缺乏自信心的表現

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缺乏自信心的表現，自卑是非常不健康的一種情況，形成自卑的原因有許多，糟糕的同年，不幸的變故，錯誤的家庭教育等都可能會造成自卑的形成，那麼你知道缺乏自信心的表現嗎。

缺乏自信心的表現1

1、需要解釋

需要對行爲做出解釋是缺乏自信的其中一個跡象。每個人都有犯錯的時候，但自信心有問題的人覺得他們要給出理由。缺乏自信的人甚至在成功的情況下，也覺得需要解釋做出的決定。

2、指責他人

在人長期抱怨和指責其他人時，有可能是缺乏自信的表現。這相當於抱怨者把責任推卸給被抱怨的人，而自卑的抱怨者變成了受害者。

3、馬上找藉口

在受到批評時，缺乏自信的人會馬上找藉口。更自信的人會傾聽批評，並確定它對以後是否有建設性。找藉口的需要說明他或她不想被人看低。

4、防禦性

當人有交叉胳膊或腿等防禦性身體語言時，說明她通過排斥其他人表現出不自信。排斥姿勢表示焦慮和對環境不適應。

5、需要接受

缺乏自信的人往往需要其他人的認可才感覺踏實。如果其他人接受這位不自信的人，她會覺得很好。得不到認可或受到批評會使自卑者感覺沮喪，並變得更加不自信。要改變這一點，自信心有問題的人應意識到不是每個人都會贊同她的行爲或對她的決定感到滿意。

6、無法享受成功

一下不自信的人甚至缺乏信心到不能看到自己有能力獲得成功。他們會認爲自己比競爭對手幸運。他們對自己的判斷和預期不贊成都缺乏信心。

7、害怕改變

缺乏自信還促使人呆在不滿意的處境中。他們可能會因爲害怕改變，而繼續保持不適合自己的不良關係或工作。沒有信心做出改變的決定會使他們繼續呆在負面環境中。

8、消極

在人自卑時，會變得悲觀主義並挑剔所有事情。他把負面情緒帶給家人，朋友和同事，並缺乏積極樂觀的能力。

9、害怕未來

許多自卑的人擔心未來和可能發生的事情。他們缺乏享受現在的能力，因爲他們對可能發生的壞事情如此擔心。

10、羞愧和需要完美

不自信的人期望完美，並在達不到時感覺羞愧。他們覺得自己完美能取悅其他人。羞愧驅使他們尋找，行動或說出實現完美的特定方式。

缺乏自信心的表現2

目標感缺失，不知道自己想要什麼

一個人沒有目標，生活就會失去方向，其實最根本的原因是自己不知道自己想要什麼，這類人缺乏對自己的系統認識，也缺乏一個對生活合理的要求，從心理學的角度分析，就會出現這樣兩種現象，要麼不知道自己要什麼，要麼要的太多，自己沒有能力滿足，出現泛化，所以如果是前者就認真思考，如果是後者，就認真決定，定而後動。

自信心喪失，不相信自己能做什麼

自信心的喪失，意味着對自己能力的否定，根據積極心理學的觀點，人的'主觀意識會產生心理能量，會影響你做事情的程度和方向，最終會決定你人生的走向，所以如果你的主觀意識沒有了對自己積極的牽引，取而代之的是消極的暗示，產生消極的心理能量，那麼你做的事必然會產生你擔憂和不想要的結果。

行動力塌陷，只是想想

這是一部人的常態，行動力塌陷，只是想想，從心理學的角度分析，這種人被失敗的恐懼和現實的困難在心理上已經進行了第一次的打擊，好比晚上你走夜路前面有一個黑色的龐然大物，你以爲你遇到了鬼，這時心裏很害怕，突然這個不明物叫了兩聲汪汪，原來是隻流浪狗而已。在現實生活當中，你之所以不敢去行動和在這個場景當中發生的心理是一樣的。

自我要求模糊，活的過於隨意

凡有成就的人必是對自己有要求的人，所以他們活的都不會太隨意。古代的皇帝和大臣都要受到各種條理的約束和限制，三拜九叩，請安問候，莫不做的恰如其分。其實他們也有抗拒的心理，但是他們懂得利弊雙行，各取所需。如今的你不也如此嗎，你明明知道要想獲得更體面的生活，就得努力付出，捨棄很多東西，你卻活的如此隨意。

心理學的研究一再提示我們，“心之所向，必是未來”是有科學依據的，心理能量在潛移默化影響着事情的結果，所以請調整你的“心向”，積極樂觀、付出努力，讓自卑、迷茫遠離你的心理磁場。

缺乏自信心的表現3

一、缺乏自信的典型表現有哪些

1、如果缺乏自信，那在做一件事情的時候老是會想最終結果，如果結果不是很好，就擔心被其他人取笑。

2、自己沒有主見，也就是大家所說的牆頭草，覺得誰說的對就跟誰，其實這是缺乏自信的一種表現，如果要踏入社會，一定要有自己的主見，不要人云亦云。

3、如果孩子不想跟其他人溝通交流，包括跟同齡小孩都不願意一起玩耍，不積極打交道的情況下，說明這個孩子比較內向，當然從另外一點來看就是缺乏自信心。