懷孕可以吃菠蘿嗎，現在很多的孕媽都會非常的小心腹中的胎兒的生長情況，而且很多還是新手媽媽就會有很多不清楚的事情，所以纔會更加的仔細，以下是關於懷孕可以吃菠蘿嗎。
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孕婦是可以吃菠蘿的。吃菠蘿的時候需要注意少量的食用，不要過多的食用，否則會加重胃腸道的負擔。而且吃菠蘿需要常溫的，不能吃涼的菠蘿，否則會刺激胃腸道引起噁心，嘔吐，腹瀉的症狀，這樣就會影響胎兒的生長髮育。
孕婦在吃水果方面沒有什麼特殊的限制，只要不是涼的就可以。飲食方便多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚肉等等，多吃一些乾果，也可以爲機體提供營養，有利於胎兒的生長髮育。
在懷孕期間需要定期的孕檢，不同的孕周檢查的項目也有一定的差異，如果發現問題及時的給予對症治療。
處於懷孕期間的女性是可以吃要一些菠蘿的，但是不要多吃，吃太多的菠蘿可能會上火。菠蘿含有鎂和鈣等微元素，營養價值高。但是對於晚孕和糖尿病家族史的孕婦，她們應該少吃點東西。由於菠蘿含糖量高,食物過多,孕婦會着火.孕婦需要保持平衡飲食以避免偏見。
懷孕可以吃菠蘿嗎2
處於孕期的時候是能夠吃菠蘿的，適量吃菠蘿是好的，但不要吃太多。在懷孕期間，新鮮蔬菜、水果、雞蛋、魚、牛奶、肉都需要吃，營養豐富，所以寶寶可以健康，而且懷孕前三個月需要葉酸，可以預防神經管畸形，前三個月最好不做劇烈運動，不能有性生活，否則尤其容易導致流產。
孕婦在懷孕的時候是可以吃菠蘿的，但是如果孕婦有對菠蘿過敏的現象，是不建議吃的。菠蘿帶有很多人體需的營養元素，吃菠蘿能夠 有效的補充營養元素，而菠蘿帶有豐富的維生素，吃菠蘿也有益於孕媽媽。最好把菠蘿加熱避免腹瀉。
懷孕是可以適量吃菠蘿的。菠蘿是熱帶、亞熱帶地區的著名水果，外形美觀，汁多味甜，含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養成分，具有清熱解暑、生津止渴、開胃消食、利大小便的作用，適合孕媽媽食用。
但吃菠蘿也要適量，而且吃菠蘿有禁忌，首先要吃新鮮的菠蘿，不同品種的菠蘿顏色不同，成熟的菠蘿有果香，所以孕婦最好吃新鮮的菠蘿。
另外吃菠蘿前要用鹽水浸泡，由於菠蘿中含有刺激作用的物質和菠蘿蛋白酶，因此應將果皮和果刺修淨，將果肉切成塊，然後放在淡鹽水裏浸泡30分鐘，用涼開水浸洗去鹹味後就可以食用。當然菠蘿不要吃太多，因爲有收縮血管，升高血壓的作用，所以孕婦要適量吃，不宜多吃。
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菠蘿內富含糖分、維生素C、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿蔔素，及鉀、鈉、鈣、鎂、磷等礦物質元素，對孕婦有益。但要格外注意，由於菠蘿果肉內含有“菠蘿酶”，可特殊刺激舌頭和口腔表皮，進而出現口腔、舌頭以至嘴脣的輕微麻木刺痛感。
身體健康的孕婦吃菠蘿對胎兒有一定的好處，孕婦適當食用可以爲胎兒提供養分，促進胎兒的生長、提高胎兒免疫力。另外，菠蘿中的B族維生素含量豐富，可以呵護寶寶的肌膚，使寶寶皮膚滋潤白皙。
但是如果孕婦過量食用菠蘿，可刺激胃腸道，出現腹瀉、腹痛、胸悶、煩嘔的症狀，且菠蘿所含糖分較多，多食易引起身體發熱，出現上火。
因爲食鹽對菠蘿酶有一定的抑制作用，所以食用新鮮菠蘿前，要將果肉先放在食鹽水中浸泡30分鐘纔可食用。同時，患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙、發燒及患有溼疹疥瘡的`孕婦，應忌食菠蘿。
孕早期吃菠蘿負面影響不忽視
菠蘿不僅僅是一種美味的零食，同時還含有非常豐富的維生素和營養物質，比如說維生素C，鉀和硫胺素。在懷孕早期得到正確的營養對胎兒的身體發育尤爲重要，在這個期間食用一些菠蘿是非常健康的。然而，並不是所有的人在這個期間都適合吃菠蘿。孕婦在懷孕早期吃菠蘿應該要先諮詢醫生。
1、早產和流產
新鮮菠蘿裏面含有一種叫做鳳梨酵素的元素，這種元素能夠刺激並且使得宮頸變薄，從而導致孕婦早產和流產。歷史上，菠蘿一直被認爲是導致懷孕早期流產和刺激分娩的一個因素
然而，並沒有足夠的證據證明食用菠蘿汁和流產或者是意外出生有關係。鳳梨酵素只存在於新鮮的菠蘿裏面，一旦將菠蘿榨成汁或者是做成罐頭的話，這種元素都會被破壞。
2、其他的危險
菠蘿是一種高酸性的水果，因此可能會導致或者是加重胃灼熱。胃灼熱在懷孕期間尤爲常見，並且可能會導致胃食管道返流疾病。在懷孕期間，身體會產生一些激素來幫助放鬆肌肉，從而爲生產做準備。
這包括在食道括約肌放鬆了，能讓促進胃酸進入食道的時候，將胃和食道之間的食道括約肌降低。部落還含有高濃度的糖，這可能會導致妊娠期糖尿病，這對孕婦來說是有害的。
3、維生素和礦物質
新鮮的菠蘿裏面含有豐富的消化酶，這在懷孕期間能夠幫助促進孕婦的正常消化。與此同時，菠蘿也是孕婦獲取維生素C的一個非常好的來源，維生素C有助於提高免疫系統，幫助孕婦抵抗在懷孕期間可能會受到的一些有害的感染。
孕婦在懷孕期間每天至少需要攝入85毫克的維生素C，而每一杯新鮮的菠蘿汁裏面就含有25毫克的維生素C。根據邁阿密達德學院的地球道德研究所所說
菠蘿汁有助於刺激腎臟，並且能夠幫助消化體內的有毒物質。這對孕婦來說是特別有益的，因爲尿路感染在懷孕期間更加普遍。菠蘿裏面也含有非常豐富的鉀 ，這能夠幫助鈣的吸收。
