【導讀】：生活中，你有沒有這樣的經歷：睡覺的時候睡得很香，但是腿部卻突然抽筋，渾身難受被驚醒？不少人表示在白天活動的時候也會出現抽筋的現象，這到底是怎麼一回事呢？對身體有沒有傷害？
缺鈣
如果老年人經常出現腿抽筋的情況，可能是缺鈣。因爲老年人對鈣質吸收能力減弱，容易出現鈣質流失而導致骨質疏鬆、腿抽筋等情況。
間歇性跛行
如果在走路或是爬山的時候，出現腿抽筋的現象，很可能是間歇性跛行。這是脂肪塊聚集在腿部的動脈中，使流向腿部的富含氧氣的血液減少而導致的，屬於外周動脈病，嚴重時可能會危及生命。
動脈粥樣硬化
如果老年人經常出現腿抽筋的情況，要警惕動脈粥樣硬化。出現這種情況時，可以在醫生的指導下服用維生素E、川芎等藥物，以便改善循環，積極防治可能加重腿部動脈粥樣硬化的危險因素，如高血壓、糖尿病等。
深靜脈栓塞
如果是一條腿抽筋，同時突然感覺到肌肉壓痛、深部肌肉疼痛或腫脹、皮膚變色等徵象，要警惕深靜脈栓塞，這種病可能會危及生命。深靜脈栓塞是大靜脈的血栓，如果血栓脫落被血流推動到心臟和肺部，就會導致死亡。
