸鹽中毒的情況，所以千滾水不會致癌。
既然不會致癌，爲什麼還是不推薦飲用呢。這是因爲喝水不僅是爲了補充人體中所需要的水分，同時也是對於水中含有的微量元素和礦物質的一種吸收的過程。而千滾水就是反覆燒沸的水，這會導致水中含有的營養元素和礦物質大量流失，影響到對於水分中營養成分的吸收。
第二種，隔夜水。建議大家不要喝隔夜水的原因主要是因爲，燒開的水一旦隔夜的話容易導致細菌滋生，相信不少細心的朋友發現，隔夜水上面經常會漂浮一層白色物質，這其實就是空氣中的灰塵等飄落在水面上，並且隔夜水中的營養元素也會大量缺失，從而無法對人體起到有效的幫助。
除了這兩種水不宜喝，關於喝水的問題上，水源的選擇也是有講究的，自來水和礦泉水到底選哪個比較健康也是大家比較關注的問題。
自來水和礦泉水到底選哪個比較健康？
很多人覺得自來水的危害比較大，因此而選擇礦泉水。礦泉水確實是一種不錯的選擇，其中含有大量的礦物質成分在內，能夠幫助人體進行有效的補充，但是礦泉水對於水質的要求是非常高的，這也是爲什麼農夫山泉中白色包裝的要比紅色包裝的貴，就是因爲水質不同造成的。而很多桶裝水並非真正意義上的礦泉水，更多的只是普通的地下水。
話說回來，自來水的危害並非大家所想的那樣，首先我們正常喝到的自來水很多也是地下水，而之所以大家覺得自來水不衛生主要是有些自來水會有一些“味道”，聞起來怪怪的，這只是因爲水中的鈣離子和鎂離子的含量較高的導致的。
並且我們所能喝到的家用自來水都是經過自來水廠的處理，達到安全標準的水。所以即使是和自來水也不會對我們的身體造成什麼損傷。因此不必對此而太過擔心。
