【導讀】：娛樂圈不乏身材性感動人的女明星。下面就爲大家盤點小S、舒淇、莫文蔚和鄭秀文的瘦腿方法，看看明星們是如何練就纖細美腿。
小S：平躺在牀上做一些擡腰伸腿的動作，睡前將腿擡高，成90度直角，放在牆壁上，休息二三十分鐘再放下。平時有意識地穿着適腳的高跟鞋慢走，對拉伸腿形和端莊體態都有好處。
美腿貼士：不蹺二郎腿--這會嚴重影響腿部線條。
舒淇：晚上9點以後不再進食。飯後至少站立30分鐘，同時小腿有意識地收緊。
美腿貼士：注意飲食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含鉀的食物，幫助把多餘的水分排出體外，少吃含糖分、鹽分過多的食物，避免脂肪堆積以及水腫。
莫文蔚：每天做一些倒立和空踢運動，並在運動後塗上緊緻肌膚的潤膚乳。
美腿貼士：多快走，多縱跳，多擡腿;少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液循環不暢，讓腿部看起來腫腫的。
鄭秀文：飯後散步，有空的時候就跳舞。
美腿貼士：在每一個可能的時候踮腳，例如等車時、上樓梯時、工作間隙時等等。長期下來會發現不但小腿變得修長，連腳踝也格外纖細。
