指甲保養也是一門學問，指甲能促進指甲周圍的血液流動，這樣能夠有助指甲的生長，按摩時，手部使用護手霜，指甲使用護甲霜或指緣油。下面分享指甲保養也是一門學問。
指甲保養也是一門學問1
日常護甲有妙招
1、橄欖油潤甲
對於擁有脆弱、過薄的指甲的人，可以在第一個月先將手指甲浸泡在特級橄欖油中10至15分鐘，之後每兩個禮拜浸泡一次。這種便宜的DIY護甲術能強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。
2、使用護甲霜
一支優質的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養甲面。在每天睡覺之前，爲你的指甲們擦上護甲霜，然後按摩至吸收。
3、多吃富含維生素H的食物
在你的飲食中，記得加入富含維生素H的食物，比方說肝臟類、煮雞蛋、穀物、花椰菜和酪梨（牛油果）等等，維生素H除了能強健你的指甲，使指甲更厚。
4、做家務時戴上手套
當你洗碗、做衛生時，記得戴上手套。清潔劑和洗滌精會傷害你的指甲，導致乾燥、斷裂和剝落。
5、儘量避免指甲去光水 （或稱卸甲水)
一個月使用指甲去光水 （卸甲水) 的次數儘可能不要超過2次。另外，永遠不要使用含有丙酮成分的卸甲水，這種化學成分會損傷你的指甲。
6、按摩甲面
指甲能促進指甲周圍的血液流動，這樣能夠有助指甲的生長，按摩時，手部使用護手霜，指甲使用護甲霜或指緣油。當然了，一定要養成吸收後立刻擦護手霜的習慣，指甲也要擦到。
7、不要過度使用你的指甲
你的手指甲不是開啓聽裝可樂的起子，撥電話號碼使可以使用指腹取代手指甲等等這些生活瑣事，你可以用一支筆或是其他物品來代替你的指甲做到。
8、選甲油
在選擇甲油或亮光劑時，儘量選不含甲醛或丙酮的，或以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數要放寬些，最好不要超過一週一次爲佳。
指甲基礎保養步驟
1、清洗自己的手很重要，想要上保護的東西當然也要先做好底部工作了。清水洗手是最開始的一步，也是最重要的。
2、接下來可以用死皮膏了。去死皮膏塗在手背上，雙手輕輕搓死皮然後清洗乾淨，就可以準備第三步了！
3、加噴霧按摩，噴霧按摩是按摩的重要一步，具體的`步驟是活動手腕—-雙手拇指從中間指縫推上去兩側滑下來，按大於肌小於肌—-拇指按摩指關節—推手心—從指根推到指尖雙手拇指分別分叉推手指尖—打手指—打指關節—屈伸手指拍手心–晃手腕。重複這些步驟三遍，重複三遍可以起到最大的效果。
4、上手膜或者手霜戴上一次性手套。把手套拿掉，雙手輕拍吸收，充分吸收，讓手指得到更好的保護效果。
指甲保養也是一門學問2
灰指甲可以塗指甲油嗎
不可以塗
在引起灰指甲的原因中，塗指甲油就是一種誘發因素，不但是塗指甲油，經常彩繪指甲，用洗甲水也是會可能導致指甲變形變質，導致甲牀發炎的。有灰指甲的還塗指甲油的話，對病情恢復也沒有好處。
塗指甲油爲什麼會引起灰指甲
指甲油，洗甲水中多含有化學物，這些化學物質長期被人體吸收，對指甲造成刺激，指甲組織不斷的受異物侵蝕，從而變得越來越脆弱，黴菌就乘虛而入，從而導致灰指甲的出現。
指甲油中有什麼成分傷指甲
指甲油中含有溶劑分子，成膜劑，色素，增塑劑，乙酸乙酯，甲苯等有毒性的物質，其次還有丙酮，甲醛，鄰苯二甲酸酯，長時間接觸這些物質，不但容易引起真菌感染，導致灰指甲出現，嚴重的甚至會有致癌的危險。
得了灰指甲怎麼辦
手術拔甲
用手術拔甲時要現在患甲處進行麻醉，在無菌操作下，用手術刀和鑷子將病甲分離後拔出，然後刮乾淨甲牀表面，每天塗10%的碘酊或其他抗真菌藥物，直到新甲完全長出爲止。
藥物拔甲
將用藥物，如軟甲膏，或是醋酸，米醋等外用藥塗在患甲上，用繃帶包好，注意隨時換藥，待加班軟化後，用刀片將甲板和甲牀分離，再用鑷子拔出病甲，之後每天在甲牀上塗抗真菌藥物，直至新甲長成爲止。
