【導讀】：網紅產品自熱火鍋在去年就很火了，很多人也會選擇自熱火鍋來吃，不過這一類的自熱產品，吃的時候千萬要注意了，因爲會有很多的風險。
可以的，一般是沒問題的。
1、目前並沒有明文規定自熱火鍋不能帶上火車，而且有很多消費者也曾將自熱火鍋帶上火車。
2、不過在火車上使用自熱火鍋的時候一定注意安全，因爲自熱火鍋底部加熱包的主要成分是鐵粉、鋁粉、焦炭粉、活性炭和生石灰等，加熱之後溫度在90℃左右，並且溫度還在不斷升高。所以小夥伴們在吃之前最好把熱氣散去後才食用，並且墊上桌墊，否則容易燙傷手或者引發更加嚴重的意外。
3、自熱火鍋和自熱米飯都可以帶上火車，這個不限制，就是你自己食用的時候注意安全就好。
肯定是有毒的，加熱的塑料都是有毒的，只是有毒的程度不一樣。
1、自熱型餐盒的最大隱患就是含有生石灰的加熱包，尤其是放置在塑料材質的器皿中，很容易使得塑料器皿變型，而器皿中的溫度10秒左右就會升至90攝氏度以上，這樣的熱量已經達到可以傷人的級別。
2、如果發熱包破損了，加上水後再放在塑料器皿裏，密閉不好的話，就有可能會發生爆炸的危險，爲使用者埋下了安全隱患。但感受方便的同時，也發現了一個問題：方便火鍋的盒身非常燙，稍不注意就會傷人。
3、加熱包主要成分是焙燒硅藻土、鐵粉、鋁粉、焦炭粉、活性炭、鹽、生石灰、碳酸鈉等。發熱原理其實很簡單，石灰髮熱包當中的氧化鈣 （又稱生石灰，Calcium oxide）遇水就會放熱的化學反應，轉化成氫氧化鈣（又稱熟石灰，Calcium Hydroxide），釋放熱能併產生水蒸氣，從而煮熟食物。
1、一定要嚴格按照說明書來使用發熱包，加熱過程中確保蓋子上的透氣孔打開，以免造成意外傷害。
2、其次，儘量購買品牌商品，確保質量可靠，因爲自熱食品目前還缺乏全國性的行業標準。
3、自熱食品用來應急、充飢可以，但長期吃下去，營養供應不足，建議少吃。
