培養一個健康美麗的孩子，關於孩子各方面的發展都是做家長會重點關注到的，爲了孩子有更好的發展，家長們也需要花費一定的心思，以下來看看培養一個健康美麗的孩子。
培養一個健康美麗的孩子1
1、孩子不需要太聰明，太鋒芒畢露，我覺得那不是好事；關鍵是良好習慣的培養；
2、家庭環境很重要，自己要做孩子的楷模；
3、不要輕易養成一個壞習慣，那樣你會發現，糾正一個壞習慣的時間會是2倍，3倍於養成習慣的時間；不要因爲一時眼前的短暫利益妥協，隨便就給孩子引入新的不良習慣，比如因爲孩子不吃飯，就開電視讓孩子看，來達到多喂幾口飯的目的；
4、尊重孩子，習慣換位思考；
5、說真話，當你發現有些真話說出來可能會效果不好，那就注意說話的技巧，寧可說一半，說的外交辭令些，也不要說瞎話；
6、說孩子聽得懂的話。習慣於講道理的媽媽要說得簡潔明瞭，千萬別像唐僧；
7、教育孩子注意技巧，循序漸進，不要一口吃成個胖子，一步步來；瞭解當前孩子的特點，不拔苗助長；
8、有預見*，明明知道這麼做可能會引起孩子強烈抗爭並且自己還可能妥協，那麼就不要去幹預孩子，否則最後結果只會更壞不會更好；
9、吃，注意比較均衡的配比即可，無需太精細；1歲以前孩子保*奶量；一歲以後注意三餐即可；一天中的飲食做不到各類搭配均衡，麼一週中的飲食搭配一下，都兼顧一下，也是可以的；
10、孩子不會餓死自己；
11、吃飯一定要在餐椅上吃，不吃請離開；
12、外出玩不可能像家中吃得那麼放心的時候，也沒必要太擔心，能力範圍內稍微注意下，比如選家乾淨的飯店；其他比如菜中是不是有味精，菜是不是綠*食品等，就沒必要太擔心了；
13、補鈣什麼的做到心中有數，不缺不補；多曬太陽；
14、穿不講究，刻意；
15、穿多穿少和大人差不多；
16、給孩子穿衣服，少一件比多一件要好。孩子運動量大，玩出汗風一吹更容易感冒，還更不容易好；
17、孩子流鼻涕了，加一件衣服；
18、判斷冷熱，摸孩子後脖子；
19、不給孩子經常，動輒吃小*。天冷季節，不定期給孩子吃點維生素C，或者每天吃點富含維生素C的水果；
20、感冒症狀輕的時候，比如只有流鼻涕，不需要剛開始就吃*，可以多灌水；
感冒大多數是病毒*的，病毒沒有特效*，吃*14天好，不吃*2個禮拜好；很多時候都是大人自己心理安慰；
21、感冒發燒去醫院的話，儘量要求驗血；
22、一個人可能不生病嗎？不可能；所以孩子感冒的時候，小病的時候，不要驚慌失措，辯*地想，得一次感冒相當於打了一針預防針。對這種宏觀上不可避免的事情，沒必要太在意；
23、玩，就是要不怕髒；
24、不影響到自己安危，不影響到他人利益，就不要對孩子的行爲舉止干涉太多；
25、放手讓孩子玩，摸爬滾打，不頭破血流就可以了；
26、不是所有危險的東西都禁止孩子走近；可以控制的範圍內，教孩子危險在哪裏，怎麼避免；
27、儘量多給孩子自己體會的機會，不直接告訴結果；讓他去摸索，去磕碰，去失敗；
28、教孩子學會等待；
29、讓孩子學會對自己的行爲負責；
30、教孩子付出和回報是雙向的，學會感恩；
31、睡覺儘量陪孩子入睡；
32、注意保護孩子的注意力和興趣；
33、適當鍛鍊孩子的耐寒能力沒害處；
34、社會上很多“早教”的方法，當不知道怎麼做的時候，就不做，有所爲有所不爲；信奉寧缺勿濫，過猶不及；
35、孩子是社會的孩子，不要把自己太當作孩子唯一的“救世主”；
36、不要過多糾纏在自己育兒細節上的爲什麼，理論依據。做就做了，既成事實，沒那麼多講究；
37、每天儘量保*父母中的一方能夠陪伴孩子玩耍一定時間；
38、每天想辦法讓寶寶大笑若干次；
39、生活遊戲化，遊戲生活化；
40、最重要的一句，我只需要一個70分的孩子，所以我也只要當一個70分的媽媽；不對自己嚴格要求，馬馬虎虎過得去就可以，我畢竟也是第一次當媽啊。雖然遺傳受基因決定不可控制，但爲孩子預備一個好的教養環境，父母是可以做到的。兒童發展有兩個最重要的影響因素：一是遺傳，另一個則是環境。
培養一個健康美麗的孩子2
怎樣培養孩子的身心健康
1、首先，我們要培養孩子養成良好的飲食習慣，按時吃飯，按時起牀，按時睡覺。這種良好的生活習慣不僅能給孩子一個健康的身體，也將會帶給他們一個良好的心理狀態。好的習慣都要從小養成，如果從小養成壞的習慣，那麼以後再糾正就會很困難，這種習慣也讓他們學會了兩個字：節制。
2、有了好的身體，然後就要養成一個好的性格了，現在的孩子大多數都是獨生子女，習慣了吃獨食，可是這個對於他們的性格培養是一個很大的障礙，人與人的交流過程中必須要學會的東西就是分享，這一課在小的時候就要讓他們得到培養。
3、還必須要讓孩子學會獨立，家長不可能永遠代替他們做任何事情，所以小時候他們能做的事情就一定要讓他們自己學着做，哪怕坐不好，我們家長重新來做，但是這個過程必須要讓他們來嘗試。
4、另外還要注意培養孩子的創造能力，孩童時期的思維是最最自由的，不會受任何外界的影響，對於他們的創造力只能鼓勵千萬不可壓制。例如好多家長看到孩子在屋裏牆上畫畫都會先去批評指責他們，其實完全可以換一種方式，先誇獎他們的畫很漂亮，如果在紙上畫出來就更好了可以給更多的人看。這樣既保護了他們的創造力，又告訴他們以後不要在屋裏牆上亂畫。
5、還有一定要讓他們與更多的`人在一起玩耍。你們不能只把孩子關在家裏養着，必須要讓他們出去多多接觸別人，這樣有利於他們的交流能力提高，還會讓他們感受到大家的世界，將來性格不會變的孤僻，難與人相處。
6、在平時的生活中，要讓你的孩子學會去愛別人，尊重別人。現在好多孩子變的很冷漠，說出的話很傷人，眼裏心裏滿滿的都是自己，這種性格將來很不利於他們的成長，要在平時的小事上讓他們懂的關愛別人，尊重別人，只有這樣纔會得到別人的關愛和尊重，從小培養團隊意識很重要的。
培養一個健康美麗的孩子3
如何才能讓孩子健康成長呢？這裏有一劑處方，父母們不妨一試。
首先，教會孩子遵守規則。
現代社會的飛速發展需要一個有序的社會。規則是有序的前提。父母應該怎麼做？通過自己的行動告訴孩子無時無刻都要遵守規則，不要在對自己有利的時候就遵守，對自己不利的時候就不遵守。
在一個十字路口上，該你通過的時候有人闖紅燈，你對他大加斥責：到了另一個十字路口，不該你通行的時候，你闖了紅燈，影響了別人的通行，這時候你不僅沒有歉意，還有一大堆理由：“這有什麼呀？趕時間嗎，沒有辦法！”孩子看在眼裏，心裏就要想了：爲什麼有時候紅燈亮了不能通過，有時候就可以？有個這樣的榜樣，讓孩子何去何從？
孩子一出生就生活在社會當中，父母是他的第一任老師，道理不僅要言傳，還要身教。
其次，教給孩子如何與人交往。
臨牀工作中發現，人際交往障礙是許多心理問題發生的一大根源。社會心理學研究發現人與人之間的交往應該遵循對等交換的原則，類似於商品交換，你要得到一些東西就要付出一些東西。家庭環境是孩子所處社會的一個縮影，在家庭中孩子如何處理與父母的關係，在社會上就如何處理與他人的關係。
在家中他是焦點就會理所當然地認爲自己在社會上也是焦點，處處讓別人照顧自己，遷就自己，處處讓別人考慮自己的感受，只想收穫不想付出。稍有不順就會引起強烈的情感反應，不能處於逆境，甜水稍微苦一點就受不了。
其不知他周圍的同學也全是焦點，焦點之間互不相讓，全然沒有了那種在家中一呼百應的優越感。更糟糕的是，父母總有老的時候，總有累的時候，總有想得到回報的時候，這時候才發現孩子根本不知道父母還需要照顧，很多父母抱有樹大自然直的思想，認爲孩子長大了就會懂事了，於是當發現事與願違時便慨嘆自己命苦，全然不知是自己在教育上沒有努力的緣故。
第三，教會孩子正視挫折，採用恰當的方法表達情緒。
人生總有幾分不如意，挫折和坎坷是難免的。遇到挫折時難免會悲傷、沮喪、生氣、憤怒、這時候，“問題兒童”和 “問題少年”往往不是用語言來表達，而是採取極端的形式：打人、罵人、摔東西，借酒消愁、破罐子破摔。用這種方法來表達情緒是非常沒有建設性的，往往不僅解決不了舊問題又會帶來一些新問題。
臨牀上經常見到這樣的病人，身體總有不適，經常求醫問藥，多種檢查均未發現問題，這是什麼原因呢？根據經驗，很有可能他最近生活中有些不如意，只不過這些不如意變成了身體上的病，沒有被恰當的表達出來。我國自古便有“男兒有淚不輕彈”“心字頭上一把刀之說”，在很多時候這樣做是不利於身心健康的。
有文獻報道女性的平均壽命要高於男性，分析所得的原因之一便是女人不如意的時候會哭出來，這種做法在心理學上稱爲發泄，前提是首先要承認自己是悲傷了，自己是憤怒了，即首先要認識到自己的情緒。爲人父母，要多教會孩子一些表達情緒的語言。這是非常重要的。
第四，教會孩子獨立。
孩子遲早做爲一個獨立的個體獨立於社會，因而在適當的時候，父母要允許孩子開發自己的東西，擁有自己的人生觀、世界觀、道德觀。當孩子與父母有了不同的看法時，不要擺出一幅家長的樣子來命令他聽你的，而是站在一個平等的立場上，與他進行傾心的交談聽聽他的心聲，讓他覺得父母已經感到並尊重他的成長。
給孩子一個相對獨立的空間，這對於他的健康是非常有利的。雖然你不放心他自己過馬路，不放心他自己去學習，不放心他自己交朋友，甚至不放心他自己找戀人，但是這些事情最終要由他自己去做，父母無法替代。
